ویتامین
-
اخبار عمومی
راهنمای خرید نهال گردولارا
معرفی نهال گردو لارا: در میان گونه‌های متعدد گردوی موجود در جهان، نهال گردو لارا؛ سرگذشت خاص خود را دارد. به استناد تاریخ، گردو گیاهی است که از ایران به سراسر خاور میانه توزیع شده و سپس از طریق روم و یونان به سوی اروپای غربی حرکت کرده و در نهایت، به آمریکا نیز رسیده است. حال پس از گذشت هزاران سال از این سفر تاریخی، درخت گردو لارا، به عنوان محصولی آمریکایی به سرزمین مادری خود یعنی ایران بازگشته است. نهال گردو لارا؛ یکی از گردوهای محبوب پیوندی یا اصطلاحا اصلاح شده آمریکایی است که در مناطق معتدل به شکلی بسیار پر بازده به ثمر می‌نشیند و از جمله نژادهای اصلاح شده نسبتاً پر طرفدار در ایران نیز به شمار می‌رود. قیمت نهال گردو لارا گردو لارا؛ یکی از بهترین و پربازده‌ترین انواع گردو است که بعضاً از رقم های قدیمی گردوی ایرانی بیشتر باردهی می‌کند. به همین علت خرید آن برای بسیاری از باغداران از اهمیت بالایی برخوردار است. به خصوص که شرایط فیزیکی نگهداری این نهال به باغداران این امکان را می‌دهد تا آن را در مناطق معتدل و یا خشک کوهستانی نیز پرورش دهند و همین ویژگی به محبوبیت این نهال گردو؛ افزوده است. قیمت نهال …
-
اخبار سلامت
کنترل دیابت و حفظ سلامت استخوان‌ها با این سبزی
آفتاب‌‌نیوز : لوبیا سبز یکی از سبزیجات سرشار از انواع ریزمغذی‌ها به‌خصوص کاروتنوئید‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست. همچنین لوبیا سبز حاوی فیبر است که تاثیر عالی در سلامت سیستم گوارشی دارد. ویتامین‌های K، C، فولات، ریبوفلاوین، منیزیوم، منگنز، آهن و فسفر از دیگر ترکیبات مفید در لوبیا سبز است. آنتی‌اکسیدان‌های لوبیا سبز تاثیر خوبی در محافظت از بدن در برابر سرطان دارد. در واقع، این ترکیبات نقش پیشگیرانه‌ای در برابر بسیاری از سرطان‌ها مانند سرطان سینه، کولون و پروستات دارد. کنترل دیابت لوبیا سبز جزء خوراکی‌های با شاخص گلیسمی پایین محسوب می‌شود. این نوع خوراکی‌ها گلوکز را به‌آرامی در بدن آزاد می‌کنند و در حفظ قند خون متعادل در بدن نقش دارند. مصرف خوراکی‌های با شاخص گلیسمی پایین خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد و به کنترل علائم بیماری کمک می‌کند. حفظ سلامت سیستم قلبی‌عروقی لوبیا سبز با کاهش کلسترول و کنترل سندروم متابولیک در بهبود سلامت سیستم قلبی‌عروقی نقش دارد. محافظت از بدن در برابر کلسترول و سندروم متابولیک بسیار مهم است، زیرا این عوامل باعث می‌شود خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی، سکته‌های مغزی و دیابت افزایش یابد. بهبود عملکرد سیستم گوارش لوبیا سبز سرشار از فیبرهاست که به حفظ عملکرد مطلوب سیستم گوارش کمک می‌کند. گنجاندن لوبیا سبز در …
-
اخبار سلامت
مزوتراپی مو روشی نوین در درمان ریزش مو
