پوست
-
اخبار ورزشی
گرم کردن خانه با مصالح ساختمانی ساخته‌شده از لیمو و نارگیل
محققان موفق شدند؛ محققان با استفاده از چوب اصلاح شده و مولکول های مشتق شده از لیمو و نارگیل یک ماده ساختمانی ساخته‌اند که می‌تواند به گرم و سرد کردن خانه کمک کند. به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، قیمت انرژی در سرتاسر جهان از سال 2021 به‌طور نگران‌کننده‌ای در حال افزایش بوده به طوری بسیاری از ما این فشار را احساس کرده‌ایم. برخی محققان توصیه هایی در مورد نحوه گرم کردن فرد به جای خانه به اشتراک گذاشته اند، اما محققان در حال کار بر روی مصالح ساختمانی هستند که می تواند به تنظیم دمای داخل خانه کمک کند. این کامپوزیت جدید کار یک تیم تحقیقاتی از دپارتمان بیوکامپوزیت ها در موسسه فناوری سلطنتی KTH در استکهلم سوئد است و از سه منبع مواد تجدیدپذیر استفاده می کند: نارگیل، لیمو و چوب. محققان ابتدا یک ساختار منافذ باز در چوب با حذف لیگنین ایجاد کردند که همچنین رنگ آن را از بین می برد. سپس این شکاف ها با لیمونن آکریلات (که می تواند از ضایعات پوست در صنعت آب میوه تهیه شود) و یک مولکول مبتنی بر نارگیل پر شد. همانطور که کامپوزیت گرم می شود، مثلاً در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید …
-
اخبار سلامت
تغذیه صحیح در دیابتی‌ها – خبر فوری
افراد مبتلا به دیابت همواره باید مراقب باشند تا تغذیه‌ای سالم داشته و در عین حال تحرک بدنی و فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی را فراموش نکنند تا بتوانند وزن و قند خون‌شان را به خوبی کنترل کنند. به گزارش خبر فوری، باید توجه کرد که داشتن فعالیت بدنی منظم برای کنترل قند خون و نیز کنترل وزن بسیار مفید است. بنابراین اگر دیابت دارید یا می‌خواهید قند خون و وزن‌تان را در حالت متعادل نگه دارید، لازم نیست فعالیت‌های سنگین ورزشی داشته باشید، بلکه نیم ساعت پیاده‌روی روزانه، یکی از بهترین و ساده‌ترین فعالیت‌هایی است که می‌توانید انجام دهید. نکاتی ساده، اما مهم برای کنترل بهتر قند خون بنابر اعلام دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهران، برای کنترل قند خون خود در عین حال توصیه می‌شود که نکات تغذیه‌ای زیر را مدنظر قرار دهید: – باید بدانید که شکر، مربا، عسل، آبمیوه، شربت، کمپوت، نوشابه، بستنی، انواع شیرینی، شکلات و آب نبات برای شما مضر است. – سبزیجات خام، پخته و سالاد بدون سس به مقدار فراوان میل کنید. خوردن سبزیجات خام همراه با غذا موجب تاخیر در افزایش قند خون می‌شود مانند پیاز و سیر، مرزه، کلم، تره و… . – کدو سبز، سیر، شوید، قارچ، اسفناج، کرفس، لوبیا …
-
اخبار عمومی
همه چیز درباره بازی “مافیا”/چرا بازی مافیا در ایران ترند شد؟
