سالمندان
-
اخبار سلامت
خدمات مراقبت از سالمندان در منزل
اهمیت مراقبت از سالمندان در منزل با افزایش سن افراد توانایی‌های جسمی و روانی به تدریج کاهش می‌یابد و انجام بسیاری از فعالیت‌های روزمره برای آنها دشوار می‌شود. این موضوع باعث می‌شود سالمندان نیازمند حمایت و مراقبت باشند تا بتوانند زندگی با کیفیت و امنی را تجربه کنند. خدمات مراقبت از سالمندان در منزل به همین منظور طراحی شده‌اند و طیف گسترده‌ای از خدمات حمایتی پزشکی و رفاهی را برای این گروه جمعیتی فراهم می‌کنند تا آنها بتوانند در محیط آشنا و دوست‌داشتنی خانه خود باقی بمانند. خدمات مراقبت در منزل سالمندان به عنوان یک راهکار مطلوب برای خانواده‌ها و سالمندان مطرح شده است چرا که علاوه بر حفظ استقلال فردی فشارهای روانی و اقتصادی خانواده‌ها را کاهش می‌دهد و امکان ارائه مراقبت تخصصی و مداوم را فراهم می‌کند. مزایای مراقبت از سالمندان در منزل حفظ استقلال سالمند: سالمندان در محیط خانه خود راحت‌تر هستند و احساس استقلال و توانمندی بیشتری دارند. حضور در محیط آشنا کمک می‌کند تا آنها روحیه خود را حفظ کرده و از تنهایی و افسردگی دور بمانند. مراقبت تخصصی و شخصی‌سازی شده: خدمات مراقبت در منزل با توجه به نیازهای فردی هر سالمند ارائه می‌شود و پرستار سالمند می‌تواند برنامه مراقبتی را مطابق شرایط جسمی …
-
اخبار عمومی
محققان: سالمندانی که از گوشی هوشمند استفاده می کنند کمتر دچار افت عملکرد ذهنی می شوند
نتایج پژوهشی تازه نشان می دهد سالمندانی که از تلفن های هوشمند و دستگاه های دیجیتال استفاده می کنند با سرعت کمتری دچار افت توانایی های ذهنی می شوند. به گزارش خبر فوری یورو نیوز نوشت: در این تحقیق پژوهشگران با تحلیل ۵۷ مطالعه علمی منتشرشده داده های مربوط به بیش از ۴۰۰ هزار فرد بالای ۵۰ سال در سراسر جهان را بررسی کرده اند. نتیجه مطالعات آن ها نشان می دهد سالمندانی که به طور منظم از رایانه گوشی هوشمند اینترنت یا ترکیبی از این فناوری ها استفاده می کنند در مقایسه با کسانی که کمتر به این ابزارها روی می آورند افت شناختی کمتری را تجربه می کنند. این یافته ها دیدگاه رایج درباره پدیده موسوم به «آلزایمر دیجیتالی» را به چالش می کشد؛ فرضیه ای که بر اساس آن استفاده بیش از حد از تکنولوژی های نوین موجب افت شناختی در دوران سالمندی می شود. دکتر جرد بنج عصب روان شناس بالینی در مرکز حافظه دانشگاه آستین تگزاس در این باره می گوید: «این یافته ها برای نخستین نسلی که با ابزارهای دیجیتال بزرگ شده اند پیامی امیدبخش دارد.» وی می افزاید: «استفاده از این فناوری ها به عملکرد بهتر ذهنی ارتباط دارد؛ برخلاف نگرانی هایی مانند …
-
اخبار سلامت
راه های برقراری ارتباط موثر با سالمندان
زندگی با سالمندان و نگهداری از آن ها مسئله ای چالش برانگیز برای بسیاری از خانواده ها است با توجه به کار و مشغله شاید نگهداری از آنها برای شما مشکل باشد زیرا با افزایش سن و ناتوانی های جسمی و مشکلات عاطفی در افراد افزایش خواهد یافت بنابراین نیاز به یک اندیشه و برنامه ریزی دقیق دارید تا به راحتی بتوانید از سالمندان عزیز خود مراقبت کنید اگر شرایط نگهداری از سالمند را ندارید می توانید از پرستار قابل اعتماد کمک بگیرید. در نظر داشته باشید که روزی همه ما سالمند خواهیم شد و