کاربرد‌های درمانی مزوتراپی مو مزوتراپی مو روشی بی‌بدیل برای حل مشکلات متعدد مربوط به ریزش مو، طاسی و به طور کلی زمانی که موها نیاز به تقویت و ضخیم شدن دارند، می‌باشد. این درمان برای همه کسانی که خواهان موهای زیباتر، شاداب تر و سالم تر هستند، چه پیشگیرانه باشد و چه زمانی که نیاز به درمان دارند، در نظر گرفته می‌شود. مزوتراپی مو اغلب در موارد زیر استفاده می‌گردد: موها بی‌کیفیت یعنی خشک، نازک، بی‌روح، فاقد درخشندگی هستند و به راحتی می‌شکنند. • موها ناگهان شروع به ریزش کرده و حجم خود را از دست می‌دهند. • از درمان‌های طاسی ارثی، به اصطلاح آلوپسی آندروژنیک، کاشت مو است که می‌توان از مزوتراپی به عنوان یک درمان کمکی و محرک، پس از کاشت مو استفاده نمود. زیرا باعث تقویت فولیکول‌های مو و تغذیه پوست سر می‌شود. • در موارد خاص می‌تواند به درمان ریزش مو در بیماری آلوپسی آره‌آتا نیز کمک کند. • مزوتراپی می‌تواند به عنوان یک درمان موثر برای ریزش مو ناشی از حاملگی یا یائسگی باشد. • درمان خشکی یا چربی بیش از حد پوست سر • درمان سبوره، شوره سر، خارش پوست سر • موثر در درمان طاسی همراه با مشکلات هورمونی چه کسانی نباید مزوتراپی …
-
اخبار سلامت
کمبود این ویتامین چه بلایی سر جنین می‌آورد
آفتاب‌‌نیوز : دانشمندان علوم اعصاب دانشگاه «کوئینزلند» با استفاده از فناوری جدیدی کشف کرده‌اند که کمبود ویتامین D، بر رشد سلول‌های عصبی در سیستم دوپامین مغز تأثیر می‌گذارد. این موضوع می‌تواند منجر به اختلال عملکرد دوپامین در بزرگسالان مبتلا به اسکیروفرنی شود. نقش ویتامین D در خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی در بزرگسالی تیمی از محققان موسسه مغز دانشگاه کوئینزلند بر اساس تحقیقات قبلی به بررسی دقیق‌تر ارتباط بین ویتامین D، نورون‌های دوپامینرژیک و اسکیزوفرنی با کمک فناوری تصویربرداری مولکولی پرداخته‌اند. محققان دریافتند که ویتامین D نه تنها بر تمایز سلولی تأثیر می‌گذارد، بلکه بر ساختار نورون نیز تأثیرگذار است. به نظر می‌رسد اسکیزوفرنی در نتیجه ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی ایجاد شود. مکانیسم دقیقی که این بیماری به وجود می‌آورد هنوز ناشناخته است. اما شواهد قوی وجود دارد که نشان می‌دهد اسکیزوفرنی باعث تغییر در نحوه استفاده مغز از دوپامین می‌شود. دوپامین ماده شیمیایی است که احساس خوب را در بدن تولید می‌کند. حالا دانشمندان می‌گویند کمبود ویتامین D در دوران بارداری مادر از اهمیت به‌سزایی برخودار است. تا جایی که وقتی مادر در دوران بارداری در معرض خطر اسکیزوفرنی قرار گیرد، این موضوع روی آینده فرزندش تأثیر گذار است. کمبود ویتامین D در بارداری و در طول …
-
اخبار عمومی
درمان ریزش مو خانگی زنان
استفاده روزانه محصولات مراقبت از پوست و مو موجب می‌شود تمام نیازهای آن به خوبی تامین شود و پوست و مویی سالم و زیبا داشته باشید.این روزها محصولات متنوعی جهت مراقبت و تقویت پوست و مو وجود دارند که توجه به کیفیت و اصل بودن آنها از اهمیت زیادی برخوردار است. محصولات تقویت مو و پوست بیز «BIZ» از جمله محصولات پرطرف‌داری است که در طراحی و ساخت آنها کیفیت بالایی لحاظ شده است.این محصولات در فروشگاه آقای بیز «Aghayebiz.com» که از نمایندگی‌های معتبر فروش محصولات دکتر بیز است، در کیفیت بسیار بالایی عرضه می‌شوند. این فروشگاه با سابقه کاری درخشان خود در عرضه انواع محصولات تقویت مو و پوست، این امکان را فراهم نموده است که با خاطری آسوده خرید خود را انجام دهید. در ادامه با ما همراه باشید تا به بررسی و معرفی محصولات تقویت مو و پوست بیز بپردازیم.محصولات مو Biz شامل طیف گسترده ای از محصولات مراقبت از مو برای انواع مو و نیازهای مختلف است. این محصولات شامل شامپو، نرم کننده، ماسک مو، سرم مو، اسپری مو، ژل مو، واکس مو و سایر محصولات می شوند. برخی از محصولات پرفروش Biz عبارتند از: شامپو تقویت کننده مو Biz: این شامپو حاوی عصاره های گیاهی …