«گروه ما یک گروه درست و حسابی از آدم‌های با شخصیت است که با هم بازی می‌کنند. حالا این گروه کم‌کم دارد، تبدیل به یک «ان. جی. او» می‌شود که با هم مسافرت می‌رویم و کارهای گروهی انجام می‌دهیم. گروه ما ویژگی‌های منحصر به فرد نسبت به سایر گروه‌های مافیایی دارد و آن هم این است که اعضای گروه همه متشخص‌اند و اخلاق‌مدار بازی می‌کنند. می‌دانند در روند بازی نباید سر هم داد بزنند و یا طرف مقابل را تخریب کند. ما یک مافیای آرام و مستدل در یک فضای نخبگانی داریم و از دل بازی‌مان کارهای انسان‌دوستانه بیرون می‌آید.» خبر فوری پلاس: «مافیا» حالا دیگر خیلی وقت است که تبدیل به یک واژه مانوس در فرهنگ تفریح و سرگرمی است. «مافیا»بازها روز به روز تعدادشان بیشتر می‌شود و در کافه‌های تهران و یا جمع‌های دوستانه و فامیلی یکدیگر را پیدا می‌کنند. این بازی گروهی و استدلالی به درجه‌ای از محبوبیت رسیده است که برای آن بسته و کارگاه آموزشی هم منتشر شود. محمدرضا موذن زاده یک نام آشنا در میان «مافیا»بازهاست که مدت‌هاست به عنوان ایده‌پرداز، مربی و گرداننده «مافیا» فعالیت می‌کند و مبتکر سبک «پدرخوانده» نیز محسوب می‌شود. اما حالا گروه مافیایی آقای موذن زاده آنقدر بزرگ شده …
-
اخبار سلامت
نشانه شبانه کمبود ویتامین ب ۱۲ چیست؟
آفتاب‌‌نیوز : بر پایه نتایج مطالعه کنونی، کمبود این ویتامین همچنین سایر ریزمغذی‌ها با کیفیت پایین خواب و استفاده از داروها برای خواب مرتبط است. محققان دریافته‌اند که کمبود نیاسین، منیزیم، کلسیم و فیبر غذایی با خواب کوتاه مرتبط است. به گزارش هلث، علائم شایع‌تر، به ویژه در کمبود ویتامین ب ۱۲، شامل رنگ پریدگی یا زردی پوست است؛ ته رنگ زرد در اطراف چشم و یا در سفیدی چشم. کمبود ویتامین ب ۱۲ با مشکلات عصبی نیز مرتبط است. این مورد ممکن است به صورت سوزن و سوزن یا بی‌حسی، به خصوص در پاها ظاهر شود. سایر علائم روانی کمبود ویتامین ب ۱۲ شامل مشکلات تمرکز، افسردگی، گیجی و حتی فراموشی است. ردیابی مستقیم این علائم در کمبود ویتامین ب ۱۲ ممکن است دشوار باشد زیرا می‌تواند به دلایل مختلف دیگری مرتبط باشد. حدود یک چهارم افراد ممکن است کمبود ویتامین ب ۱۲ داشته باشند. بزرگسالان زیر ۶۵ سال به حدود ۱.۵ میکروگرم ویتامین ب ۱۲ در روز نیاز دارند. ویتامین ب ۱۲ معمولا از طریق رژیم غذایی توسط بدن به دست می‌آید. غذاهای حاوی ویتامین ب ۱۲ شامل لبنیات، جگر، ماهی قزل آلا و تخم مرغ است. سایر منابع خوب ویتامین ب ۱۲ شامل مرغ و شیر کم …
-
اخبار جامعه
چند توصیه دارویی در ماه مبارک رمضان
نحوه مصرف داروها و ادامه روند درمانی بیماران در روزهای روزه‌داری در ماه مبارک رمضان یکی از موضوعاتی است که باید مورد توجه قرار گرفته و بیماران باید در این موارد با پزشک‌شان مشورت کنند. به گزارش خبر فوری، وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان به سه وعده افطاری، شام و سحری تقسیم می‌شوند و افرادی که در ماه مبارک رمضان روزه می‌گیرند، باید به این نکته توجه داشته باشند که خوردن افطاری و سحری با رعایت اعتدال ضروری است. در عین حال بیماران نیز باید نکاتی را در روزهای ماه رمضان هم در زمینه خوردن غذا در وعده‌های سحر، افطار و شام و هم در زمینه مصرف داروهایشان رعایت کنند. باید توجه کرد که بارداری، شیردهی و برخی از بیماری‌ها مانند دیابت، فشار خون، روده تحریک‌پذیر، یبوست، زخم‌های سیستم گوارشی (معده و اثنی عشر) اختلالات کلیوی، بیماری‌های اعصاب و روان و آسم همگی از شرایط جسمی هستند که فردی که با آن‌ها مواجه است، ملزم است که پیش از اقدام به روزه‌داری، با پزشک معالج خود در خصوص اقدام به روزه‌داری و همچنین نحوه مصرف داروها، مشورت کند. همچنین بیماران مبتلا به بیماری انسدادی ریوی (CoPD ) و صرع خصوصاً در معرض خطر تغییر دز دارو در ایام روزه‌داری …
