کاهش وزن
-
اخبار عمومی
هایفوتراپی از چه سنی مناسب است
هایفوتراپی چیست ؟ در این روش از امواج فراصوت با شدت بالا برای درمان مشکلات پوستی استفاده می‌شود. این امواج با استفاده از دستگاه خاصی به نواحی هدف که قبلا توسط پزشک مشخص شده‌اند، تابیده می‌شوند. نفوذ امواج فراصوت به لایه‌های زیرین پوست باعث گرم شدن آن‌ها شده و این لایه‌ها را جمع می‌کند. در نتیجه چین و چروک موجود بر روی سطح پوست یا افتادگی ناشی از بارداری، کاهش وزن یا افزایش سن از بین خواهد رفت. همچنین از هایفوتراپی می‌توان برای لاغری نیز استفاده کرد. در این روش سلول‌های چربی گرم و تجزیه می‌شوند. پس از آن به‌صورت طبیعی از بدن دفع شده و برای همیشه از بین می‌روند. در نتیجه می‌توان با هایفوتراپی به اندام مناسب و ایده آل خود رسید. در این روش هیچ برشی ایجاد نمی‌شود و نیازی به بیهوشی یا بی‌حسی نیست. چراکه درمان با آن تقریبا بدون درد یا همراه با درد بسیار جزئی است. تا اینجای کار که به نظر نمی‌رسد هایفوتراپی برای افراد کم سن و سال یا مسن مشکل‌آفرین باشد. اما آیا واقعا چنین است؟ در ادامه این مطلب به این سوال پاسخ خواهیم داد. هایفوتراپی برای افراد زیر سی سال واضح است که کودکان نیازی به استفاده از هایفوتراپی …
-
اخبار عمومی
آیا غذای گربه جوسرا رنال برای گربه پرشین مناسب است؟
همان طور که رژیم غذایی مناسب به سلامت ما آدما کمک می‌کنه لازمه گربه‌ها هم تغذیه سالم و کاملی داشته باشن تا عمر طولانی داشته باشن و دچار بسیاری از بیماری‌ها نشن. در این مطلب قراره راجع به این حرف بزنیم که اصلاً غذای گربه چیست، اونم غذای گربه خانگی و باید چه ویژگی‌هایی داشته باشه. قطعاً همه ما موقع تهیه غذای گربه با دو انتخاب روبه‌رو می‌شیم: غذای خانگی و غذای تجاری. خیالت راحت ما این راهو بلدیم و براتون توضیح می‌دیم که گربه‌ها به چه مواد غذایی نیاز دارن و بهترین غذای گربه باید شامل چه موادی باشه. بعد به مزایا و معایب انواع غذای گربه (خانگی و تجاری) می‌پردازیم. در ادامه تغذیه خاص گربه‌ها در دوران بارداری، شیردهی، پس از عقیم‌سازی، غذاهای مفید برای گربه و …. رو هم با هم بررسی می‌کنیم. با ما در پت پرس همراه باشید. غذای گربه چیست؟ گربه‌ها «گوشتخوار اجباری» هستن و گوشت اصلی‌ترین بخش رژیم غذایی گربه رو تشکیل می‌ده. البته گربه می‌تونه طیف متنوعی از سبزیجات و حبوبات و غلات رو هم بخوره و این مواد جزء غذاهای مفید برای گربه به حساب میان. اما فراموش نکنید که گربه‌ها نمی‌تونن و نباید «گیاهخوار» بشن و رژیم غذایی کاملا گیاهی …
-
اخبار جامعه
چند توصیه برای کاهش علائم افسردگی
این نکته ثابت‌شده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت‌های فیزیکی در مغز، ژن‌ها و تفاوت در تجربیات زندگی ما دارد اما آنچه می‌خورید و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود در غذا و همچنین برخی فعالیت‌ها نیز برای سلامت روان اهمیت دارد. به گزارش خبر فوری، بر اساس گزارشی از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده (CDC)، در سال ۲۰۲۱ میلادی، تقریباً یک نفر از هر چهار جوان در این کشور اعلام کرده که اخیراً به دنبال درمان و مراقبت