-
اخبار عمومی
بهترین کرم برای سیاهی واژن
وجود لکه و سیاهی بر روی قسمت‌های مختلف پوست بدن مانند: سیاهی ناحیه بیکینی، تیرگی پوست در قسمت قوزک پا و آرنج، سیاهی بدن بعد از موزدایی و… یکی از دغدغه‌های رایج در بین بانوان و برخی از آقایان است که باعث ایجاد حس ناخوشایند و کاهش اعتماد به نفس می‌شود.کرم روشن کننده بدن گاتیو در حجم 150 میلی‌لیتر یکی از محصولات پرفروش و محبوب در فروشگاه آقای بیز است که با فرمولاسیون ملایم و بینظیر خود سیاهی و لکه‌ها را در طول دوره استفاده مشخص به خوبی از بین می‌برد.از جمله مزایای این کرم می‌توان به رفع سیاهی، آبرسانی به پوست، شفاف سازی و… اشاره کرد. فروشگاه ما با قرار دادن این کرم در بهترین قیمت و مناسب‌ترین بسته‌بندی، رضایت و آسودگی مشتریان را تضمین می‌کند. برای بررسی تخصصی کرم گاتیو از محصولات دکتر بیز در ادامه با ما همراه باشد.بر اساس نتایج جستجو در سایت‌های فروشگاهی ایران، قیمت کرم روشن کننده بدن گاتیو در تاریخ ۱۶ نوامبر ۲۰۲۳ میلادی (۲۷ آبان ۱۴۰۲ خورشیدی) در بازه‌ی ۳۰۵ هزار تا ۶۵۰ هزار تومان متغیر است. میانگین قیمت این محصول ۳۹۰ هزار تومان است. قیمت این محصول در فروشگاه‌های مختلف ممکن است متفاوت باشد. همچنین، ممکن است قیمت این محصول در …
-
اخبار سلامت
کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟
آفتاب‌‌نیوز : تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داد. در ادامه به نقل از «وب ام دی» به چند مورد از مواد غذایی که برای سلامت قلب مضرند، خواهیم پرداخت. * شکر، نمک، چربی با گذشت زمان مصرف مقادیر زیاد نمک، شکر، چربی های اشباع شده و کربوهیدرات های تصفیه شده خطر حمله قلبی یا سکته را افزایش می دهد. اگر نگران قلب خود هستید، بهتر است این خوردنی‌ها را از رژیم غذایی خود دور نگه دارید. با این حال به جای تمرکز روی یک غذای مضر، عاقلانه‌تر این است که روی رژیم غذایی خود تمرکز کنید. اگر بیشتر از میوه‌ها و سبزیجات مفید برای قلب، غلات کامل، پروتئین بدون چربی و لبنیات کم‌چرب استفاده می‌کنید، همچنان این مواد غذایی را نیز می‌توانید به میزان متعادل و کنترل‌شده مصرف کنید. * بیکن بیش از نیمی از کالری بیکن از چربی اشباع شده است که می تواند لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) یا کلسترول بد را افزایش دهد و احتمال حمله قلبی یا سکته را بیشتر کند. بیکن، پر از نمک است که فشار خون را بالا می …
-
اخبار سلامت
درمان خانگی برای رفع چین و چروک صورت
آفتاب‌‌نیوز : چین و چروک پوست بر اثر ضعف و از کارافتادن الیاف فیبر ارتجاع لایه میانی پوست (derme) عارض می‌شود که به تناسب بالارفتن سن، تعداد و عمق آن زیادتر می‌گردد درسنین کم (جوانی) می‌توان بارعایت موارد مختلف زیر حتی المقدور، از پیدایش چین و چروک و پیری زود رس جلوگیری کرد. • اجتناب از قرارگرفتن در مقابل نورخورشید به مدت طولانی، چون با این عمل، پوست طراوت خود را از دست می‌دهد. •اجتناب از سیگار کشیدن، چون با این عمل به علت جذب نیکوتین در بدن، تدریجا موجبات عدم سلامتی