بیماری
-
پزشکی
خوراکی سالم کودکان
خوراکی سالم کودکان خوراکی سالم کودکان برای تضمین رشد متعادل و سلامت پایدار آنها حیاتی است. تغذیه صحیح از سنین اولیه زندگی، پایههای یک زندگی سالم را بنا نهاده و بر رشد جسمی، تواناییهای ذهنی و حتی سلامت روانی کودک تاثیر مستقیم دارد. انتخاب غذاهای مقوی و مغذی، والدین را در مسیر سلامت فرزندانشان یاری میکند. تغذیه در شکلگیری سلامت جسمی و ذهنی نقش اساسی دارد و این موضوع در سالهای رشد کودکان اهمیت بیشتری پیدا میکند. آگاهی والدین از اصول تغذیه سالم میتواند به ایجاد عادات غذایی درست و پایدار در کودکان کمک کند. شناخت نیازهای تغذیهای در مراحل مختلف رشد، از سالهای ابتدایی زندگی تا دوران نوجوانی، به تصمیمگیری آگاهانهتر در انتخاب مواد غذایی منجر میشود. در صورتی که قصد بررسی گزینههای متنوعتر در زمینه خرید مواد غذایی خارجی را داشته باشید، توجه به ترکیبات، ارزش غذایی و تناسب آنها با سن کودک میتواند به حفظ سلامت و رشد متعادل او کمک کند. اصول بنیادین تغذیه سالم کودکان: یک بشقاب متعادل چه ویژگیهایی دارد؟ یک بشقاب غذای سالم کودک، ترکیبی هنرمندانه از گروههای غذایی مختلف است که هر یک نقش ویژهای در تامین انرژی و مواد مغذی ضروری دارند. برای اطمینان از رشد و تکامل مناسب، لازم است …
-
انجام چکاپ کامل در منزل غرب تهران با تخفیف ویژه
سلامت جسمانی همواره یکی از مهمترین دغدغههای زندگی شهری است. با مشغلههای روزمره، ترافیک و صفهای طولانی مراکز درمانی، انجام چکاپهای دورهای کاری زمانبر و گاهی دشوار میشود. اما امروزه با خدمات لیما طب، امکان انجام چکاپ کامل در منزل فراهم شده است؛ تجربهای راحت، سریع و ایمن که دیگر نیازی به خروج از خانه ندارد. چکاپ در منزل نه تنها زمان و هزینه را کاهش میدهد، بلکه امکان بررسی دقیق سلامت بدون استرس و در محیط امن خانه را فراهم میکند. لیما طب با بهرهگیری از کادر متخصص، تجهیزات پیشرفته و خدمات جامع مانند آزمایشهای خون، تزریقات و سرمتراپی، تجربهای متفاوت از مراقبت سلامت ارائه میدهد. در این مقاله، به بررسی کامل مزایا، مراحل و نکات انجام چکاپ در منزل غرب تهران میپردازیم و شما را با راهکارهای ساده و مؤثر برای حفظ سلامت آشنا میکنیم. اهمیت چکاپ کامل بدن در پیشگیری از بیماریها چکاپ کامل بدن یکی از مهمترین اقدامات پیشگیرانه در سلامت فردی است. بسیاری از بیماریها در مراحل اولیه علائم آشکاری ندارند و تنها با بررسی منظم سلامت میتوان آنها را به موقع تشخیص داد. انجام چکاپ منظم به افراد کمک میکند تا با آگاهی از وضعیت بدن خود، از بروز مشکلات جدی جلوگیری کنند و …
-
کتاب
خلاصه جامع هاریسون: بیماری های اعصاب (ویراست ۱۹ – ۲۰۱۵)
خلاصه کتاب هاریسون بیماری های اعصاب 2015 (ویراست نوزدهم) ( نویسنده گروه نویسندگان ) خلاصه کتاب هاریسون بیماری های اعصاب 2015 (ویراست نوزدهم) به دانشجویان پزشکی، دستیاران و پزشکان کمک می کند تا در کوتاه ترین زمان به هسته اصلی و اطلاعات کلیدی مباحث نورولوژی این مرجع معتبر دست یابند. این راهنما، با ساختاری منطقی و پوششی جامع، به عنوان یک همراه ارزشمند در مسیر درک عمیق بیماری های مغز و اعصاب، مسیر یادگیری را هموار می سازد. کتاب اصول طب داخلی هاریسون، به عنوان