-
اخبار عمومی
نتیجه ی نظر سنجی کانال تلگرامی سپاه قدس؛عملکرد دولت و مجلس افتضاح است
روزهای پایانی سال۹۹و۱۴۰۰ نه در هیبت یک وکیل دادگستری بلکه بیشتر به عنوان یک شهروند ساده که از صبح تا شام علاوه بر شنیدن مشکلات حقوقی-قضایی مراجعین دارالوکاله ام با برخی مشکلات و نگرانی های مردمِ گرفتار در راهرو های دادگستری مواجهه می شود،سعی کردم برخی از دغدغه ها و مشکلات حاکم بر زندگی هموطنان عزیزم را بازگو کرده،ضمن طرح سوالاتی از مسئولین آرزو کردم کاش در سال پیشرو بخشی از این دغدغه ها رفع ،اندکی از مشکلات مردم کاسته شود،آرزویی که حسب تجربه سال های گذشته،آرزویی خام بود و ناشدنی. چالش ها و مشکلات حاکم بر معیشت هموطنان،عدم توجه به بایسته های امنیت روانی و سلامت جسمانی ملت کم بود که در سال۱۴۰۱ بیرون بودن چندتار مو با ندانم کاری مدیران همیشه مدعی و طلبکار به مسئله ی روز تبدیل شد،حضرات طوری به این موضوع پرداختند که گویی تمامی مشکلات جامعه مرتفع شده ، آنچه باقی مانده همین مسئله‌ی حجاب است مدیران چسبیده به میز قدرت طوری ول کن ماجرای حجاب نیستند که گویی تمامی معضلات جامعه را رفع و رجوع کرده، خودشان را فارغ از پاسخگویی به سایر معضلات اجتماعی و اقتصادی مانند افزایش قیمت ها،نوسان خانه خراب کن قیمت ارز و طلا می‌دانند. در اسفند ۱۴۰۰نوشتم؛اگرچه مردم …
-
اقتصادی
از فروشندگان امتیاز مسکن ملی رودست نخورید!
خرید و فروش امتیاز واحدهای نهضت ملی مسکن غیرقانونی است و جرم محسوب می‌شود. با این حال بررسی‌ها نشان می‌دهد معاملات این امتیازها به شکل زیرپوستی در جریان است که می‌تواند موجب ضرر و زیان متعاملین (طرفین معامله) شود. به گزارش خبر فوری، مشاوران املاک، دفاتر اسناد رسمی و سایت‌های خرید و فروش ملک از درج آگهی‌های امتیاز مسکن ملی منع شده‌اند. اما بعضا آگهی‌هایی با عنوان فروش امتیاز مسکن یا امتیاز آپارتمان در برخی سامانه‌ها دیده می‌شود. در متن آگهی‌ها عنوان شده که واریز اولیه انجام شده است. از سال ۱۳۹۹ که طرح مسکن ملی آغاز شد همواره مسئولان تاکید کردند که امتیاز این واحدها قابلیت خرید و فروش ندارد. اما نوسانات بازار مسکن، بسیاری افراد را به سمت خرید این امتیازها سوق داد. از ابتدای شروع طرح مسکن ملی برخی دفاتر املاک قرارداد معاملات این واحدها را منعقد می‌کردند که به نظر می‌رسد این معضل کماکان ادامه دارد. البته وزارت راه و شهرسازی می‌گوید که طبق قانون، مسکن ملی فقط به کسانی تعلق می‌گیرد که در سامانه ثبت‌نام کرده و برای آن‌ها پیامک ارسال شده است. لذا در صورت هرگونه تخلف هیچ‌گونه مسئولیتی متوجه این وزارتخانه نخواهد بود. مدتی پیش مدیرکل راه و شهرسازی استان تهران اعلام کرد …
-
اخبار ورزشی
به من می‌گفتند برای تیم ملی برنامه بده، فحش می‌دادم!