پوست فراهم می‌شود به طوری که پوست، ظاهر پژمرده وپیرنما پیدا می‌کند. • استفاده از کرم‌های مرطوب نگه دارنده پوست. چون این گونه کرم‌ها به علت دارا بودن ترکیبات موثر، در مرطوب نگهداشتن پوست تاثیر دارند وسلامت پوست را تامین می‌نمایند. •مصرف آب به مقدار لااقل یک لیتر در شبانه روز و نخوردن چربی‌های حیوانی، چربی‌های اشباع شده، کافئین. • انجام حرکات ورزشی مناسب در هر روز، زیرا با این عمل جریان خون بهتر در پوست برقرار می‌شود. • مصرف مواد پروتئینی کافی و تامین ویتامین‌های ضروری بدن مخصوصا ویتامین B۲ (ریبوفلاوین) که در جگر و شیر وجود دارد و در حفظ سلامت پوست موثر می‌باشد. چند فرمول …
-
اخبار جامعه
شرط دریافت یارانه بیشتر با «کالابرگ»/ برنامه دولت برای مادران و کودکان دچار سوءتغذیه
«کالابرگ الکترونیک»، «یسنا» و «امنیت غذایی کودکان»؛ طرح‌هایی است که دولت از ابتدای امسال گام به گام، اقدام به پیاده‌سازی آنها کرد تا سفره اقشار مختلف جامعه تقویت شود؛ به گونه‌ای که تنها در طرح کالابرگ الکترونیک اکنون هفت دهک درآمدی تحت پوشش این طرح درآمده‌اند که همین میزان ۶۱ میلیون نفر از جمعیت کشور را شامل می‌شود. به گزارش خبر فوری، به دنبال کاهش میزان کالری مصرفی خانواده‌ها طی سال‌های ۱۳۹۲ تا ۱۳۹۹، از ابتدای سال جاری دولت در راستا تقویت سفره غذایی مردم اقدام به اجرای طرح کالابرگ الکترونیک کرد. فاز اول اجرای این طرح مربوط به خردادماه سال جاری است که سه دهک اول درآمدی و مددجویان تحت پوشش سازمان بهزیستی و کمیته امداد، از امتیاز تشویقی آن بهره‌مند می‌شدند و اگر ۷۰ درصد مبلغ یارانه خود را از میان این ۱۱ قلم خریداری می‌کردند، مبلغ یارانه آنها ۲۰ درصد افزایش می‌یافت. در مرحله دوم اجرای طرح، سه دهک اول درآمدی و مددجویان تحت پوشش سازمان بهزیستی و کمیته امداد امام خمینی (ره)، از امتیاز تشویقی بهره‌مند شدند، مشروط بر اینکه حداقل ۲۰۰ هزار تومان از اعتبار یارانه خود را از میان اقلام کالاهای اساسی تعریف شده خریداری می‌کردند. با گذشت زمان این یارانه تشویقی به دهک‌های …
-
اخبار سلامت
بهترین قرص ضد ریزش مو برای زنان
انواع ریزش مو زنان چیست؟ قبل از هر چیز بهتر است انواع ریزش مو زنان را بشناسیم و ببینیم آیا ما هم دچار ریزش مو هستیم یا خیر. متخصصان معتقدند زمانی می‌توانیم بگوییم شخصی در حال ریزش مو است که در طول روز بیشتر از ۱۰۰ عدد تار مو را از دست بدهد. مقادیر ریزش کمتر این تعداد را می‌توان طبیعی در نظر گرفت. همانطور که می‌دانید ریزش مو یا آلوپسی در زنان و مردان تقریبا متفاوت است. به طور مثال بدترین نوع ریزش مو که به صورت طاسی است، بیشتر در مردان دیده می‌شود و زنان خیلی کمتر این نوع ریزش را تجربه می‌کنند. معمولا ریزش مو زنان ابتدا به شکل نازک شدن تار مو اتفاق می‌افتد و در ادامه موجب کم پشت شدن موها می‌شود. زنان بعد از بلوغ و در طی چرخه افزایش سن ممکن است چندین بار دچار ریزش مو شوند. این اتفاق می‌تواند بر اثر عوامل مختلفی همچون ژنتیک، تغییرات هورمونی، استفاده از مواد شیمیایی، بستن و اتو کردن زیاد موها، کمبود ویتامین و… رخ دهد. در ادامه انواع ریزش مو زنان را بیان می‌کنیم: ریزش مو (آلوپسی) آندروژنیک: شایع‌ترین نوع ریزش مو است که به دلایل ژنتیکی ایجاد می‌شود. ریزش موی سکه‌ای: قسمتی از …