نیازمند به سایر افراد هستیم پس باید رفتاری شایسته با آن ها داشته باشید زیرا از لحاظ عاطفی نیز بسیار شکننده هستند در این مقاله راه های برقراری ارتباط مؤثر با سالمندان را مورد بررسی قرار می دهیم . روش های برقراری ارتباط موثر با سالمندان صبر و شکیبایی داشته باشید با آرامی و لطافت با آن ها صحبت کنید زیرا با افزایش سن اختلالات ذهنی و شنوایی موجب می شود سالمندان در شنیدن یا درک سریع صحبت‌ها مشکل داشته باشند برای صحبت کردن وقت بگذارید عجله نکنید و به آنها فرصت کافی برای بیان افکار و احساساتشان بدهید و گوش شنوا برای آن ها …
-
اخبار سلامت
خواب مناسب؛ کلید سلامت و شادابی سالمندان
آفتاب‌‌نیوز : در دوران سالمندی، خواب به یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت جسمی و روانی تبدیل می‌شود. خواب مناسب نه تنها به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک می‌کند، بلکه می‌تواند از بروز بیماری‌های مزمن و اختلالات شناختی همچون آلزایمر جلوگیری کند. به گفته رئیس انجمن علمی سالمندی ایران، خواب عمیق به دفع سموم مغزی کمک کرده و باعث تقویت تمرکز و یادگیری در دوران سالمندی می‌شود. این امر نشان می‌دهد که توجه به کیفیت خواب می‌تواند تأثیر شگرفی بر طول عمر سالمندان و سلامت عمومی آنها داشته باشد. دکتر احمد دلبری، متخصص طب سالمندی و رئیس انجمن علمی سالمندی ایران، در مصاحبه‌ای با خبرنگار ما گفتگو تاکید کرد: «خواب مناسب و عمیق در دوران سالمندی، پایه‌ای برای زندگی سالم و فعال است». خواب کافی و با کیفیت نه تنها به سلامت سیستم قلب و عروق کمک می‌کند، بلکه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش ریسک ابتلا به عفونت‌ها می‌شود. بر اساس گفته‌های دلبری، خواب خوب باعث بهبود سلامت روان، کاهش استرس و افزایش انرژی در سالمندان می‌شود که در نهایت منجر به تعامل اجتماعی بیشتر و کیفیت بهتر زندگی می‌گردد. در دوران سالمندی، بدن تغییراتی را تجربه می‌کند که می‌تواند خواب را مختل کند. از کاهش هورمون‌های …
-
اخبار سلامت
سالمندان، ۱۱.۵ درصد از جمعیت کشور / ایران در مسیر زنانه شدن سالمندی
رئیس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت با بیان اینکه سالمندان حدود ۱۱.۵ درصد از جمعیت کشور را تشکیل می‌دهند، گفت: تنهایی، چالش اصلی سالمندان در تمام جهان محسوب می‌شود و این موضوع با سالمند شدن جامعه، کاهش جمعیت جوان و کاهش فرزندآوری بیشتر می‌شود. دکتر صابر جباری در گفت‌وگو با خبر فوری، با بیان اینکه اگرچه سالمندی با مسائل و مشکلات فروانی همراه است اما سالمند شدن افراد از نشانه‌های افزایش امید به زندگی است، اظهار کرد: افزایش امید به زندگی در یک جامعه، بیانگر وضعیت مساعد نظام بهداشتی کشور است؛ اما «سالمندی جمعیت» که از مولفه‌های مرتبط با جمعیت است یک شاخص مساعد قلمداد نمی‌شود. هنگامی که سخن از سالمند شدن جامعه به میان می‌آید، منظور این است که تعداد افراد جوان جامعه نسبت به سالمندان کمتر است و سالمند شدن جامعه می‌تواند کشور را با بحران روبرو کند. جمعیت ۱۱.۵ درصدی سالمندان در کشور وی ادامه داد: براساس ارزیابی‌های انجام شده در سال ۱۴۰۳، اگر آغاز سن سالمندی را ۶۰ سالگی در نظر بگیریم، سالمندان حدود ۱۱.۵ درصد از جمعیت کشور را تشکیل می‌دهند که ۴۷.۷ درصد مرد و ۵۲.۳ نیز زن هستند. بر همین اساس ایران هم مانند بسیاری از کشورهای جهان در …
