بانوان
-
اخبار سلامت
عوارض ایستادن و نشستن طولانی در بانوان
آفتاب‌‌نیوز : خانم‌های خانه‌دار اغلب اوقات ایستاده در حال کار کردن هستند از آشپزی بگیرید تا جمع و جور کردن و جارو زدن و بقیه کار‌های منزل، خانم‌های شاغل هم اغلب اوقات طولانی مدت پشت میز نشسته‌اند و بدون استراحت مشغول کار هستند و وقتی هم به منزل برمی‌گردند باید کار‌های منزل را انجام دهند که باز بیشتر به صورت ایستاده است. در ادامه به آسیب‌های جسمانی نشستن و ایستادن طولانی مدت می‌پردازیم. ۱ – درد‌های ستون فقرات به خصوص کمردرد و گردن درد ۲ – درد در ساق پا‌ها ۳ – درد‌های پاشنه و میخچه ۳ –تاندونیت آشیل ۴ – واریس ۵ –مشکلات قلبی ۶ – مشکلات حاملگی نکاتی برای کاهش خطر نشستن طولانی پیاده روی کردن در بین ساعات کاری را حتما درنظر بگیرید. ورزش‌های مناسب محل کار را بین ساعت استراحت حتما انجام دهید. گاهی که می‌خواهید خوراکی میل کنید این کار را ایستاده انجام دهید. بعضی کار‌ها مثل با تلفن صحبت کردن، چک کردن پیام‌ها، صحبت باهمکار و… را ایستاده انجام دهید. نکاتی برای کاهش خطر ایستادن طولانی مدت در حالتی که زانو‌ها صاف و قفل شده و شکم به جلو آمده و قوس کمر زیاد شده نایستید. از کفش پاشنه بلند یا بدون پاشنه استفاده …
-
اخبار ورزشی
الزام جدید AFC/ باشگاه‌های لیگ برتری باید تیم بانوان داشته باشند
نایب رئیس فدراسیون فوتبال از تاکید کنفدراسیون فوتبال آسیا به تیم‌داری باشگاه‌های لیگ برتری در حوزه بانوان خبر داد. به گزارش خبر فوری، پیش از شروع فصل جدید رقابت‌های لیگ برتر فوتبال ایران، کنفدراسیون فوتبال آسیا الزامات جدیدی را برای باشگاه‌های حرفه‌ای مقرر کرده است. منصور قنبرزاده، نایب رئیس فدراسیون فوتبال، تایید کرد که یکی از الزامات جدید AFC تیم‌داری باشگاه‌های لیگ برتری در حوزه بانوان است. قنبرزاده در همین خصوص گفت: مصوبه داریم که تیم‌های لیگ برتری امسال حتما باید تیم بانوان داشته باشند، یا در لیگ کشوری یا حداقل در لیگ استانی و باید بودجه مشخصی برای آن‌ها در نظر گرفته شود. او ادامه داد: این هم از الزامات کنفدراسیون فوتبال آسیا است و برای فصل آتی از مدیران عامل باشگاه‌ها خواهشم این است که حتما این موضوع را جدی بگیرند و فوتبال بانوان را احیا کنند. این یک الزام از کنفدراسیون فوتبال آسیا و همینطور عدالت جنسیتی است. ما در فوتبال و فوتسال آسیا در حوزه بانوان حرف برای گفتن داریم و از این طریق امیدواریم نگاه باشگاه‌ها به فوتبال بانوان ویژه‌تر شود. انتهای پیام
-
اخبار عمومی
تایید حقانیت بانوان تماشاگر در رای بازی سپاهان پرسپولیس
ریپر از طرفداران مکتب تحققی راجع به تشریفات قابل توجه در انشاء قانون می گوید: حقوق ناشی از قدرت دولت است ولی قانونگذار در وضع این قواعد آزاد و خود مختار نیست چرا که او نیز خود تابع ضرورتهای اجتماعی، اخلاقی، مذهبی و تمدن مردم است. لذا وفق نظریۀ این مکتب حقوق هر جامعه نماینده و معرف اخلاق و مدنیت مردم آن جامعه است و به همین دلیل هیچ قانونگذاری نمی تواند بدون توجه به این عناصر قانون وضع کند چرا که اگر قوۀ حاکمه یا قانونگذار بدون توجه به قواعد پذیرفته شده از سوی جامعه اقدام به وضع قانون کند آن قانون به لحاظ عدم تطابق با هنجارهای جامعه و مغایرت با افکار عمومی جامعه هرگز ولو به زور و اجبار به مرحلۀ اجرا در نخواهد آمد. در تایید چنین دیدگاهی سایر نظریه پردازان مکاتب حقوق کیفری در مقام تحلیل فلسفه‌ی وجودی مجازات‌ها ضمت اشاره به اهداف متنوع مجازات ها مانند دفاع از جامعه،عبرت‌گیری سایر افراد جامعه،تنبیه و هدایت مرتکب رفتار مجرمانه به سمت وسوی رفتار صواب و پرهیز از قانون شکنی،بر اهمیت توجه به تحولات اجتماعی و در نظر گرفتن توقعات جامعه برای انشاء قانون تاکید می کنند. لذا برای تحقق این مهم لازم است که قانونگذار،مجریان قانون …
