پوست
-
اخبار جامعه
۱۰ نکته طلایی تغذیه‌ای برای مبتلایان به دیابت
به افراد دیابتی توصیه می‌شود با پیروی از یک رژیم اصولی و سالم وزن خود را حدود هفت الی ۱۰ کیلو کاهش دهند. همچنین کاهش چاقی شکمی یکی از اهداف مهم درمانی در افراد دیابتی است. به گزارش خبر فوری، در بیماری دیابت که با افزایش قند خون شناخته می‌شود، در نتیجه نقص در ترشح انسولین یا نقص در عملکرد انسولین یا هر دو اتفاق می‌افتد. دیابت نوع دو رایج‌ترین نوع دیابت در جامعه است. ریسک فاکتورهای دیابت نوع دو شامل سن، نژاد، چاقی مخصوصا چاقی شکمی، نداشتن فعالیت فیزیکی، نسبت درجه یک با افراد دیابتی، سابقه دیابت بارداری، فشارخون، زنان با سندرم تخمدان پلی کیستیک، سابقه بیماری قلبی عروقی و… هستند. باید توجه کرد که به طور کلی به افراد دیابتی توصیه می‌شود با پیروی از یک رژیم اصولی و سالم، وزن خود را حدود هفت تا ۱۰ کیلو کاهش دهند. همچنین کاهش چاقی شکمی یکی از اهداف مهم درمانی در افراد دیابتی است. براساس مطالعات انجام شده مصرف بیشتر از گروه سبزیجات، حبوبات، میوه‌ها، مغزها، مصرف متوسط غذاهای دریایی، مصرف بیشتر غلات کامل مانند نان‌های سبوس‌دار، کاهش میزان مصرف یا حذف نوشیدنی‌های شیرین و قندهای ساده، مصرف لبنیات کم چرب و… با شیوع کمتر دیابت ارتباط دارد. یکی از راهکارهای بسیار موثر در کنترل بیماری …
-
اخبار سلامت
محصولات شوینده و خطر ابتلا به آسم در نوزادان
داشتن یک خانه تمیز ممکن است خطر ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوانزا از طریق سطوح آلوده را به حداقل برساند، اما مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد آسم کودکان در خانه‌های «فوق‌العاده تمیز» بیشتر دیده می‌شود. به گزارش خبر فوری به نقل از ایندیپندنت، بر اساس تحقیقاتی که درباره ارتباط استفاده از محصولات پاک‌کننده با بیماری‌های تنفسی منتشر شد، برخی از این مواد ممکن است به شکل قابل‌توجهی خطر ابتلا به بیماری‌های ریوی مانند خس‌خس سینه یا آسم را افزایش دهند. این مطالعه نشان داد در معرض محصولات شوینده خانگی قرار گرفتن زودهنگام نوزادان، با ابتلا به آسم در کودکی و خس‌خس سینه تا سه سالگی مرتبط است. دکتر تیم تاکارو، محقق ارشد این مطالعه و پروفسور علوم بهداشتی در دانشگاه سیمون فریزر در کانادا، معتقد است باور جمعی درباره اینکه «خانه تمیز» باید بوی محصولات پاک‌کننده بدهد، اشتباه و خطرناک است. پیش‌تر ارتباط بین محصولات پاک‌کننده و آسم در بزرگسالان مشخص شده بود؛ این مطالعه به طور خاص بر سلامت نوزادان متمرکز بود. تاکارو و گروهش داده‌های پرسشنامه‌های والدین بیش از دو هزار کودک را که از بدو تولد تا حدود چهار ماهگی در معرض محصولات پاک‌کننده قرار داشتند، تجزیه و تحلیل کردند. اکثر کودکان شرکت‌کننده در این پژوهش سفیدپوست بودند و تا سن …
-
اقتصادی
نمای سردرب حیاط ویلایی با سنگ
