چاقی
-
اخبار جامعه
چاقی و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن
کشورهای مختلف در سراسر جهان شاهد افزایش دو تا سه برابری در شیوع چاقی به دلیل شهرنشینی، سبک زندگی کم تحرک و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده پر کالری هستند. به گزارش خبر فوری، چاقی یک مسئله بهداشت عمومی جهانی است که به طرز نگران کننده‌ای در حال افزایش است. کشورهای مختلف در سراسر جهان، افزایش دو تا سه برابری در شیوع چاقی را طی سه دهه اخیر مشاهده کرده‌اند. افزایش چاقی به دلیل شهرنشینی، سبک زندگی کم تحرک و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده پر کالری است. افزایش هشداردهنده چاقی در دوران کودکی نشان‌دهنده بار عظیم پیشگیری از بیماری‌های مزمن در سیستم‌های مراقبت‌های بهداشت عمومی آینده در سراسر جهان است. تاثیر چاقی بر سلامت عمومی چاقی، بیماری سبک زندگی مدرن، نه تنها باعث بیماری‌های جدی دیگر میشود، بلکه به طور قابل توجهی میانگین امید به زندگی عمومی را نیز کاهش می‌دهد. چاقی در بزرگسالی پیش‌بینی کننده قوی مرگ زودرس است. نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد بزرگسالانی که در ۴۰ سالگی چاق بودند، ۶ تا ۷ سال از عمر مورد انتظار خود را از دست دادند. با این حال، در افراد چاق که سیگار می‌کشیدند، سال‌های از دست رفته زندگی تقریبا دو برابر شد. چاقی بر جنبه‌های جسمی و روانی-اجتماعی کیفیت زندگی تأثیر می‌گذارد. خطر ابتلا به …
-
اخبار ورزشی
شروع چاقی با کاهش حساسیت مغز به انسولین
یک مطالعه جدید از دانشگاه توبینگن و مرکز تحقیقات دیابت آلمان نشان می‌دهد که مغز نقش مهمی در چاقی و دیابت نوع ۲ دارد. به گزارش خبرگزاری آنا به نقل از ساینس دیلی؛ انسولین که به طور معمول در مغز باعث کاهش اشتها میشود، در افراد چاق به درستی عمل نمی‌کند. جالب اینکه، این مطالعه نشان داد حتی مصرف کوتاه‌مدت غذاهای پرکالری می‌تواند حساسیت مغز به انسولین را در افراد سالم کاهش دهد این موضوع نشان می‌دهد که مغز، پیش از افزایش وزن، به تغییرات رژیمی واکنش نشان می‌دهد. افزایش تعداد افراد چاق در دهه های اخیر مشکلات قابل توجهی را برای سیستم‌های مراقبت بهداشتی و متخصصین این حوزه ایجاد کرده است. هورمون انسولین نقش کلیدی در ایجاد چاقی دارد. تا همین اواخر، نشانه های متعددی وجود داشت که نشان می داد انسولین موجب اختلالات عصبی و متابولیک، به ویژه در مغز می شود. مطالعه اخیر توسط بیمارستان دانشگاه توبینگن و مرکز تحقیقات دیابت آلمان بینش های جدیدی را در مورد چاقی، ریشه های دیابت نوع 2 و عملکرد مغز به عنوان یک مرکز کنترل حیاتی ارائه می دهد. سازمان بهداشت جهانی قبلاً چاقی را یک بیماری همه گیر اعلام کرده است که بیش از یک میلیارد نفر را در …
-
اخبار سلامت
رابطه ۱۳ نوع سرطان با عوامل تغذیه‌ای و چاقی
