پوست
-
اخبار عمومی
بزرگترین تولید کننده بادام در جهان
این درخت، دارای خوراکی است و در سردهٔ طبقه‌بندی می‌شود.میوهٔ بادام، از نوع است که از یک پوستهٔ بیرونی نرم و یک پوستهٔ سخت، زیر آن تشکیل شده‌است. بادام به‌صورت با پوست یا بدون پوست یا به به فروش می‌رسد. ارتفاع درخت بادام ۴ تا ۱۰ متر است و قطر آن نیز می‌تواند به بیش از ۳۰ سانتی‌متر برسد. نوع خودروی آن را که هسته‌های کوچک دارد، «اَرْژَن» می‌نامند. بزرگترین کشورهای تولیدکننده بادام در دنیا و هستند. ایران با تولید ۶٪ در رتبهٔ پنجم تولیدکنندگان این میوه قرار دارد. ۴۹٪ دانه بادام را روغن تشکیل میدهد که ۶۲٪ آن غیر اشباع، ۲۴٪ غیراشباع، و ۶٪ آن اشباع است. مقدار انرژی موجود در هر ۱۰۰ گرم مغز بادام، ۵۷۶ کیلوکالری است. تصویر از برداشت بادام در ، (قرن شانزدهم). واژهٔ بادام ریشهٔ دارد و از به زبان‌های ترکی، عربی، هندی و اردو راه یافته‌است. نام علمی بادام در Prunus dulcisاست، با این حال، این نام‌گذاری در سال‌های اخیر به چالش کشیده شده‌است. بادام از تیره‌های گیلاس، آلو، زردآلو، هلو و است. درخت بادام درختی است خزان‌کننده با شاخه‌های اصلی قوی که در شرایط مساعد به ارتفاع چندین متر می‌رسد. در کشاورزی، درخت بادام به ندرت بالاتر از پنج متر رشد می‌کند. …
-
اخبار عمومی
درخت بادام اول شکوفه میدهد یا برگ
آنچه در این مقاله خواهید خواند: اطلاعات این مقاله عمومی است و بر اساس اقلیم، شرایط جغرافیایی، آب و هوایی و پروفیل خاک، تصمیم‌گیری متفاوت خواهد بود. جهت کسب اطلاعات بیشتر و دقیق‌تر فرم زیر را تکمیل فرمایید تا مشاورین ما بعد از بررسی شرایط منطقه‌ای شما و ارزیابی آن، شما را راهنمایی کنند. بادام ارقام مختلفی دارد. 30 نوع بادام مختلف در کشور ما کشت می‌شود که هر یک ویژگی‌های مختلفی دارند. یکی از این ارقام بادام شکوفه است. این بادام نژادی فرانسوی دارد و جزو پربارترین درختان بادام است. اگر دوست دارید کلی اطلاعات مفید در مورد نهال بادام شکوفه به دست بیاورید، با من در همراه شوید. نهال بادام شکوفه چه ویژگی‌هایی دارد؟ بادام شکوفه یکی از ارقام بادام فرانسوی است که به طور گسترده در ایران تولید می‌شود. آذرشهر و میاندوآب به عنوان اصلی‌ترین شهرهای تولید بادام شکوفه شناخته می‌شوند. این درخت رشد خیلی خوبی دارد، تنه آن بزرگ و ستبر است و ریشه‌های قدرتمندی دارد. برگ این درخت، باریک، نوک تیز و بیضی شکل است و لبه‌های آن موج دار است. هر بادام شکوفه 3 گرم وزن دارد که مغز نسبتا درشت آن، 55-60% از کل بادام را تشکیل میدهد. مغز این نوع بادام دیرگل، …
-
اخبار سلامت
سالمندان حتما این ویتامین‌ها را مصرف کنند
آفتاب‌‌نیوز : الف) مقدار ویتامین‌های مورد نیاز ویتامین A در عمل بینایی، در سلامت پوست و در مقاومت بدن در مقابل عفونت نقش مهمی دارد. یک ماده آنتی اکسیدان است و بدن را در مقابل سرطان حفظ می‌کند. از منابع مهم این ویتامین میتوان به انواع جگر، تخم پرندگان، میوه‌های خشک، کره و انواع سبزی‌های سبز و زرد اشاره کرد. با مصرف روزانه یک لیوان شیر، یک کاسه کوچک ماست، یک قوطی کبریت پنیر پاستوریزه (به میزان چربی و نمک آن توجه شود)، مقداری سبزی خوردن، ۲-۳ عدد میوه و در هفته ۲ عدد تخم مرغ و در صورت بالا نبودن کلسترول گاهی مقداری جگر کباب شده، مقدار مورد نیاز بدن تأمین می‌شود. در مورد مصرف ویتامین A به صورت مکمل باید دقت شود، زیرا زیادی آن باعث مسمومیت و آسیب به کبد می‌شود. ویتامین D نیز نقش مهمی در بدن دارد و همراه کلسیم و فسفر نقش اساسی در ساخته شدن استخوان‌ها و دندان‌ها دارد و مانع از شکستگی می‌شود. کمبود آن ایجاد پوکی استخوان می‌کند. بعد از سن ۵۰ سالگی مقدار مورد نیاز به دو برابر می‌رسد. به ترتیب ماهی تن، زرده تخم مرغ، قارچ، کره، قلوه و جگر دارای این ویتامین هستند. افراد مسن در معرض کمبود …
-
کسب و کار خبر فوری
مهمترین مزایای کفپوش سه بعدی خودرو چیست؟
همه ما به پاکیزگی اهمیت می دهیم. به عنوان صاحب خودرو، باید سعی کنید آن را تمیز و مرتب نگه دارید. تمیزی خودرو فقط به ظاهر آن مربوط می شود که در صورت رعایت نشدن مشکلات فنی هم وارد می شود. از طرف دیگر، شخصی که صاحب یک ماشین کثیف است فکر می کند که طراحی ماشین نشان دهنده شخصیت ماست. آیا می توانید تصور کنید که این ماشین چگونه رانندگی می کند؟ یکی از آلوده ترین قسمت های ماشین کف است. پس تا پایان این مقاله با ما همراه باشید تا با نحوه شستشوی کف ماشین آشنا شوید. برای خرید پراید کفپوش یا مدل های دیگر می توانید به بهنکون مراجعه کنید. مانند تمام محصولات دیگر، کفپوش های سه بعدی خودرو نیز مزایا و معایب خود را دارند. این مقاله به شما در خرید کفپوش سه بعدی کمک می کند. همچنین با دانستن این مزایا و معایب، می توانید افراد را هدایت کنید و بهتر برای خودرو برنامه ریزی کنید. خودتان را انتخاب کنید و یک خرید موفق داشته باشید. به همین دلیل است که ما این مزایا و معایب را در زیر فهرست کرده ایم. همچنین برای خرید کفپوش میتوانید به فروشگاه بهنیکان مراجعه کنید. مزایای کفپوش سه …
-
اخبار عمومی
بهترین بادام درختی ایران کدام شهر است
بهترین نهال درخت بادام شامل چه نژادهایی می باشد: میوه ؛ یکی از مغذی‌ترین و پرطرفدارترین مغزهای خشکبار و آجیل است که در سبد کالایی بسیاری از ایرانیان به صورت پراکنده وجود دارد. این میوه لذیذ، یکی از پایه‌های ثابت رژیم‌های تغذیه است و در اغلب ظرف‌های آجیل ایرانی به وفور دیده می‌شود. تقاضای بالای بادام و ظرفیت بی حد و مرز صادرات آن در کنار پتانسیل بسیار بالای اقلیمی برای کشت و تولیدش، ما را بر این می‌دارد که درباره بهترین ، قابل کشت و بهترین ارقام آن، اطلاعاتی را برای شما گردآوری کنیم. حتما بخوانید : نهال فروشی پالیز سعید قاسمی هدف ما آشنایی بیشتر شما با بهترین بادام، برای کشت در اقلیم شما است تا با شناسایی بهتر، انتخابی بهتر در خرید نهال داشته و موفقیت بیشتری از پرورش آن به دست آورد. آنچه در ادامه برای شما فراهم شده، فهرستی از بهترین درخت بادام؛ قابل کشت در ایران است که درباره شرایط کشت هر یک از آنها اطلاعاتی را با شما به اشتراک خواهیم گذاشت. یکی از بهترین بادام های ایرانی، بادام دیرگل آذر: بادام دیرگل آذر یکی از ارقام تجاری و معتبر بادام است که حاصل پیوند بادام ایتالیایی «کریستومورتو» و بادام فرانسوی «آی» است …
-
اخبار جامعه
میزان قند هر میوه را بدانید