در شرکت طراحی داخلی نمای ساختمان ترکیب توان مهندسی فن آوری های نوین ، تجربه ، هنر، خلاقیت و استفاده از عناصر بصری و دیداری در کنار یکدیگر است و هنگامی که بر مبنای اصول و هارمونی طراحی شود ، علاوه بر جذب نگاه دائمی مخاطب ، می تواند فارغ از محدودیت های زمان و مکان ، به اثری جاودانه تبدیل شود. نمای ساختمان همانند لباس ، معرف هویت و شخصیت ظاهری یک ساختمان محسوب می شود ،که سیرت داخل یک ساختمان را هم به ما نشان می دهد. نمای مدرن ساختمان هزینه طراحی داخلی ویلا: نمای مدرن در نظام بصری و فضای شهری از قوانین و قوائد خود استفاده می کند. استفاده از ریتم های عمودی و افقی و زاویه دار و همچنین مصالح نوین و تکنولوژی های جدید بر جذابیت و پویاییمی افزاید. نمای کلاسیک ساختمان نمای کلاسیک یا نمای رومی یکی از دوست داشتنی ترین نمای ساختمان در ایران محسوب می شود. تقارن یکی از مهمترین اصول طراحی به حساب می آید.نمای کلاسیک از اصالت زیادی برخوردار است. نمای نئوکلاسیک ساختمان نمای نئوکلاسیک از معماری روم باستان و یونان و از سبک معماری رنسانس و همچنین باروک ایده می گیرد. به نوعی سبک مدرنی است که همانند …
-
اخبار سلامت
مراقبت های بعد از عمل ماموپلاستی
جراحی کوچک کردن سینه که به عنوان ماموپلاستی نیز شناخته می شود، برای حذف چربی، بافت و پوست اضافی از سینه شما انجام می شود. این جراحی به بلند کردن سینه ها و لیفت به سمت بالا و تغییر شکل سینه شما کمک می کند و موقعیت نوک پستان را بهبود می بخشد. شما می توانید ماموپلاستی ودیگر عمل های زیبایی سینه مانند لیفت را همزمان با هم انجام دهید. یکی از مهمترین نکاتی که در خصوص ماموپلاستی باید به آن توجه کنید، مراقبت های بعد از عمل ماموپلاستی است. در ادامه با ما همراه باشید تا هر آن چه در این خصوص لازم است بدانید را برای شما شرح دهیم. مراقبت از خود پس از جراحی ماموپلاستی شما می توانید در همان روز عمل جراحی خود به خانه بروید. شما باید کسی را داشته باشید که بعد از عمل شما را به خانه ببرد و مراقب شما باشد. حتماً قبل از روز جراحی یا عمل خود، این هماهنگی را برنامه ریزی کنید. مراقبت از برش ها (بریدگی های جراحی) بعد از عمل ماموپلاستی پس از جراحی، برش های شما با بخیه های قابل جذب یا غیر قابل جذب بسته می شود. اگر برش های شما با بخیه های قابل …
-
اخبار عمومی
نامه‌ای به علی علیزاده و ماجرای طالبان و مسمومیت دانش آموزان
من در آن نامه به صراحت نوشتم علی علیزاده با همه سرسختی و پوست کلفتی اش طاقتِ این که عمری، هم از زمره عبوس، فحش نوش جان کند و هم تیر و طعنه جماعت خودارزشی پندار را تحمل کند، ندارد. بنابر این مدت هاست تصمیم گرفته است دست کم برای خودش کار را یکسره کند و بارش را سبکتر. حدسم درست بود. علی علیزاده که روزی روزگاری، هم منتقد رادیکال وضع موجود داخلی بود و هم در مقابل بیگانگان و وطن فروشان سر خم نمی کرد تصمیم گرفت لااقل با یک طرف ماجرا بیشتر مماشات کند و آن یک طرف هم کسانی بودند که زورشان به حریف می چربید. هنوز هم علیزاده را بابت چنین رفتاری سرزنش نمی کنم:چون حسن عاقبت نه به رندی و زاهدی است آن به که کار خود به عنایت رها کنیم از خداوند بخواهیم به هر که می خواهد تیغ از پی حق بزند و انصاف پیشه کند در مقابل هجوم بی رحمانه افراطیان و تفریطیان که هردو سر و ته یک کرباسند طاقتی کوه وار عطا کند. ورنه هر کسی قادر نیست در این سرزمینِ دوقطبی، نقشِ وسط باز را به معنای درست و مثبت کلمه بازی کند. و اما آن چه باعث شد …