آفتاب‌‌نیوز : مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که ۱۳ نوع سرطان با چاقی و عوامل تغذیه‌ای مرتبط هستند و میزان غذای مصرفی، به‌ویژه پدیده چاقی، از عوامل مهم بروز سرطان‌ها به شمار می‌روند. اسماعیل‌زاده گفت: مطالعات علمی نشان داده‌اند که تغذیه می‌تواند نقش ۱۰ تا ۷۰ درصدی در بروز سرطان‌ها ایفا کند. وی در ادامه با اشاره به سرطان‌های گوارشی، توضیح داد که تغذیه در بروز سرطان‌های روده بزرگ و معده که جزو سرطان‌های دستگاه گوارش محسوب می‌شوند، تأثیر زیادی دارد. این تأثیر به‌طور قطعی برای سایر انواع سرطان‌ها نیز وجود دارد. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درخصوص سرطان پستان، یکی از سرطان‌های شایع در کشور، افزود که ارتباط تنگاتنگی میان تغذیه و بروز این نوع سرطان وجود دارد. اقدامات وزارت بهداشت در راستای پیشگیری از سرطان‌ها اسماعیل‌زاده از برنامه‌های وزارت بهداشت برای اصلاح عادات غذایی در کشور خبر داد و گفت: «فرهنگ‌سازی در زمینه غذا و تغذیه در دستور کار وزارت بهداشت قرار دارد.» وی به برنامه‌های کاهش مصرف نمک در صنایع غذایی و در مصرف خانگی اشاره کرد و افزود که این برنامه‌ها در مراکز بهداشتی برای آگاهی شهروندان به اجرا در آمده است. وی همچنین از برنامه «تدوین رهنمود‌های غذایی برای …
-
اخبار سلامت
سالم‌ترین روش درمان چاقی چیست؟
آفتاب‌‌نیوز : دکتر امیر اشرفی فوق تخصص جراحی‌های چاقی و متابولیسم امروز در جمع خبرنگاران، با اشاره به افزایش موارد چاقی در میان کودکان، اظهار کرد: چاقی یک بحران جهانی است و حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان با چاقی دست و پنجه نرم می‌کنند؛ این آمار در مقایسه با سال ۱۹۹۰ میلادی چهار برابر شده است. به گزارش خبر فوری، وی افزود: چاقی در کودکان و نوجوانان به شدت در حال افزایش است؛ به طوری که پیش‌بینی میشود تا سال ۲۰۳۰ یک نفر از هر چهار نفر دچار چاقی شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با تاکید بر اینکه تغییر سبک زندگی کلید اصلی درمان چاقی است، گفت: چاقی یک بیماری مزمن است و نه یک مشکل زودگذر و به همین دلیل، رژیم‌های سریع و داروهای بدون نسخه، راه حل دائمی برای درمان چاقی نیستند. وی عنوان کرد: تغییر سبک زندگی به عنوان یک رویکرد جامع، بهترین راه برای کاهش وزن و حفظ سلامتی است. استفاده از رژیم غذایی سالم و متعادل، سرشار از میوه‌ها، سبزی‌ها، غلات کامل و پروتئین نقش بسیار مهمی در کاهش وزن و حفظ سلامتی دارد و گام بلندی در تغییر سبک زندگی به شمار می‌رود. اشرفی ادامه داد: در …
-
اخبار جامعه
روند افزایشی «چاقی» در کشور / سهم ۱۲ درصدی چاقی از مرگ‌ها در ایران
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه پدیده چاقی در کشور رو به افزایش است، گفت: با توجه به اینکه میزان چاقی در کشور بر مبنای «داده‌های سامانه‌های سطح یک» و «میزان چاقی و اضافه‌وزن در بزرگسالان برمبنای یک جمعیت نمایانگر» به ترتیب حدود ۵۰ و ۶۵ درصد است، به دنبال تدوین «نقشه چاقی کشور» برای ۱۰ سال آینده هستیم. دکتر احمد اسماعیل‌زاده در گفت‌وگو با خبر فوری، با بیان اینکه چاقی از معضلات اساسی کشور محسوب میشود، اظهار کرد: بررسی وضعیت سیمای مرگ‌ومیر ایرانیان بیانگر این است که بیماری‌های غیرواگیر از علل اصلی مرگ‌ومیر در کشور به حساب می‌آیند. در مجموع ۴۱۰هزار تا ۴۲۰هزار نفر ایرانی در هر سال جان خود را از دست می‌دهند که سهم میزان مرگ‌های منتسب به چاقی از میزان مرگ‌ومیرهای سالیانه حدود ۶۵هزار نفر است. وی درباره میزان مرگ‌های منتسب به چاقی توضیح داد: با توجه به میزان مرگ‌ومیر سالیانه ایرانیان و سهم مرگ‌های منتسب به چاقی از این مولفه می‌توان گفت حدود ۱۰ تا ۱۲ درصد مرگ‌ومیر سالانه کشور به دلیل چاقی است. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه پدیده چاقی در کشور رو به افزایش است، خاطرنشان کرد: اگرچه سیاست‌هایی برای کنترل افزایش …
-
اخبار جامعه
وضعیت شیوع سرطان پستان در ایران / چاقی و دخانیات از عوامل خطر این بیماری
با وجود آنکه سلامت زنان در کشورمان به مدد برنامه‌های اجرا شده، بهبودهای قابل توجهی را تجربه کرده و این امر بویژه در مراقبت‌های مادران و دسترسی به خدمات بهداشتی اولیه نمود بارز و مشخصی دارد، اما مانند دیگر نقاط دنیا همچنان چالش‌هایی در زمینه‌های بیماری‌های غیرواگیر و از جمله سرطان پستان وجود دارد… دکتر علی مطلق – عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و بنیانگذار پویش ملی پیشگیری از سرطان پستان در گفت‌وگو با خبر فوری، با بیان اینکه سرطان پستان شایع‌ترین سرطان در میان زنان جهان است، اظهار کرد: سرطان پستان نه تنها شایع‌ترین سرطان در میان زنان جهان است، بلکه شایع‌ترین سرطان در زنان ایرانی نیز محسوب میشود؛ به طوری که یک زن ایرانی در هر ۲۰ دقیقه به سرطان پستان مبتلا میشود. عوامل «تغییرپذیر» و «تغییر ناپذیر» افزایش سرطان پستان وی با بیان اینکه علل متعددی سبب افزایش سرطان پستان می‌شوند، افزود: علل افزایش سرطان پستان به دو دسته «تغییرپذیر» و «تغییرناپذیر» تقسیم می‌شوند. یائسگی دیررس جزو موارد تغییرناپذیر علل افزایش سرطان هستند. عوامل موثر بر سرطان پستان تغییرپذیر هستند رئیس اسبق اداره سرطان وزارت بهداشت ادامه داد: مسائل مهم‌تری که در سرطان پستان نقش جدی دارند، جزو علل قابل‌تغییرپذیر هستند. سرطان پستان …
-
اخبار سلامت
عدم تعادل این هورمون‌ها باعث چاقی میشود
آفتاب‌‌نیوز : هورمون‌ها به عنوان پیام‌رسان‌های شیمیایی در بدن عمل کرده و تقریباً تمام‌های فرآیند بدن را تسهیل می‌کنند؛ از جمله متابولیسم، گرسنگی و سیری. برخی از هورمون‌ها به دلیل اینکه ارتباط نزدیکی با اشتها دارند، نقش مهمی در بالا و پایین بردن وزن بدن ایفا می‌کنند. در ادامه ۵ هورمونی که ممکن است بر وزن شما تأثیر بگذارند، همراه با نکاتی برای حفظ آنها در محدوده نرمال ذکر شده است. ۱. انسولین انسولین، اصلی‌ترین هورمون ذخیره‌سازی در بدن است که توسط لوزالمعده تولید میشود. مقاومت به انسولین یک بیماری نسبتاً رایج است که سبب میشود سلول‌های بدن به درستی به انسولین پاسخ ندهند. این وضعیت منجر به قند خون بالا میشود؛ زیرا انسولین نمی‌تواند گلوکز را به سلول‌های شما منتقل کند و در نهایت قند خون را بالا می‌برد. مقاومت به انسولین با چاقی مرتبط است، که به نوبه خود می‌تواند در بروز دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی نقش داشته باشد. ورزش منظم، تنظیم ساعت خواب و تغذیه سالم عاداتی هستند که می‌توانند حساسیت به انسولین را در افراد مبتلا به بیماری‌های متابولیک، مانند دیابت، بهبود بخشند. ۲. کورتیزول کورتیزول به عنوان هورمون استرس شناخته میشود. این هورمون توسط غدد فوق کلیوی تولید میشود و در هنگام استرس …