های سلامت روان بوده و تحت درمان قرار گرفته است. افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد. با انجام برخی فعالیت های ساده مانند خوردن غذای مناسب، نوشیدن آب فراوان، قرار گرفتن به اندازه کافی در معرض روشنایی روز و … می توان خلق و خو را در فصل زمستان مدیریت کرد. سازمان جهانی بهداشت (WHO) همچنین گزارش داده که قبل از همه‌گیری بیماری کرونا در سال ۲۰۱۹ میلادی، دستکم یک نفر از هر هشت نفر در سراسر جهان به یک بیماری روانی مبتلا بوده است. …
-
اخبار سلامت
نوشیدنی برای لاغری شکم
قارچ گانودرما با شهرتی که در بین مردم دارد و خواص بیشماری که برای آن ذکر می‌شود، علاقه و توجه عده زیادی را برانگیخته است تا بیشتر درباره آن بدانند و نسبت به استفاده این قارچ اقدام کنند. سلیقه افراد برای انتخاب قهوه گانودرما متفاوت و متنوع است. در فروشگاه آقای بیز انواع مختلفی از قهوه موجود است که با عصاره قارچ گانودرما ترکیب شده‌اند. یکی از این قهوه‌ها، قهوه فوری سوپریم با قارچ گانودرما است. آرامش بخش بودن، تنطیم قند خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و.. از جمله خواص و مزایای استفاده از قهوه سوپریم با قارچ گانودرما است. در هر بسته این قهوه 20 عدد ساشه قرار دارد. ترکیب گیاه جینسینک در کنار قارچ گانودرما و قهوه سوپریم در نهایت این قهوه را نسبت به سایر قهوه‌های بازار منحصر به فرد کرده است. در ادامه بیشتر با این قهوه جذاب و خوش طعم از محصولات دکتر بیز آشنا خواهید شد. قهوه سوپریم دکتر بیز یک نوشیدنی ترکیبی از قهوه، قارچ گانودرما و جینسینگ است که به عنوان یک مکمل لاغری نیز شناخته می شود. این قهوه حاوی ترکیبات مختلفی است که می تواند به کاهش وزن کمک کند، از جمله: قارچ گانودرما: قارچ گانودرما به دلیل خواص ضد …
-
اخبار سلامت
علت تعریق شبانه چیست و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
عرق کردن بعد از انجام فعالیت‌های ورزشی یا در هوای گرم تابستان می‌تواند عادی باشد اما گاهی اوقات تعریق شبانه برای افراد ناخوشایند و آزاردهنده می‌شود. به گزارش خبر فوری، عرق کردن بخشی طبیعی از سیستم خنک کننده بدن است که به آزاد شدن گرما و حفظ دمای مطلوب بدن کمک می کند اما بیدار شدن منظم در طول شب به دلیل تعریق بیش از حد، نرمال نیست. به گفته متخصصان، تعریق شبانه دوره های مکرر عرق کردن زیاد یا شدید در طول شب است. تعریق شبانه بخش ناخوشایندی از زندگی برای بسیاری از مردم است. بسیاری از شرایط و عوامل می توانند با تغییر نقطه تنظیم دمای بدن که نظم دقیقی دارد، تعریق شبانه را تحریک کنند که در آن بدن تلاش می کند دمای مرکزی خود را حفظ کند. برخی از محرک ها بی ضرر هستند (اتاق خواب گرم) یا حتی به تغییرات مثبت در شیوه زندگی (ورزش) مربوط می شوند. با این حال، برخی دیگر علت زمینه‌ای مانند یائسگی، عفونت، بیماری یا دارو دارند. کنترل دما و تعریق «هیپوتالاموس»، واقع در مغز بخشی از سیستم غدد درون ریز و مرکز کنترل دما برای بدن است. هیپوتالاموس شامل حسگرهای دما است که اطلاعات را از سلول های عصبی …
-
اخبار سلامت
عوارض باورنکردنی سرکه سیب
