سلامت
-
اخبار عمومی
تمام ظرفیت ها برای افزایش کیفیت و سلامت در جامعه به کار گرفته شود – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار آنلاین سید محمد جمالیان شامگاه پنجشنبه در آئین تجلیل از اساتید برگزیده دانشگاه علوم پزشکی اراک با اشاره به چالش مهاجرت پزشکان و نخبگان علمی گفت: در سال ۱۴۰۲ بیش از ۸ هزار و ۵۰۰ نفر از پزشکان عمومی متخصص فوق تخصص و نخبگان علمی کشور را ترک کردند اما خوشبختانه این روند در سال گذشته با کاهش قابل توجهی همراه بوده است. سید محمد جمالیان با بیان اینکه مهاجرت این گروه ها زنگ خطری جدی برای نظام سلامت کشور به شمار می رفت؛ افزود: این مسئله موجب شد تا وزارت بهداشت به صورت ویژه آن را در دستور کار قرار دهد و با تدوین برنامه هایی مؤثر روند مهاجرت را تا حد زیادی کنترل کند. وی همچنین با اشاره به اقدامات صورت گرفته در حوزه بودجه اظهار داشت: در لایحه بودجه ۱۴۰۴ تلاش شد تا وضعیت اعضای هیأت علمی دانشگاه های علوم پزشکی به خوبی لحاظ شود هر چند فاصله درآمدی میان پزشکان شاغل در دولت و پزشکانی که در مطب فعالیت می کنند همچنان زیاد است و نیازمند توجه است. عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی با اشاره به تعامل و هم افزایی دولت و مجلس در حمایت از جامعه پزشکی گفت: نگاه …
-
اخبار سلامت
هفته سلامت؛ فرصتی برای ارتقاء زندگی سالم/ قدردانی از مدافعانی که در پی التیام آلام بشریت هستند
معاون فرهنگی اجتماعی فراجا با اشاره به نعمت بی نظیر سلامتی که غالبا از دیده ها پنهان است گفت: دغدغه همیشگی همه جوامع تندرستی و کیفیت بالای بهداشت عمومی و در نهایت جهانی ایمن و سلامت است. به گزارش خبر فوری سردار منتظرالمهدی با اشاره به شعار “سر آغازی سلامت آینده ای سرآمد” که شعار هفته سلامت در سال جاری است در یادداشتی به مناسبت گرامیداشت هفته سلامت نوشت: امید داریم تا همه شهروندان با هر “دمی” خوشی و سرزندگی را نفس کشیده و با هر “بازدمی” کسالت و رخوت را از خود دور نمایند. بر اساس گزارش سایت پلیس در ادامه یادداشت چنین آمده است: « هیچ چیز زیباتر از ادای احترام به شخصیت افراد نیست؛ همان کسانی که شعار و عملکردشان بر حولِ “سلامت امروز فردای بهتر” و در نهایت ایجاد دنیایی سالم تر و ایمن تر و زندگیِ شاد برای همگان می چرخد؛ بی شک دست اندرکاران نظام سلامت شایسته بالاترین تقدیرها هستند. یادمان نیز نرود که پیشگیری کلید سلامتی و بهتر از هر نوع درمان است پس تصمیم بگیریم از هفته منحصر به فرد سلامتِ امسال تغییر در زمینه های اجتماعی فرهنگی ورزشی بهداشت و ارتقاء سطح آگاهی عمومی درباره سلامت فردی و جمعی را کلید …
-
اخبار جامعه
آمادگی جهاددانشگاهی برای اجرای راهبردهای عدالت محور سلامت/تأکید بر نقش کلیدی پزشک خانواده و نظام ارجاع
سرپرست معاونت پژوهش و فناوری جهاددانشگاهی ضمن تبریک هفته سلامت بر ضرورت استقرار سیاست های عدالت محور در نظام سلامت کشور و آمادگی این نهاد برای اجرای این سیاست ها تأکید کرد. به گزارش خبر فوری به نقل از روابط عمومی پژوهشکده علوم بهداشتی جهاددانشگاهی دکتر زهرا شیخی سرپرست معاونت پژوهش و فناوری جهاددانشگاهی و پزشک لنفولوژیست و متخصص طب ایرانی به مناسبت فرارسیدن اول اردیبهشت ماه؛ هفته سلامت و روز «عدالت در سلامت» بر ضرورت استقرار