ستون فقرات دانش پزشکی، همواره مورد توجه پزشکان و دانشجویان در سراسر جهان بوده است. ویرایش نوزدهم آن در سال 2015، به ویژه در بخش بیماری های اعصاب، منبعی غنی از به روزترین یافته ها و رویکردهای درمانی تا آن زمان را ارائه می دهد. حجم گسترده این کتاب، گاهی اوقات دسترسی سریع به اطلاعات حیاتی را برای مرور یا آمادگی آزمون دشوار می سازد. به همین دلیل، نیاز به یک خلاصه جامع و کاربردی از بخش نورولوژی هاریسون 2015، به شدت احساس می شود. این خلاصه تلاش می کند تا جوهره اصلی هر فصل را به شکلی منسجم و قابل فهم ارائه دهد تا خوانندگان بتوانند با صرف زمان کمتر، بیشترین بهره را از …
-
اخبار سلامت
هشدار درباره شیوع یک بیماری در عربستان در آستانه حج
افزایش موارد ابتلا به ویروس مِرس در عربستان سعودی تنها چند هفته پیش از آغاز مراسم حج تمتع نگرانی هایی را درباره این تجمع میلیونی برانگیخته است. به گزارش خبر فوری روزنامه تلگراف در گزارشی با اشاره به افزایش موارد ابتلا به کوروناویروس سندروم تنفسی خاورمیانه (MERS-CoV) در عربستان سعودی نگرانی هایی را درباره احتمال شیوع این بیماری همزمان با برگزاری مناسک حج تمتع که انتظار می رود نزدیک به سه میلیون نفر را در شهر مکه گردهم آورد مطرح کرده است. بنابر اعلام وزارت بهداشت عربستان از ماه مارس (اسفند ـ فروردین) تاکنون دست کم ۹ نفر به این ویروس که خویشاوند نزدیکِ کروناویروس است مبتلا شده اند. از میان این مبتلایان دو نفر جان خود را از دست داده اند. شش مورد از جدیدترین ابتلاها در میان کارکنانِ بخش درمان گزارش شده است که همگی در یک بیمارستان در شهر ریاض و از طریق تماس با یک بیمار علامت دار به این ویروس آلوده شده اند. با این حال منشاء ابتلا در دو مورد همچنان ناشناخته باقی مانده است که این موضوع باعث شده زنگ خطر احتمال شیوع مخفیانه ویروس در جامعه بزرگ تر عربستان به صدا درآید. شرکت تحلیل داده های بیماری های واگیردار «ایرفینیتی» هشدار داده …
-
اخبار جامعه
تشدید مراقبت از بیماری های حاد تنفسی با تاکید بر کرونا و آنفلوانزا
معاون بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در نامه ای به معاونان بهداشت دانشگاه های علوم پزشکی بر لزوم تشدید اقدامات مراقبتی در برابر بیماری های حاد تنفسی به ویژه کووید-۱۹ و آنفلوانزا تأکید کرد. به گزارش خبر فوری به نقل از وبدا در نامه علیرضا رئیسی آمده است: با وجود اعلام پایان وضعیت اضطراری بیماری کرونا از سوی سازمان جهانی بهداشت رصدهای صورت گرفته در سامانه های دیده وری و مراقبت غیردیده وری کشور حاکی از افزایش موارد ابتلا به ویروس کرونا در هفته های اخیر است. همچنین روند گردش ویروس های تنفسی در کشور همچنان ادامه دارد. بر این اساس معاونت بهداشت وزارت بهداشت از معاونان بهداشت دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی کشور خواسته است تا ضمن اجرای اقدامات مراقبتی و آموزشی گزارش عملکرد دوره ای خود را به مرکز مربوطه ارسال نمایند. در این نامه بر ضرورت استفاده صحیح و مستمر از ماسک به ویژه در فضاهای بسته و پرجمعیت تأکید شده است. همچنین پایش منظم اماکن تجمعی نظیر مدارس زندان ها و آسایشگاه ها از نظر رعایت ضوابط بهداشتی مورد تأکید قرار گرفته است. ترویج فرهنگ خودمراقبتی و رعایت آداب تنفسی در سطح جامعه از دیگر محورهای مورد توجه بوده و بازآموزی کادر …