-
اخبار عمومی
مرکز فرهنگی خدماتی با ۷۰ هکتار مساحت برای بانوان احداث می‌شود – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری آنلاین، یعقوب هوشیار در گفت و گویی ضمن اعلام این مطلب اظهار کرد: بودجه پیش بینی شده عمرانی شهرداری در سال آینده ۲۴ هزار میلیارد تومان است که از جمله پروژه‌های عمرانی مهم سال آتی می‌توان به احداث مجموعه فرهنگی خدماتی شهربانو با اعتباری بالغ بر ۴۰۰ میلیارد تومان و در زمینی به مساحت ۷۰ هکتار اشاره کرد. وی با بیان اینکه شهرداری تبریز سال آینده ۹۳۰ پروژه اساسی اجرا خواهد کرد، افزود: از مجموع ۹۳۰ پروژه با رقم اعتباری ۲۳ هزار و ۳۷۴ میلیارد تومان سهم مناطق ده‌گانه و مرکز ۶۲۵ پروژه معادل ۱۵ هزار و ۲۷۹ میلیارد تومان و سازمان‌ها و شرکت‌های تابعه ۳۰۵ پروژه معادل ۸ هزار و ۹۵ میلیارد تومان است. شهردار تبریز با بیان اینکه توجه به حوزه مولدسازی از جمله اقداماتی است که سال آینده در دستور کار شهرداری قرار دارد، خاطر نشان کرد: احداث واحدهای مسکونی در شهرک جوانان، ساماندهی بحث حاشیه نشینی در شمال تبریز و ساخت واحدهای مسکونی در قالب قرارگاه مسکن ارزان قیمت از جمله برنامه‌های حائز اهمیت سال آینده شهرداری است. یعقوب هوشیار از پیش بینی بودجه احداث ورزشگاه ۱۵ هزار نفری خبر داد و تصریح کرد: در صورت موافقت شورای اسلامی شهر، احداث ورزشگاهی با …
-
اخبار عمومی
برترین‌های مسابقات بدمینتون بانوان کشور در زنجان معرفی شدند – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
غلامرضا باقری شامگاه جمعه در حاشیه آئین اختتامیه مسابقات برترین‌های بدمینتون بانوان کشور، در گفت‌وگو با خبرنگار آنلاین، با بیان اینکه در این دوره از رقابت‌ها که به مدت چهار روز در محل آکادمی بدمینتون زنجان برگزار شد، اظهار کرد: طی این مدت شاهد رقابت ۲۸ ورزشکار در دو جدول مقدماتی و اصلی بودیم. وی با یادآوری اینکه در جدول مقدماتی این مسابقات ۱۶ ورزشکار در چهار گروه چهار نفره به صورت دوره‌ای با هم به رقابت پرداختند تا از هر گروه یک نفر و در مجموع چهار نفر به جدول اصلی راه یابند، خاطرنشان کرد: در جدول اصلی ۱۶ نفر در چهار گروه به صورت دوره‌ای به رقابت پرداختند که از هرگروه دو نفر به مرحله بعد صعود کردند که در جدول تک حذفی با هم مسابقه دادند تا در نهایت نفرات برگزیده معرفی شوند. رئیس هیأت بدمینتون استان زنجان با اشاره به اینکه در بخش یک نفره عنوان نخست به فردوس فروغی از تهران رسید، تصریح کرد: در این بخش نسیم صفایی از تهران به مقام نایب قهرمانی دست یافت و پریا اسکندری و بینا ندائی از تهران عنوان سومی مشترک را از آن خود کردند. باقری با بیان اینکه در رقابت‌های دونفره دوبل نیز ۱۴ ورزشکار در …
-
اخبار عمومی
روایتی از دیدار بانوان با مقام معظم رهبری