سیاست های عدالت محور در نظام سلامت کشور تأکید کرد و گفت: تحقق عدالت در سلامت بدون رویکرد علمی جامع بین بخشی و پایدار ممکن نیست. وی با اشاره به نقش کلیدی «پزشک خانواده» و «نظام ارجاع» در اصلاح ساختارهای نظام سلامت تصریح کرد: پزشک خانواده نه تنها دروازه ورود هر فرد و خانواده به نظام سلامت است بلکه نقش بنیادینی در پیشگیری مدیریت منابع و هدایت به موقع بیماران ایفا می کند. نظام ارجاع نیز با طراحی مسیرهای علمی و شفاف برای دریافت خدمات تخصصی از اتلاف منابع سردرگمی بیماران و نابرابری در دسترسی به خدمات جلوگیری خواهد کرد. سرپرست معاونت پژوهش و فناوری جهاددانشگاهی با تأکید بر اینکه عدالت در سلامت یکی از اصول بنیادین سیاست گذاری سلامت در کشور است …
-
اخبار جامعه
اجرا طرح”کیلوهای اضافه”در مدارس با موافقت آموزش و پرورش/ برپایی ۲۵۰ ایستگاه سلامت در هفته سلامت
مدیرکل سلامت شهرداری تهران برنامه های هفته سلامت شهرداری تهران را تشریح کرد و از اجرای طرح”کیلوهای اضافه”در مدارس با موافقت آموزش و پرورش خبر داد. به گزارش خبر فوری حمید صاحب در نشست خبری ظهر امروز خود که به مناسبت تشریح برنامه های هفته ملی سلامت ۱۴۰۴ برگزار شد با بیان اینکه همچون سنوات گذشته شهرداری تهران با محوریت فرهنگی و هنری به هفته سلامت وارد شده است گفت: شعار این هفته “حال خوب ساختنی است” انتخاب شده است که از فردا پوسترهای این پویش در سطح شهر اکران می شود. وی با بیان اینکه در هفته سلامت مردمی سازی برنامه ها در دستور کار قرار دارد و امسال ۲۵۰ ایستگاه سلامت در سطح مناطق و مراکز تجمعی همچون پارک ها و… برپا می شود که فضای مادر وکودکی در این ایستگاه ایجاد شده و خدمات مبتنی بر پایش سلامت شهروندان اعم از تست قند خون فشارخون و…. ارائه می شود و با توجه به بزرگی رویدادها هدف گذاری ما این است که حداقل ۶۰ درصد تهرانی ها با برنامه های این هفته اداره سلامت شهرداری تهران ارتباط بگیرند. مدیرکل سلامت شهرداری تهران با بیان اینکه از ۲۰ اردیبهشت تا سوم خردادماه در بوستان لاله جشن بزرگ با محوریت …
-
اخبار سلامت
روش صحیح تمیز کردن پستانک برای حفظ سلامت نوزاد
برای والدینی که شب هنگام با صدای گریه ی نوزادشان از خواب بیدار می شوند پستانک می تواند وسیله ای نجات بخش باشد اما وقتی هر دو دقیقه یکبار روی زمین پرت می شود بیشتر به کابوس شباهت پیدا می کند. در این شرایط سوال مهم این است که چطور پستانک را تمیز کنیم تا سلامت کودک حفظ شود؟ به گزارش خبر فوری دکتر «جیسون شرمن» متخصص اطفال در این باره می گوید هر بار که پستانک روی زمین صندلی ماشین یا میز رستوران می افتد می تواند به خانه ی جدیدی برای ویروس ها و باکتری ها تبدیل شود. حتی می تواند باعث ایجاد برفک دهان شود؛ نوعی قارچ آزاردهنده که دهان نوزاد را پر از لکه های سفید می کند. در این مواقع لازم نیست کودک خود را خیلی عذاب دهید رابطه او با محیط اطراف را به حداقل برسانید یا وسواس خیلی زیادی به خرج بدهید اما بهتر است تا جایی که می توانید او از بیماری دور نگه دارید. روش ساده ی تمیز کردن پستانک ۱. پستانک را در آب گرم و صابون بگذارید. ۲. بگذارید کمی خیس بخورد. ۳. سپس خوب آبکشی کنید. ۴. بگذارید خشک شود یا با دستمال تمیز آن را خشک کنید. اکنون …
-
اخبار سلامت