-
اخبار سلامت
توصیه‌های طب سنتی برای حفظ سلامت جسمی و روانی سالمندان
آفتاب‌‌نیوز : ارمغان‌السادات کیهان‌آنلاین؛ پزشک متخصص طب ایرانی با بیان اینکه در طب سنتی ایران دوران زندگی به چهار مرحله رشد، جوانی، میانسالی و سالمندی (شیخوخیت) تقسیم می‌شود، اظهار کرد: هرکدام از این چهار مرحله، ویژگی خود را دارد که هر فرد با رعایت این دستورات و تدابیر بهداشتی می‌تواند دوران زندگی خود را به بهترین نحو طی کند. وی با بیان اینکه فرد از ۶۰ سالگی به بعد به دوران سالمندی وارد می‌شود، افزود: از ویژگی‌های دوران سالمندی کاهش حرارت غریزی بدن است؛ هر فردی با سطحی از انرژی حیات متولد می‌شود که این انرژی به‌طور طبیعی در سال‌های ابتدایی عمر در اوج است و به‌تدریج کاهش می‌یابد. رعایت تدابیر حفظ‌الصحه می‌تواند حافظ این حرارت باشد؛ در حالی که سبک زندگی ناسالم باعث هدر رفتن و کاهش زودتر از موعد این انرژی خواهد بود. این متخصص طب ایرانی ادامه داد: در دوران سالمندی مزاج سرد و خشک است که البته در بعضی از افراد به‌دلایل مشکلات گوارشی و تجمع رطوبت نامناسب در بدن سردی و تری عارض خواهد شد. در هر دو نوع حرارت و انرژی کاهش می‌یابد، اما در بعضی سالمندان در ظاهر لاغری و در بعضی چاقی نمایان خواهد شد که هریک ویژگی‌های متناسب با خود را …
-
اخبار جامعه
تراژدی نگهداری از سالمندان و مشغله روزانه فرزندان
والدین همیشه از فرزندانشان با دقت و حوصله فراوان مراقبت می‌کنند، اما زمانی که والدین در سنین مسن سالی و نیازمندی قرار می‌گیرند، زمان جبران کردن فرا می‌رسد. تراژدی زمانی آغاز می‌شود که فرزندانشان آنقدر درگیر کار و مشغله و زندگی روزانه خود می‌شوند که دیگر زمانی برای رسیدگی به والدین‌شان را ندارند. به گزارش خبر فوری، برخلاف تصور عموم، نگهداری از سالمند سخت نیست؛ بلکه برای نگهداری از سالمندان باید با نیازهای آنها آشنایی داشت. آنها یک سری فعالیت‌های روزانه و حیاتی دارند و علاوه بر فعالیت‌های روزانه، یک سری فعالیت‌های خاص باید برای هر کدام از سالمندان صورت گیرد. غذا خوردن، حرکات عملیاتی (حرکاتی که حین انجام آن، یک سری عمل مانند بلند شدن و خوابیدن در تخت، نشستن و بلند شدن از صندلی و… انجام می‌شود)، لباس پوشیدن، استحمام، بهداشت شخصی (شامل شانه کردن مو، اصلاح و…)، رعایت بهداشت در استفاده از سرویس بهداشتی، مصرف دارو و درمان بر اساس نیاز سالمند، پختن و آماده کردن وعده‌های غذایی، تمیز کردن و نظافت منزل، خرید وسایل ضروری، مدیریت مباحث مالی، پول و پرداخت قبوض، برقراری ارتباط کلامی و ایجاد ارتباط از طریق تلفن و دیگر وسایل ارتباطی، تهیه نسخه داروها و… از فعالیت‌های روزانه در نگهداری از سالمند …
-
اخبار سلامت
ارتباط تنهایی با خطر سکته مغزی در سالمندان