آفتاب‌‌نیوز : علیرضا منصوریان پس از شکست یک بر صفر فولاد مقابل گل‌گهر در مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی، اظهار داشت: پیشاپیش عید را تبریک می‌گویم. پیش از شروع نشست خبری باید بگویم پس از ورزشگاه آزادی، فولاد آره‌نا و ورزشگاه نقش جهان اصفهان، استادیوم گل‌گهر سیرجان را ورزشگاهی می‌بینم که می‌توان در آن فوتبال زیبایی بازی کرد. به مسئولان استادیوم و هیات فوتبال خسته نباشید می‌گویم. وی اضافه کرد: صحبت هایم را به ۲ بخش تبدیل می‌کنم. روی صحبت من به هیچ عنوان گل‌گهر نیست، زیرا رقیب ما بود و ۲ تیم فوتبال پایاپای بازی می‌کردند. به حریف جز ضربه‌ای که کاشته زدند و پشت تیر خوابید، موقعیت ندادیم. در آن لحظات بازی پایاپای بود و سخت می‌شد گفت کدام تیم برنده می‌شود. بخش اول صحبت من این است که یا مافیای فوتبال به این حد قوی است که نمی‌گذارند VAR به ایران بیاید. شاید چیزی زیر میز به حدی خوب می‌ماسد که مدام VAR را به تعویق می‌اندازند. زمانی که می‌خواهید فساد را پیدا کنید، باید آب را گل آلود کنید. برای پیدا کردن منبع فساد، باید آب گل‌آلود شود. سرمربی فولاد عنوان کرد: وقتی آب گل آلود و کدر شد، هر کاری می‌توانید بکنید. در آب …
-
اخبار عمومی
اینجا کودکان فقط خواب تویوتا می‌بینند
نشستن در تویوتای تقویت‌شده‌ای که با ۲۳۰ کیلومتر در ساعت در جاده‌ای ناهموار، برای نان ویراژ می‌دهد، رعشه‌آور است. سرعتی جنون‌آمیز که دلشوره بار می‌آورد؛ لرزی که روی تمام پوست تکرار می‌شود و می‌افتد به جان واژه‌ها. و باد نصف واژه‌ها را در جاده‌ای که تابلوهای محدودیت سرعت، مضحکانه عدد ۶۰ را نشان می‌دهند، با خودش می‌برد. به گزارش خبر فوری، روزنامه «شرق» نوشت: نشستن در تویوتای تقویت‌شده‌ای که با ۲۳۰ کیلومتر در ساعت در جاده‌ای ناهموار، برای نان ویراژ می‌دهد، رعشه‌آور است. سرعتی جنون‌آمیز که دلشوره بار می‌آورد؛ لرزی که روی تمام پوست تکرار می‌شود و می‌افتد به جان واژه‌ها. و باد نصف واژه‌ها را در جاده‌ای که تابلوهای محدودیت سرعت، مضحکانه عدد ۶۰ را نشان می‌دهند، با خودش می‌برد. دودستی فرمان را گرفته و پایش را تا ته فشار می‌دهد روی پدال گاز. چشم‌هایت ناخواسته با عقربه سرعت‌شمار گره می‌خورد که حالا از عدد ۲۳۰ هم جلو زده، و دلهره دوباره تو را می‌چسباند به هزارو ۵۰۰ لیتر بنزین که در کابین پشتی تویوتا آرام موج برداشته و در یک مَشک سیاه‌رنگ تلوتلو می‌خورد. راننده میانسال تویوتا بدون اینکه نگاهم کند یک‌ریز حرف می‌زند و کلام را به هر کجا می‌برد که می‌خواهد: ما سوخت‌برهای سراوانی ضرب‌المثلی داریم …
-
اخبار سلامت
ماسک خانگی برای رفع پوسته پوسته شدن صورت
ماسک صورت برای رفع پوسته پوسته شدن پوست شما هم پوستی حساس و خشک دارید که هر از گاهی بخش هایی از آن پوسته پوسته و کلافه کننده می شود؟ اگر راه های مختلف را برای خلاصی از پوست خشک و پوسته شده صورت خود امتحان کرده اید، به شما پیشنهاد می کنیم که ماسک های خانگی که در این مقاله، به همین منظور به شما معرفی خواهند شد، امتحان کنید. این ماسک های خانگی برای رفع پوسته پوسته شدن صورت، رطوبت پوست را باز می گرداند و به بهبود این عارضه کمک می کند و هم چنین از بروز چین و چروک های پوست جلوگیری می کند. از انواع مختلف ماسک برای روتین پوستی ایرانی و رفع خشکی و پوسته شدن پوست صورت می توانید استفاده کنید که در ادامه به برخی از آن ها اشاره می کنیم. ماسک گوجه فرنگی و جو دوسر گوجه فرنگی برای پوست های کدر و خشک مفید است و جو دوسر هم سلول های مرده پوست را از بین می برد. مواد لازم: پوره گوجه فرنگی: دو قاشق غذاخوری جو دوسر: یک قاشق غذاخوری ماست: یک قاشق غذاخوری طرز تهیه: تمام مواد فوق را در یک کاسه مخلوط کرده و از آن خمیری …