این گزارش، روایتی است از دل جلسه دیدار بانوان با رهبر معظم انقلاب اسلامی در آستانه ولادت حضرت زهرا(س). خبر فوری ـ مرضیه کیان: آن زمان که سر کلاس ریاضی نشستیم و آموختیم دو دو تا مساوی است با چهار، حرفی از استثنائات نبود! شاید این مورد هم مثل قوانین دیگر است که پایه را یاد بگیری و مابقی در مراحل بعدی آموخته شود. صغری کبری چیدم که بگویم هیچ وقت فکر نمی‌کردم بعد از آن روزی که دست در دست مادرم برای دیدار خانواده شهدا با رهبری راهی بیت شدم و آن را مدیون خردسالی‌ام بودم، توفیق حضور دوباره پیدا کنم. بیش از ۲۵سال گذشت تا در مراحل (اتفاقی) تدارکات دیدار شعرا با رهبری مشارکت داشتم و این را پررنگ‌ترین (و نادرترین و آخرین) ستاره سال‌های کاری می‌دانستم. حالا ۹ماه از آن دیدار می‌گذرد. ششم دی ماه است و برای دومین بار از دیدن عکس کارت ملی که روی کارت ورود به بیت رهبری نقش بسته، نه تنها احساس ناراحتی ندارم، بلکه مشعوف‌ترینم. دیدار ساعت ۹:۳۰ شروع می‌شود. به خیالم ساعت ۷خودم را به خیابان صالحی رساندم تا از اولین مهمان‌های دیدار باشم، غافل از آنکه وقتی رسیدم حول و حوش ۲۰۰نفر در صف بودند. می‌گفتند دو برابر این …
-
اخبار ورزشی
شکسته شدن رکورد موتورسواران مرد توسط بانوان/ جذب مربی خارجی – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار آنلاین، نشست خبری تیم ملی اعزامی ایران به مسابقات آسیایی موتور سواری فیلیپین امروز در محل فدراسیون موتور سواری و اتومبیل رانی با حضور فرهاد نژاد فصیحی دبیر فدراسیون، رضا مقسومی سرپرست تیم ملی، حامد مرادی موتور سوار تیم ملی برگزار شد. دبیر فدراسیون اتومبیلرانی: برخی بانوان رکورد مردان را می‌زنند در ابتدای این نشست فرهاد نژاد فصیحی دبیر فدراسیون اظهار داشت: مسابقات چند سالی به دلیل شیوه کرونا برگزار نشد. این مسابقات سال گذشته قرار بود در هند برگزار شود که لغو شد و به امسال موکول شد که در فیلیپین برگزار خواهد شد. در این مسابقات از ایران ۲ رایدر حضور خواهند داشت که در بخش ۲۵۰ سی سی با رقبای خود مسابقه خواهند داد. حامد مرادی و علی باصری ۲ موتور سوار ما در این رقابت‌ها هستند. وی درباره هدف تیم ملی از حضور در این مسابقات افزود: ما ورزشکاران خوبی داریم. هرچند اولین تجربه خود را در مسابقات آسیایی خواهند داشت اما امیدواریم که در این مسابقات نتیجه خوبی کسب کنیم و روی سکو قرار بگیریم. دو مرحله قبل از این مسابقات در چین تایپه و تایلند برگزار شده است که متأسفانه به دلیل فراهم نبودن شرایط نتوانستیم در این مسابقات حضور پیدا …
-
اخبار ورزشی
سعی کردیم شرایط قهرمانی ساره جوانمردی حفظ شود/بانوان در بازی های پاراآسیایی سهم ۳۹ درصدی دارند
نایب رئیس زنان کمیته ملی پارالمپیک با اشاره به تعداد زنان حاضر در بازی‌های پاراآسیایی گفت: زنان با ۸۳ نفر در این بازی‌ها شرکت می‌کنند که سهم حدود ۳۹ درصدی در کاروان دارند. به گزارش خبرنگار اعزامی خبر فوری از هانگژو، مریم کاظمی‌پور اظهار کرد: زنان در این دوره از مسابقات با ۸۳ ورزشکار شرکت می‌کنند که سهمی حدود ۳۹ درصدی از کل کاروان را دارد. بالاترین سهم جمعیتی را این کاروان در ادوار گذشته بازی های پاراآسیایی دارد. وی همچنین به نخستین رشته هایی که در این بازی‌ها شرکت می کنند، اشاره کرد و افزود: در رشته‌های پاراوزنه‌برداری بانوان، پاراتکواندو، پاراکانو و شطرنج توان یابان نخستین بار شرکت کرده‌اند