-
اخبار جامعه
لزوم آسیب شناسی چرخه تکثیر یوز در اسارت/ ورود ۳ گونه حذف شده حیات وحش به طبیعت
رییس سازمان حفاظت محیط زیست با بیان اینکه سازگاری با تغییر اقلیم در فرهنگ و اندیشه ایرانی ریشه دارد، از ورود سه گونه حذف شده جبیر، گور ایرانی و آهو به طبیعت خبر داد. به گزارش خبر فوری علی سلاجقه در چهاردهمین نشست ملی شبکه تشکل های مردم نهاد محیط زیست و منابع طبیعی که با موضوع «تغییر اقلیم و حکمروایی تاب آوری» صبح امروز در سالن همایش های بین المللی شهدای محیط زیست برگزار شد، این نشست را به مثابه میثاق دولت و مردم در بحث محیط زیست عنوان و اظهار کرد: تغییر اقلیم پدیده ای است که اتفاق افتاده و غالب دانشمندان بر این موضوع اتفاق نظر دارند. وی با اشاره به آخرین برنامه هیات بین دول تغییر اقلیم و هشدار این برنامه نسبت به پیامدهای گرمایش جهانی زمین، گفت: با تداوم روند افزایش درجه حرارت زمین، حیات انسان بر این کره خاکی به مخاطره خواهد افتاد.معاون رییس جمهوری با اشاره به نتایج تحقیقات به عمل آمده مبنی بر اینکه ۹۵ درصد علت اصلی تغییر اقلیم، عملکرد انسان ها است، تصریح کرد: امروز علم دیگر اجازه هیچ بن بستی را نمی‌دهد و فکر خلاق بشر می‌تواند برای این مشکلات راه حل پیدا کند. رییس سازمان حفاظت محیط …
-
اقتصادی
پودر تالک در کشاورزی
بارور سازی خاک کشاورزی با تغذیه خاک با مخلوط را می توان با تغذیه فرد بیمار با مواد غذایی متنوع مقایسه نمود. همانگونه که یک نوع غذای ساده نوش دارو نمی باشد، بنابراین یک منفرد نیز برای خاک ایده آل نیست. اخیراً جان هاماکر، استفاده از رسوبات یخچالی را توصیه نموده است و بعد از آن از شنهای رودخانه ای و ساحلی و سپس از مخلوط سنگهای مختلف طرفداری نموده است. قیمت پودر میکرونیزه: در کتاب بقای تمدن، جان هاماکر رسوبات یخبندانی را پیشنهاد می کند چرا که رسوبات یخچالی مسیر طبیعی هزاران ساله طی نموده اند که به حاصلخیزی خاک منتهی شده است. شن و ماسه یخچالی ، که ترکیبی از سنگ ها طبیعی است، طیف گسترده ای از مواد معدنی متعادل طبیعی را در خاک ایجاد می کند. هاماکر عنوان می کند، میکروارگانیسم ها موادی که برای تولید ترکیب حیات نیاز دارند را انتخاب می کنند و موادی را که نیاز ندارند مانند آلومینیوم، آهن و سیلیسیوم که در پودر شن به وفور یافت می شود را در خاک رها می کنند، سپس به تحقیق کروران در مورد تغییر ماهیت بیولوژیک اشاره می کند که ادعا می کند ارگانیسمهای بیولوژیک نه تنها نقش فعال در انتخاب عناصر خاص بازی …
-
اخبار سلامت
مصرف سرم از زمان پیک کرونا فراتر رفته است/رونمایی از دومین داروی بیهوشی تولید داخل؛ به‌زودی