کاهش کلسترول و تقویت سیستم ایمنی و کمک به سلامت پوست با برگ درخت زیتون
آفتاب نیوز : در کل ممکن است مردم فواید بسیاری از روغن زیتون را بدانند با این حال بخش دیگری از گیاه زیتون وجود دارد که فواید بسیاری برای سلامت انسان نیز دارد اما توجهی به آن نمیشود یا شاید اطلاعاتی در این مورد ندارند این قسمت برگ های زیتون است که طبق مطالعات متعدد برگ زیتون شامل فواید سلامتی بسیاری است و در واقع از سال ها پیش محبوب بوده است. در میان جامعه سنتی مراکش برگ های زیتون به طور گسترده ای برای حفظ پایداری قند خون در بدن به کار می رفتند. در کنار مطالعات متعدد اکنون مردم شروع به شناخت و تشخیص فواید سلامتی برگ های زیتون می کنند. یک عناصر قابل توجه از برگ های زیتون به نام اولئوروپین وجود دارد مطالعات مربوط به مواد اولئوروپین مدت ها است که در حال انجام و بررسی می باشد که نتایج مطالعات نشان می دهد که مواد اولئوروپین برای مبارزه با عفونت داخلی بسیار مفید هستند. ماده اولئوروپین دارای خواص ضد ویروسی ضد باکتریایی و ضد قارچ است؛ همچنین استفاده از برگ های زیتون می تواند ترموژنین را افزایش دهد که نقش خود را در سوزاندن چربی ها در بدن به طور موثر ایفا می کند. روش …
-
اخبار سلامت
رژیم مدیترانه ای؛ راز طول عمر و سلامت
آفتاب نیوز : منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: در چند دهه اخیر تحقیقات نشان داده اند که الگوی غذایی مدیترانه ای نقش مهمی در حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی-عروقی دیابت پرفشاری خون و برخی انواع سرطان دارد. این رژیم غذایی که ریشه در کشور های حاشیه دریای مدیترانه مانند یونان و ایتالیا دارد به دلیل تأثیر مثبت آن بر کاهش عوامل خطرزا برای بیماری های غیر واگیر توجه گسترده ای را به خود جلب کرده است. وی افزود: الگوی غذایی مدیترانه ای بر پایه مصرف زیاد مواد غذایی گیاهی غذا های دریایی و چربی های سالم است. برخی از مهم ترین اجزای این رژیم شامل مصرف بالای میوه سبزیجات غلات کامل و حبوبات: این گروه از مواد غذایی سرشار از فیبر بوده و در حفظ سلامت دستگاه گوارش و کاهش سطح کلسترول خون مؤثر هستند. رضایی ادامه داد: استفاده از روغن زیتون به عنوان منبع اصلی چربی: روغن زیتون غنی از اسید های چرب غیر اشباع مانند امگا ۹ است که تأثیر مثبتی بر سلامت قلب دارد و مصرف مداوم ماهی و غذا های دریایی: این مواد غذایی سرشار از اسید های چرب امگا ۳ …
-
اخبار سلامت
برای سلامتِ قلب، کمتر تلویزیون تماشا کنید
متخصصان می گویند محدود کردن زمان نشستن در مقابل تلویزیون به حداکثر یک ساعت در روز می تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی – عروقی در افرادی که احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ در آنها بالاست کمک کند. به گزارش خبر فوری نتایج یک مطالعه جدید در همین رابطه نشان داده است افرادی که روزانه یک ساعت یا کمتر تلویزیون تماشا می کردند در ۱۰ سال آینده کمتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی ناشی از تصلب شرایین (آترواسکلروتیک) بودند. آترواسکلروزیس یا آترواسکلروتیک به وضعیتی گفته می شود که در آن پلاک های چربی کلسیم یا سایر مواد در دیواره های شریان ها تجمع می یابند و باعث تنگ شدن و سخت شدن آنها می شوند. این امر می تواند جریان