آفتاب‌‌نیوز : در این مطلب به رایج‌ترین عوارض جانبی مصرف سرکه سیب می‌پردازیم: ۱- مشکلات معده: سرکه سیب اسیدی است و برخی افراد نمی‌توانند حتی میزان کمی از آن را هم تحمل کنند. اگر از زخم معده، التهاب در دستگاه گوارش رنج می‌برید و یا مستعد بروز دل درد هستید باید از مصرف سرکه سیب خودداری کنید. ۲- تغییر در حرکات روده: سرکه سیب در حقیقت از تخمیر سیب درست می‌شود که شامل پکتین به عنوان یک فیبر محلول است و مانند ژله در دستگاه گوارش عمل می‌کند. این ماده باعث رشد باکتری‌های مفید روده، کاهش التهابات و دفع راحت مدفوع می‌شود. با این حال، زیاده روی در مصرف سرکه سیب اسهال را درپی خواهد داشت. ۳- نامناسب برای کلیه ها: تحقیقات نشان داده است زیاده روی در مصرف سرکه سیب می‌تواند برای کلیه‌ها مضر باشد. اگر از جمله افرادی هستید که از ضعف کلیه رنج می‌برید یا به تازگی عمل پیوند انجام داده اید، بهتر است از مصرف سرکه سیب اجتناب کنید. ۴- نفخ شکم: اگر از جمله افرادی هستید که در دوره قاعدگی از نفخ شکم رنج می‌برید، باید از مصرف سرکه سیب اجتناب کنید. مصرف سرکه سیب فرآیند خالی شدن معده را با تاخیر مواجه می‌کند. این …
-
اخبار سلامت
نشانه‌هایی که می‌گوید تیروئید شما پرکار است
آفتاب‌‌نیوز : فریدون عزیزی، رئیس پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم درباره «پُرکاری تیروئید»، اظهار داشت: پرکاری تیروئید بیماری نسبتا شایعی است که از هر ۱۰۰۰ نفر ۱ نفر در طول زندگی به آن مبتلا می‌شود. وی با اشاره به سیزدهمین کنگره بین‌المللی بیماری‌های غدد درون ریز و متابولیسم که از ۱۹ تا ۲۱ آبان ماه سال جاری برگزار می‌شود، گفت: علایم پرکاری شامل طپش قلب، تعریق زیاد، عصبانیت، بی‌قراری، کاهش وزن و اثرات سوء آن بر قلب و عروق است. عزیزی متذکر شد:همچنین عضلات اعصاب، کلیه، مغز، ریه، تولیدمثل و سایر سیستم‌های بدن سبب ناتوانی فرد شده و در موارد شدید، به ویژه در افراد مسن اگر درمان نشود سبب از کار افتادگی و حتی مرگ می‌شود. این استاد غدد و متابولیسم افزود:درمان پرکاری تیروئید از سه طریق امکان‌پذیر است. از دارو‌های ضدتیروئید، تجویز ید رادیواکتیو و عمل جراحی در ۸۰ سال گذشته برای درمان پرکاری استفاده شده، اما هر یک دارای کاستی‌ها و عوارضی است. وی یادآور شد:دو روش ید رادیواکتیو و عمل جراحی، پرکاری را درمان می‌کنند، ولی در اکثر موارد سبب کم‌کاری تیروئید می‌شوند که درمان آن تا آخر عمر داشته به ویژه در سالمندان با مشکلاتی همراه است. عزیزی ابراز داشت: شایان ذکر است که …
-
اخبار عمومی
انواع پوشش سقف شیبدار
امروزه سقف شیروانی، به‌عنوان یکی از زیباترین گزینه‌ها برای ساختمان‌های ویلایی و چندطبقه، فوق‌العاده محبوب شده است. در گذشته این نوع سقف‌ها اغلب در مناطق بارانی نظیر شمال کشور مورد استفاده قرار می‌گرفت. مزایای سقف شیروانی شامل وزن کم، ظاهر لوکس و هزینه‌های کمتر اجرایی است. این سقف‌ها در مناطق مختلفی از کشور مورد استفاده قرار می‌گیرند. در این مقاله، به معرفی سقف شیروانی و مزایای آن خواهیم پرداخت. سقف شیروانی چیست؟ سقف شیروانی با طراحی شیبدار، شکل مثلثی به بالای ساختمان می‌دهد. انتخاب مصالح مناسب برای آن با توجه به شرایط آب و هوایی منطقه است. مزایای آن شامل کاهش وزن سازه و زیبایی منحصر به فرد است. مصالح مختلفی چون ورق رنگی گالوانیزه و PVC در ساخت آن مورد استفاده قرار می‌گیرند. برای اطلاع از قیمت ورق رنگی به لیست قیمت ما مراجعه کنید. برای اجرای انواع سقف شیبدار می توانید به وب سایت کینگستون مراجعه کنید. چرا از سقف شیروانی استفاده می‌شود؟ سقف‌های شیبدار در مناطق سرد و مرطوب بسیار مناسب هستند. در مناطق با بارش زیاد، از این سقف‌ها برای جلوگیری از نشت آب استفاده می‌شود. آن‌ها هزینه کمتری دارند و نصب آسانی دارند. علاوه بر این، عایق خوبی برای گرما و سرما هستند، که باعث …
-
اخبار سلامت
خواص گیاه دارویی نعنا
نعناع گیاهی است باطبع گرم و خشک که دارای خواص فراوان دارویی است و مصرف آن به اشکال مختلف از جمله تازه، خشک شده، اسانس، دمکرده، پودر و… امکان پذیر است. نعناع یک گیاه بسیار معطر و با طراوت است که به طور گسترده در آشپزی و در کرم ها،خمیردندان، آدامس، خوشبو کننده ها، آبنبات ها و به عنوان یک ترکیب باشکلات در کوکی و مورد استفاده قرار می گیرد. نعناع یک گباه رایج و پرمصرف است که بیشتر آن در نزدیکی بدنه های آبی رخ می دهد و در طول سال رشد می کند. نعناع هم چنین به طور گسترده در محصولات آرایشی، در و به طور طبیعی از حشره کش ها استفاده می شود. طبق گفته های خرید عطاری، در اساطیر یونانی، نعناع به عنوان گیاه مهمان نوازی شناخته می شود. در روزه ای اول کشف، از ضرابخانه به عنوان یک اتاق تنها تا زمانی استفاده می شود که مزایای متعدد دیگری می تواند فراهم کند و به نور داده می شود. نعناع که عموماً به پوندیا در هندمعروف است، به طور گسترده در غذاهای خاور میانه ای، هندی، انگلیسی و آمریکایی بهشکل چای، نوشیدنی، آب نبات، ژله، شربت، بستنی و غیره استفاده می شود. ارزش غذایی نعناع: …
-
اخبار سلامت
این افراد در خطر مبتلا شدن به کبد چرب هستند
آفتاب‌‌نیوز : شهرام آگاه درباره شایع‌ترین بیماری‌های کبدی در کشور اظهار کرد: کبد چرب شایع‌ترین مشکل کبدی در کشور ما است که یک بیماری مزمن کبدی است و به‌دلیل تجمع مقادیر زیاد چربی در سلول‌های کبد به وجود می‌آید و در کشور ما نیز روند به رشدی دارد. علل اصلی بروز کبد چرب وی درباره علل اصلی بروز کبد چرب افزود: کبد چرب در پی زمینه ژنتیکی، رژیم غذایی ناسالم و نداشتن فعالیت بدنی ایجاد می‌شود. چاقی از عوامل اصلی بروز کبد چرب آگاه ادامه داد: چاقی یکی از دلایل مهم بروز کبد چرب به شمار می‌رود و ۸۰ درصد افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند دچار چاقی‌اند، بنابراین درمان چاقی و کاهش وزن و ورزش کردن کمک زیادی به درمان کبد چرب می‌کند. مصرف دارو‌ها به درمان کبد چرب کمک می‌کند؟ فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان با اشاره به اینکه هیچ داروی ثابت شده‌ای در جهان برای درمان کبد چرب وجود ندارد و دارو‌های موجود که از سوی پزشکان تجویز می‌شوند، تنها به درمان بیماری کمک می‌کنند، گفت: برخی افراد تصور می‌کنند که صرف مصرف دارو باعث درمان کبد چرب می‌شود در حالی که مصرف دارو در کنار رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن می‌تواند به …