افرادی که قند دارند باید بدانند که میوه ها نیز دارای قند کم و زیاد هستند و میوه هایی که قندشان بالاست را باید با احتیاط بیشتری مصرف کنند. میوه ها حاوی بسیاری از مواد مغذی هستند و اگر می خواهید شکر بخورید، میوه بهترین انتخاب است. خبر خوب این است که میوه هایی که میزان قند پایینی دارند، حاوی بالاترین میزان مواد مغذی هستند، از جمله آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی. از طرف دیگر، برخی افراد قند را بهتر از مواد دیگر هضم و پردازش می کنند. اگر شما فردی هستید که به رژیم کم کربوهیدرات خوب پاسخ می دهید، باید مراقب باشید. میزان قند موجود در انواع میوه های زمستانی و تابستانی یک راه سریع برای فکر کردن در مورد اینکه کدام میوه ها دارای پایین ترین سطح قند هستند، از این قوانین استفاده کنید. میوه هایی که در ادامه این بخش معرفی خواهیم کرد از پایین ترین سطح قند به بالاترین مقدار قند قرار گرفته اند: توت ها: اینها عموماً میوه هایی با پایین ترین سطح قند هستند و هم چنین دارای بیشترین میزان آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی دیگر می باشند. لیمو نیز در پایین ترین رده قرار دارند. میوه های تابستانی: طالبی، …
-
اخبار سلامت
پاک کن‌های خوشمزه برای جوش‌های صورت
آفتاب‌‌نیوز : اگر شما هم مقابل آینه می‌ایستید و با دیدن جوش‌های مزاحم روی صورتتان به بخت و اقبال خود و همه‌ی آینه‌ها ناسزا می‌گویید باید بدانید که تنها نیستید و خیلی‌ها هم مانند شما از وجود جوش و آکنه در صورتشان به تنگ آمده‌اند. البته بیشتر این جوش‌ها منشأ هورمونی دارند و درمان آنها نیاز به صبر و شکیبایی زیادی دارد. تا چند سال پیش محققان بر این باور بودند که مواد غذایی نقشی در پیشگیری و یا تشدید آکنه ندارد. اما چند سالی است که نتایج پژوهش‌های جدید حرف از رژیم‌های غذایی ضدآکنه می‌زنند. با ما همراه باشید تا بیشتر در جریان چند و، چون این نتایج قرار بگیرید. با وجود اینکه هنوز هم منشأ و دلیل اصلی بروز آکنه ناشناخته مانده است، اما تأثیر برخی از عوامل مانند هورمون‌ها، ژنتیک و یا استرس بر همه روشن و آشکار است. تا سال‌های اخیر ارتباطی بین تغذیه و آکنه دیده نشده بود، اما یافته‌های سال‌های اخیر نشان میدهد که مصرف برخی مواد غذایی و پرهیز از برخی دیگر می‌تواند آکنه‌ها را کمتر کند. میوه و سبزیجات کمتر= آکنه‌ی بیشتر بیشتر نوجوانان و حتی بزرگسالان با کابوس جوش صورت و مشکلات پوستی درگیرند. محققان بررسی‌هایی روی تأثیر مصرف میوه و …
-
اخبار جامعه
ریزمغذی‌های مفید برای جلوگیری از ریزش مو
مو یک “فیلامنت پروتئینی” است که از فولیکول‌های موجود در پوست می‌روید. اگرچه مو یک بافت مرده است اما فولیکول‌های مو سلول‌های زنده هستند که رشد و سلامت مو وابسته به سلامت این سلول‌ها است. فولیکول‌ها همانند هر سلول زنده‌ای نیازمند دریافت مواد مغذی هستند؛ بنابراین کمبود مواد مغذی رشد و سلامت مو را تحت تاثیر قرار میدهد. اگرچه تا به حال مطالعات متعددی در خصوص رابطه سوءتغذیه، به خصوص کمبود انرژی و پروتئین با ریزش مو صورت گرفته است اما مطالعات در خصوص کمبود هر یک از مواد مغذی در افراد سالم هنوز کافی نیست. ویتامین E مطالعات رابطه معنی‌داری بین طاسی و استرس اکسیداتیو نشان داده‌اند؛ به طوری که در افراد