-
اخبار جامعه
یک عامل اصلیِ بیماری مزمن کلیه
تقریبا نیمی از بزرگسالان در آمریکا – حدود ۱۰۸ میلیون نفر – فشار خون بالا دارند. فشار خون بالا می تواند رگ های خونی در اندام های مهمی مانند قلب و کلیه ها را منقبض و باریک کند و باعث آسیب طولانی مدت شود. به گزارش خبر فوری فشار خون بالا یکی از علل اصلی بیماری مزمن کلیه است. کلیه های ما برای دفع مواد زائد و مایعات اضافی از بدن ضروری هستند. هنگامی که فشار خون بالا و کنترل نشده باعث انقباض عروق خونی در کلیه ها می شود جریان خون را کاهش می دهد و از عملکرد صحیح کلیه ها جلوگیری می کند. در این وضعیت مایع اضافی در بدن می تواند سطح فشار خون را حتی بیشتر افزایش دهد و چرخه خطرناکی ایجاد کند که ممکن است منجر به نارسایی کلیه شود. درک میزان فشار خون فشار خون نیرویی است که خون به دیواره شریان های شما وارد می کند در حالی که قلب خون را در بدن پمپاژ می کند و این فشار بر حسب میلی متر جیوه (میلی متر جیوه) اندازه گیری می شود. اندازه گیری فشار خون شامل دو عدد است. قرائت طبیعی زمانی است که عدد بالای شما (سیستولیک) کمتر از ۱۲۰ و …
-
اخبار سلامت
سرطان روده؛ بیماری خاموشی که با تشخیص زودهنگام قابل کنترل است
متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به نقش پیشگیری در سرطان روده گفت: انجام غربالگری منظم پس از ۵۰ سالگی می تواند از بروز بیماری جلوگیری کند همچنین داشتن سبک زندگی سالم مصرف میوه و سبزی غلات کامل ورزش پرهیز از دخانیات و الکل و حفظ وزن مناسب از دیگر راه های مؤثر پیشگیری است. به گزارش خبر فوری دکتر زهرا کشت پور املشی با بیان اینکه سرطان روده بزرگ چهارمین سرطان شایع در بین بانوان ایرانی است اظهار کرد: این سرطان در میان آقایان نیز سومین سرطان شایع محسوب می شود. وی افزود: سرطان روده بزرگ معمولاً قسمت پایینی دستگاه گوارش یعنی روده بزرگ و راست روده را درگیر می کند و با افزایش سن احتمال ابتلا به این بیماری نیز بیشتر می شود و پس از ۵۰ سالگی خطر ابتلا چندین برابر می شود. متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به منشأ این بیماری عنوان کرد: سرطان روده بزرگ معمولاً از پولیپ های روده یا رشد غیرطبیعی سلول ها در پوشش داخلی روده به وجود می آید اگرچه همه پولیپ ها سرطانی نمی شوند اما بسیاری از آن ها می توانند به …
-
اخبار جامعه
اندومتریوز، بیماری شایع با علت ناشناخته/نقش «ورزش» در کنترل علایم این بیماری
آندومتریوز اختلالی است که در آن بافت مشابه پوشش داخلی رحم (آندومتر) در نقاطی غیرمعمول در قسمت پایین شکم ظاهر شده و معمولا روی تخمدان ها لوله رحم لگن روده مثانه و حتی در بینی ریه و مغز دیده شده است. به گزارش خبر فوری علت واقعی اندومتریوز مشخص نیست ولی فرضیه های متعددی در این باره وجود دارد. یکی از فرضیه ها این است که به دلیل خارج نشدن قطعات بافت فرش کننده رحم (که در دوران قاعدگی ریزش کرده اند) این قطعات از راه لوله های رحمی به لگن هدایت می شوند و خود را به اجزای موجود در لگن متصل می کنند. معمولا این قطعات در حفره لگن یافت شده و به ندرت در قسمت های دیگر بدن مانند ریه ها و کلیه ها نیز حضور پیدا می کنند که ممکن است از طریق دستگاه گردش خون یا سیستم لنفاوی به این مناطق رسیده باشند. حدود ۱۰ درصد زنان جهان دچار اندومتریوز هستند که می تواند باعث دردی شود که گاهی مخصوصا حین قاعدگی بسیار شدید است. در نتیجه این بیماری مشکلات باروری نیز ممکن است ایجاد شود. اندومتریوز چیست؟ دکتر سودا محرم زاده – متخصص فیزیولوژی ورزشی در گفت وگوی تفصیلی با خبر فوری با اشاره به نقش ورزش …
-
اخبار سلامت
سس گوجه فرنگی از ابتلا به این بیماری خطرناک پیشگیری میکند
آفتابنیوز : مطالعهای که توسط مجله موسسه ملی سرطان آمریکا منتشر شد، یافتههای مطالعات قبلی را تأیید کرد که سسهای گوجهفرنگی مورد استفاده در غذاهای مختلف مانند پیتزا، اسپاگتی و سایر مواد غذایی به کاهش آسیب به سلولهای غده پروستات کمک میکنند و در نتیجه باعث محافظت از مردان در برابر تومورهای بدخیم میشود. محققان آمریکایی دریافتند که خوردن گوجه فرنگی و مشتقات آن ممکن است به کاهش آسیب ماده ژنتیکی “DNA” در سلولهای پروستات در مردان مبتلا به سرطان کمک کند. تحقیقات قبلی نشان داده بود که گوجه فرنگی خطر ابتلا به سرطان پروستات را در مردان کاهش میدهد و تایید کرد که ماده فعال موجود در آن آنتی اکسیدان “لیکوپن” است. دانشمندان بر این باورند که لیکوپن ممکن است به کاهش آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد مضر کمک کند، که به طور طبیعی هنگام هضم غذا در بدن رخ میدهد و منجر به بیماری و پیری میشود. محققان دریافتند که لیکوپن همچنین سطح PSA را کاهش میدهد که حضور آن در خون خطر ابتلا به سرطان پروستات را نشان میدهد. این مطالعه ۳۲ بیمار مبتلا به سرطان پروستات بین ۶۰ تا ۷۴ ساله که به مدت سه هفته قبل از عمل جراحی پروستاتکتومی، یک بشقاب بزرگ اسپاگتی با …
-
اخبار جامعه
چاقی و خطر ابتلا به بیماریهای مزمن
کشورهای مختلف در سراسر جهان شاهد افزایش دو تا سه برابری در شیوع چاقی به دلیل شهرنشینی، سبک زندگی کم تحرک و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده پر کالری هستند. به گزارش خبر فوری، چاقی یک مسئله بهداشت عمومی جهانی است که به طرز نگران کنندهای در حال افزایش است. کشورهای مختلف در سراسر جهان، افزایش دو تا سه برابری در شیوع چاقی را طی سه دهه اخیر مشاهده کردهاند. افزایش چاقی به دلیل شهرنشینی، سبک زندگی کم تحرک و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده پر کالری است. افزایش هشداردهنده چاقی در دوران کودکی نشاندهنده بار عظیم پیشگیری از بیماریهای مزمن در سیستمهای مراقبتهای بهداشت عمومی آینده در سراسر جهان است. تاثیر چاقی بر سلامت عمومی چاقی، بیماری سبک زندگی مدرن، نه تنها باعث بیماریهای جدی دیگر میشود، بلکه به طور قابل توجهی میانگین امید به زندگی عمومی را نیز کاهش میدهد. چاقی در بزرگسالی پیشبینی کننده قوی مرگ زودرس است. نتایج یک مطالعه نشان میدهد بزرگسالانی که در ۴۰ سالگی چاق بودند، ۶ تا ۷ سال از عمر مورد انتظار خود را از دست دادند. با این حال، در افراد چاق که سیگار میکشیدند، سالهای از دست رفته زندگی تقریبا دو برابر شد. چاقی بر جنبههای جسمی و روانی-اجتماعی کیفیت زندگی تأثیر میگذارد. خطر ابتلا به …