امیدوارم زنان کاروان پاراآسیایی همانند کاروان آسیایی که توانستند سهم ۳۳ درصدی از مدال‌ها داشته باشند بتوانند ابتدا در صحت و سلامت و ثانیا با بالاترین عملکردی که در دوره‌های قبل داشته‌اند نتایج خوبی به دست آورند. مردم هم فرزندان خودشان را از دعای خیرشان در این بازی‌ها بی بهره نگذارند. معاون امور زنان وزارت ورزش و جوانان درخصوص پرچمداری ساره جوانمردی اظهار کرد: در راستای سیاست‌های جوانی جمعیت اتفاق خوبی افتاد که جا داشت به آن نگاه ویژه‌ای داشته باشیم. ساره جوانمردی یکی از پرافتخارترین ورزشکاران پارالمپیکی ایران در رشته …
-
اخبار ورزشی
نیلوفر اردلان سرمربی فوتبال بانوان سپاهان شد – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری آنلاین به نقل از روابط عمومی باشگاه فولاد مبارکه سپاهان، نیلوفر اردلان سرمربی سابق تیم ملی زیر ۱۴ سال دختران کشور به عنوان سرمربی سپاهان معرفی شده است. تیم فوتبال بانوان سپاهان در این فصل با حضور نیلوفر اردلان که خود سابقه بازی در تمامی رده‌های سنی را دارد به دنبال آن است که با تکیه بر جوان گرایی و بومی گرایی، بتواند چهره‌ای دیگر از فوتبال ایران و اصفهان را معرفی کند. بر این اساس نیلوفر اردلان، که در ۲ فصل گذشته با تیم فوتسال پیکان قهرمان لیگ برتر و سوپر لیگ بانوان ایران شد، با عقد قراردادی به تیم فوتبال سپاهان پیوست. اردلان یکی از مطرح ترین بازیکنان و مربیان در عرصه فوتسال و فوتبال کشور است که بعد از موفقیت‌های زیاد در فوتسال کشور به فوتبال برگشت تا پس از وقفه‌ای چندساله، چالشی جدید را در فوتبال باشگاهی تجربه کند. اردلان دارای مدرک A فوتبال و سطح ۲ فوتسال آسیا و سطح یک بدنسازی است و در سوابق فوتبالی خود عضویت در تیم فوتبال راه آهن، حضور در تیم ملی فوتبال زنان کشور در مرحله مقدماتی المپیک لندن، مسابقات غرب آسیا، کاپیتانی تیم ملی فوتبال بانوان از سال ۱۳۹۰-۱۳۸۵، هدایت تیم ملی فوتبال زیر …
-
اخبار جامعه
تجهیز مراکز معاینه فنی به«کارواش»تا پایان تیر/راه‌اندازی دومین تعمیرگاه ویژه بانوان تا تابستان
مدیرعامل ستاد معاینه فنی خودروهای تهران گفت: دومین تعمیرگاه ویژه بانوان در مرکز معاینه فنی سراج تا پایان تابستان راه‌اندازی می‌شود. به گزارش خبر فوری، شادی مالکی در خصوص راه اندازی مرکز معاینه فنی سراج اظهار کرد: اولین تعمیرگاه ویژه بانوان را در مرکز شهید آبشناسان راه اندازی کردیم. دومین مرکز ویژه بانوان هم که سراج نام دارد، تا پایان تابستان تحویل شهروندان می‌شود. وی با بیان اینکه خط ویژه بانوان را در مرکز نیایش راه اندازی کردیم، خاطرنشان کرد: در این خط یک نفر همیار از ابتدا تا انتهای کار همراه با مراجع کننده است. ضمن این که کلیه خدمات و تست‌های معاینه فنی توسط کاردار فنی ما صورت می‌گیرد. مالکی افزود: ارائه مشاور فنی خودرویی در صورت نیاز و درخواست به بانوان داده می‌شود. مشابه این خط برای آقایان هم ظرف چند ماه آینده راه اندازی خواهد شد . مدیرعامل ستاد معاینه فنی خودروهای تهران با اشاره به اینکه مرکز نیایش مجهز به سالن انتظار شده است، بیان کرد: زمانی که مراجعین در انتظار دریافت خدمات هستند در این سالن حضور دارند و می‌توانند در زمان تست معاینه فنی از این سالن استفاده کنند. همچنین می‌توانند در این سالن جدید خدمات آموزشی دریافت کنند. وی گفت: این خدمات …