خون را محدود کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی مانند حمله قلبی سکته مغزی و بیماری شریان محیطی را افزایش دهد. دکتر یانگ وون کیم نویسنده اصلی مطالعه و استاد دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هنگ کنگ می گوید: دیابت نوع ۲ و سبک زندگی بی تحرک از جمله نشستن طولانی مدت از عوامل خطر اصلی در ابتلا به بیماری های عروقی آترواسکلروتیک هستند. متخصصان در این مطالعه سوابق ژنتیکی سبک زندگی و …
-
اخبار سلامت
برای حفظ سلامت کلیه‌ها از این نوشیدنی غافل نشوید
آفتاب‌‌نیوز : دکتر «چیراگ پریخ»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه جانز هاپکینز مریلند، می‌گوید: «ما از قبل می‌دانیم که نوشیدن منظم قهوه با پیشگیری از بیماری‌های مزمن از جمله دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی عروقی و بیماری کبد مرتبط است.» وی در ادامه افزود: «اکنون می‌توانیم کاهش احتمالی خطر آسیب حاد کلیه را به فهرست رو به رشد مزایای سلامتی کافئین اضافه کنیم.» محققان داده‌های بیش از ۱۴۰۰۰ بزرگسال آمریکایی را که بین سال‌های ۱۹۸۷ و ۱۹۸۹ با میانگین سنی ۵۴ سال برای مطالعه خطر تصلب شریان انتخاب شده بودند، تجزیه و تحلیل کردند. شرکت کنندگان در طول ۲۴ سال هفت بار در مورد تعداد فنجان‌های قهوه که در روز می‌نوشیدند مورد نظرسنجی قرار گرفتند: صفر فنجان، یک فنجان، دو تا سه فنجان یا بیش از سه فنجان. در طول دوره بررسی، نزدیک به ۱۷۰۰ مورد آسیب حاد کلیه ثبت شد. به گفته محققان، آسیب حاد کلیه یک “دوره ناگهانی نارسایی کلیه یا آسیب کلیه است که در عرض چند ساعت یا چند روز اتفاق می‌افتد. “ محققان دریافتند افرادی که هر روز هر مقدار قهوه می‌نوشند، ۱۵ درصد کمتر در معرض خطر آسیب حاد کلیوی قرار دارند و افرادی که دو تا سه فنجان در روز می‌نوشند، ۲۲ تا …
-
اخبار سلامت
توصیه‌هایی برای سلامت قلب و عروق
سبک زندگی سالم موارد مختلف از رژیم غذایی سالم تا ورزش منظم را شامل می‌شود. به گزارش خبر فوری، در ایالات متحده، فوریه «ماه سلامت قلب» در نظر گرفته می‌شود و به همین مناسبت پزشکان و مراقبان بهداشتی با آگاهی‌رسانی در مورد عوامل خطرزای این بیماری، بر پیروی از سبک زندگی سالم به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مربوط به قلب و عروق تاکید می‌کنند. در ادامه به چند توصیه مفید در همین رابطه خواهیم پرداخت: رژیم غذایی مفید برای قلب رژیم غذایی دَش (DASH) که به عنوان روشی برای کاهش فشار خون بالا از طریق تغذیه شناخته می‌شود و بر کاهش مصرف سدیم، استفاده از ادویه‌ها به جای نمک برای طعم‌دهی به غذا، مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و منابع پروتئینی سالم‌تر مانند مغزها، مرغ و ماهی بیشتر تاکید دارد برای تقویت سلامتی قلب و عروق توصیه می‌شود. این مواد غذایی غنی از پتاسیم، کلسیم، منیزیم و فیبرند. کارشناسان توصیه می‌کنند چنانچه به مصرف میوه‌ها و سبزیجات زیاد عادت ندارید به جای تغییر کلی برنامه غذایی خود، آنها را به تدریج به رژیم غذایی‌تان اضافه و بر غذاهای غنی از فیبر تمرکز کنید. مثلا می‌توانید به ساندویچ مورد علاقه‌تان کمی اسفناج یا هویج اضافه کنید یا اینکه به پاستای محبوبتان قارچ، فلفل دلمه‌ای یا نخود فرنگی بیفزایید. کاهش مصرف سدیم حتی …