یک پژوهش جدید نشان داد خطر سکته مغزی در سالمندانی که به طور پیوسته تنها هستند در مقایسه با کسانی که کمترین میزان انزوا را گزارش دادند، بالاتر است. به گزارش خبر فوری، متخصصان دانشگاه هاروارد در این تحقیق داده‌های بیش از ۱۲ هزار بزرگسال ۵۰ ساله و بالاتر را بررسی و میزان تنهایی آنها را دو بار با فاصله چهار سال پیگیری کردند. سپس سطح تنهایی آنها را با تعداد سکته‌های مغزی روی داده مقایسه و یافته‌های خود را در قالب گزارشی در مجله eClinicalMedicine منتشر کردند. افزایش ۵۶ درصدی خطر سکته مغزی بررسی‌ها نشان داد شرکت کنندگانی که در اولین ارزیابی «تنها» شناسایی شدند، در مقایسه با کسانی که تنها نبودند، ۲۵ درصد بیشتر احتمال داشت که دچار سکته مغزی شوند. همچنین خطر سکته مغزی در کسانی که در هر دو ارزیابی به عنوان افرادی با «تنهایی مداوم» طبقه بندی شدند، در مقایسه با افرادی که احساس انزوای دائمی نداشتند، ۵۶ درصد بیشتر بود. «ینی سو» از اعضای تیم تحقیق در بخش علوم اجتماعی و رفتاری دانشگاه هاروارد در این باره می‌گوید: اکنون تنهایی بیش از هر زمانی به عنوان یک مسئله مهم بهداشت عمومی در نظر گرفته می‌شود و یافته‌های ما نشان می‌دهد که چرا چنین است. او می‌افزاید: …
-
اخبار جامعه
هشدار پلیس به سالمندان برای استفاده از عابربانک
رئیس اداره اجتماعی پلیس آگاهی فراجا نسبت به کلاهبرداری افراد سودجو از سالمندان در هنگام انجام کارهای بانکی و به خصوص کار با دستگاه‌های خودپرداز هشدار داد. به گزارش خبر فوری، سرهنگ محمد شریفی با اشاره به سوء استفاده‌های صورت گرفته در زمان حضور افراد در پای دستگاه‌های عابر بانک، گفت: مروری خبرهایی چون دستگیری عوامل سرقت حساب های بانکی سالمندان، شگرد یک سارق برای کلاهبرداری از افراد بی سواد در کنار دستگاه خودپرداز، کلاهبرداری از افراد سالمند، دستگیری عوامل سرقت حساب های بانکی سالمندان و … نشان می‌دهد که افراد شیاد در این روش سعی می‌کنند با بهانه‌های مختلفی چون کمک کردن یا کار راه انداختن به افراد کهنسال آنها را فریب داده و با شگردهای خاص مجرمانه حساب آنان را تخلیه کنند. وی افزود: برخی افراد فرصت طلب منتظر کوچکترین غفلت از افراد و به ویژه افراد سالمندی در حین انجام کارهای بانکی یا برداشت وجه هستند. دیده شده افرادی به بهانه کمک به سالمندانی که طرز استفاده از کارت بانکی را به خوبی نمی‌دانند اطلاعات و رمزهای آنها را سرقت می‌کنند و در فرصت مناسب بلافاصله اقدام به خالی کردن حساب بانکی آنها کرده با وجه موجود را به کارت دیگر انتقال می‌دهند. شریفی با بیان این …
-
اخبار عمومی
سبک زندگی برای زانو درد در سالمندان
درمان زانو درد در افراد مسن گذران زندگی هر بافت و عضوی را تخریب می کند. زانو درد و درمان زانو درد در افراد مسن همواره پرتکرارترین سوال در میان افراد مبتلا به درد های استخوانی و مفصلی میباشد. همزمان با سفید شدن موها ،تخریب زانو در افراد مسن یک امر غیر قابل اجتناب است.قبل از آنکه درمان آغاز شود باید در ابتدا علت زانو درد تشخیص داده شود که در اغلب موارد آرتروز علت وقوع این درد می باشد. هرچه سن شما افزایش می یابد درد های مفصلی بیشتر می شوند. 6نکته برای کاهش و درمان زانو درد در افراد مسن ابتلا به زانو درد پس از عبور از سن خاصی اجتناب ناپذیر است و واقعیت این است که بخش قابل توجهی از جمعیت از آن رنج می برند و به دنبال درمان زانو درد هستند. با افزایش سن ، یک تغییر شدید در فعالیت بدنی و کاهش تحرک ایجاد می شود و از این رو مشکلات مختلفی از جمله زانو درد ایجاد می شود. اگر شما یا شخصی از خانواده تان به درد زانو مبتلا شده اید و سنتان در مرحله میان سالی می باشد،برای درمان زانو درد در افرادمسن باید 6نکته زیر را برای کاهش و درمان …
- 1
- 2