مبتلا به طاسی معمولا ظرفیت آنتی اکسیدانی به خصوص در پوست فرق سر نسبت به سایر افراد پایین‌تر است. در یک کارآزمایی بالینی دریافت روزانه ١٠٠ میلی گرم مشتقات ویتامین E در بیماران مبتلا به ریزش مو به مدت ٨ ماه سبب افزایش تعداد مو در مقایسه با گروه دارونما شد. ویتامین‌های گروه B – کمبود بیوتین یا ویتامین B۷ با درماتیت (التهاب پوستی)، ریزش مو و طاسی ارتباط دارد. اگرچه تا به حال هیچ کارآزمایی بالینی به بررسی اثرات مکمل‌یاری با بیوتین بر درمان ریزش مو …
-
اخبار عمومی
زمان کاشت نهال گردو گلدانی
درخت گردو یک درخت قدرتمند و زیبا با عمر طولانی است. برای اینکه بتوانید از درخت گردوی خود بهترین استفاده را ببرید و درخت شما به خوبی رشد کند و محصول بدهد، باید نکات مهم درباره ی چگونگی کاشت را بدانید. عواملی همچون زمین و جنس خاک مناسب جهت کاشت نهال گردو، روش کاشت نهال گردو؛ فاصله استاندارد نهال گردو و بهترین زمان کاشت نهال گردو و… در رشد مناسب درخت گردو بسیار تاثیر گذار است. در این مقاله قصد داریم تا شما را با مهم ترین فاکتورها در کاشت نهال گردو آشنا کنیم. تا انتهای مقاله همراه ما باشید. معمولا باغدارانی که قصد راه اندازی یک باغ جدید دارند یا قصد دارند به باغ خود رنگ و روی تازه ای بدهند، باید بدانند بهترین زمان کاشت نهال گردو چه زمانی است. بهترین زمان کاشت نهال گردو به عوامل بیشماری بستگی دارد. چند عامل تصمیم گیری در آن موارد زیر است : میزان ریشه ی نهال میزان رشد نهال در گلدان زخمی شدن یا نشدن ریشه ی نهال دمای کاشت در زمان کاشت میزان آبیاری و… برخی معتقدند که بهترین زمان کاشت نهال گردو در فصل زمستان است. دلیل آنها از انتخاب این زمان، زمان خواب نهال است. اگر …
-
اخبار سلامت
چگونه با تغذیه مناسب آسیب‌های ناشی از آلودگی هوا را کاهش دهیم؟
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف برخی مواد غذایی را باعث تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی و قلبی و کاهش آسیب‌های ناشی از آلاینده‌ها در بدن عنوان کرد. به گزارش خبر فوری، دکتر منصور رضایی در این باره گفت: کودکان، سالمندان، مادران باردار و شیرده و بیماران قلبی ریوی از گروه‌های در معرض خطر در آلودگی هوا هستند که بیشتر از سایر افراد آسیب می‌بینند و با استفاده از تدابیر تغذیه‌ای میتوان اثرات مضر آلودگی هوا را در آنها تا حدی کاهش داد. وی با اشاره به عوارض نامطلوب آلاینده‌های موجود در هوا بر سلول‌های بدن، بیان کرد: در حالت عادی سیستم دفاعی بدن توسط اندام‌های دفعی نظیر کلیه، روده، ریه و پوست با کمک برخی مواد مغذی، سلول‌ها را از آسیب‌های بیرونی محافظت می‌کند. به گفته رضایی، با افزایش میزان آلاینده‌ها، بدن نمی‌تواند با این اثرات مبارزه کند و ساختمان و عملکرد سلول‌های بدن توسط رادیکال‌های آزاد تخریب می‌شود. وی مصرف بیشتر آنتی اکسیدان‌ها را باعث جلوگیری از آسیب رادیکال‌های آزاد و تخریب سلول‌های حیاتی بدن برشمرد و از منابع غذایی آنتی اکسیدانی به ویتامین‌های C، E، کاروتنوئیدها، سلنیوم و پلی‌فنول‌ها اشاره کرد و عملکرد هر یک از آنها را تشریح کرد. رضایی با اشاره به نقش مهم آنتی‌اکسیدانی ویتامین E؛ روغن‌ها را غنی‌ترین منبع این ویتامین …