رئیس سازمان غذا و دارو گفت که هرگونه اختلال در تولید و تامین دارو با واردات جبران می‌شود. به گزارش خبر فوری، دکتر سید حیدر محمدی افزود: مصرف سرم در پیک پنجم کرونا حداکثر ۱۶ میلیون عدد بود اما به دلیل عوامل متعدد این عدد در حال حاضر به ماهانه بیش از ۲۰ میلیون رسیده است. وی با بیان اینکه سال ۱۴۰۱ با شرایط پایدار و ذخایر دارویی مناسب به پایان می رسد ادامه داد: تامین نقدینگی اصلی ترین چالش حوزه داروست. رئیس سازمان غذا و دارو با اعلام رونمایی از دومین داروی بیهوشی تولید داخل آنهم به‌زودی عنوان کرد: به تازگی چندین دارو مانند داروی درمان صرع مقاوم ، داروی درمان اختلالات رنگدانه‌ای پوست و داروی بیهوشی را رونمایی کرده‌ایم. محمدی با تاکید بر لزوم ابلاغ گایدلاین تجویز و مصرف سرم گفت: اجازه نمی دهیم کسی با سلامت مردم شوخی کند و اتفاقات شهریور و آنلاین تکرار شود. انتهای پیام
-
اخبار سلامت
زمستان سخت و سرد را با چه نوع میوه های به بهبود سلامتی مان کمک کنیم؟
بیماری‌های ویروسی، تنفسی و …، همزاد فصل سرد و زمستان‌های سنگین هستند. اما خوشبختانه راه حل‌هایی نیز برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری‌ها وجود دارد. کافی است که خرید میوه از گروه مرکبات و میوه‌های دارای آنتی اکسیدان و ویتامین‌های فراوان را به صورت مرتب دنبال کرده و حتما هر روز از آن‌ها در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید. به این شکل زمستان سخت و سرد را با سلامت و بدون روزهای بیماری و کسالت، پشت سر خواهید گذاشت. بهترین میوه‌ها برای سپری کردن سلامت فصل زمستان اگر می‌خواهید در فصل سوز و سرما، در مقابل ابتلا به بیماری‌های ویروسی و تنفسی در امان باشید، باید برنامه تغذیه خود را مملو از میوه‌هایی کنید که سرشار از ویتامین سی و آنتی اکسیدان باشند. با این حساب برای خرید میوه، کمی هوشمندانه‌تر عمل کرده و حتما میوه‌های زیر را در سبد خود قرار دهید: پرتقال، غنی از ویتامین ث پرتقال حاوی پروتئین، پتاسیم، ویتامین ث، ویتامین ب6، منیزیم، کلسیم و فیبر است. این میوه برای فصول سرد سال، فوق العاده عالی بوده و یک گزینه بی نظیر برای تقویت سیستم ایمنی بدن به حساب می‌آید. اگر می‌خواهید فصل سرد و سخت زمستان را بدون ریسک ابتلا به بیماری‌های ویروسی …
-
اقتصادی
طرز تهیه سیر سیاه روی بخاری
سیر سیاه چگونه تشکیل می‌شود؟ خرید اینترنتی دمنوش لاغری دکتر بیز: دانه‌های سیر سفید وقتی در معرض هرگونه آسیب فیزیکی مانند خرد کردن، لِه کردن و… پس از لایه برداری از پوست بیرونی قرار می‌گیرند، ترکیب آلیسین را به عنوان یک مکانیسم دفاعی تولید می‌کنند. آلیسین همچنین عامل بوی شدید سیر است. از طرف دیگر، سیر سیاه با تخمیر سیر سفید در دمای ۶۰-۹۰ درجه به مدت ۶۰ روز تولید می‌شود. آلیسین موجود در سیر، در طی این تخمیر به S-Allyl Cysteine تبدیل می‌شود که فقط در سیر سیاه یافت می‌شود. این ماده محلول در آب، که عصاره سیر پیر نیز نامیده می‌شود، بیشتر از سیر معمولی دارای خاصیت ضد عفونی کننده، ضد قارچی، ضد ویروسی، آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی است. در واقع، تشکیل سیر سیاه با تخمیر انجام می‌شود، در این فرایند از مواد شیمیایی استفاده نمی‌شود. تخمیر یک روش طبیعی است که بشر قرن‌ها در تهیه بسیاری از غذاهای مفید مانند کفیر، ماست و ترشی و… استفاده کرده است. تخمیر سیر سیاه دکتر بیز و تبدیل شدن آن به سیر سیاه باعث واکنش‌هایی می‌شود که بر اسیدهای آمینه تاثیر می‌گذارد و به طور طبیعی، قند موجود در سیر را تغییر می‌دهد تا طعم و بافت سیر را …