-
اخبار سلامت
از رژیم‌های باستانی تا بشقاب مدرن
رژیم مدیترانه ای نوعی است که از کشورهای اطراف دریای مدیترانه منشا گرفته است. برخی از این کشورها عبارتند از ایتالیا، اسپانیا، فرانسه و یونان.در این مطلب از پارس نیوز با این رژیم به طور کامل آشنا خواهید شد. رژیم مدیترانه ای چیست ؟ اگر تا به حال اسم این رژیم آنلاین را نشنیده باشید، احتمالاً با خود می‌گویید که رژیم مدیترانه ای دیگر چه نوع رژیمی است ؟ اصلا رژیم مدیترانه ای یعنی چه ؟ رژیم مدیترانه ای یکی از رژیم های معروف در دنیا و طبق آمار بهترین و محبوب‌ترین رژیم در سال ۲۰۲۱ بوده‌است. این رژیم غذایی بیشتر روی سبزیجات، میوه‌ها، دریایی، حبوبات و آجیل‌ها تأکید دارد و خوراکی‌های شیرین، لبنیات (به غیر از میزان محدود ماست و پنیر) و گوشت قرمز در آن مجاز نیستند. یکی از عادات جالبن مردم مدیترانه در کنار سبک غذایی سالمشان، ورزش‌کردن به خصوص پیاده‌روی زیاد است. یکی از ویژگی‌های جالب رژیم مدیترانه ای این است که در کنار کاهش وزن و تناسب اندام، نقش مؤثری هم در درمان بیماری‌های قلبی و مزمن دارد. پس اگر می‌خواهید به سالم‌ترین شکل ممکن وزن کم کنید و در عین حال شانس ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای را در خود کم کنید، رژیم مدیترانه ای گزینه‌ی …
-
اخبار سلامت
آیا چاقی باعث نازایی میشود؟
حتما در مورد عوارض چاقی شنیده اید و یکی از آنها تاثیر چاقی بر ناباروری است. اگرچه مشکل چاقی در کشور ما در همه گروه های سنی و هر دو جنس قابل مشاهده است. با این حال چاقی شکمی در دختران به ویژه در سن ۲۵ سالگی بیشتر دیده می شود. این وضعیت زنگ خطر است. زیرا چاقی شکمی با بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. چاقی یک بیماری همه گیر رو به رشد است که افراد زیادی را تحت تاثیر قرار می دهد. آمارها نشان می دهد که چاقی در زنانی که مشکلات باروری دارند بیشتر دیده می شود و می توان رابطه این دو را درک کرد. برای لاغری می توانید از قوی ترین قرص لاغری استفاده کنید. چاقی قبل از بارداری بخشی از یک بارداری سالم، تمرکز بر سلامتی قبل از بارداری است. رسیدن به وزن مناسب قبل از بارداری می تواند شانس باردار شدن را افزایش دهد و خطر عوارض بارداری را کاهش دهد. علاوه بر تاثیر چاقی بر ناباروری، چاقی در دوران بارداری با عوارض متعددی هم برای مادر و هم برای جنین همراه است. چاقی باعث ناهنجاری های جنین می شود. سقط جنین خطر ابتلا به بیماری های جنین و نوزاد و نقایص مادرزادی …
-
اخبار سلامت
شیوع چاقی در کودکان مدرسه‌ای / برنامه‌ریزی غربالگری اجباری چاقی و کوتاه قدی کودکان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به شیوع چاقی در گروه سنی کودکان مدرسه‌ای، گفت: با وزارت آموزش و پرورش در حال برنامه ریزی هستیم که همانند برنامه واکسیناسیون دانش آموزان که در بدو ورود به مدرسه الزامی است، غربالگری چاقی و کوتاه قدی هم الزامی باشد. دکتر احمد اسماعیل‌زاده در گفت‌وگو با خبر فوری، با اشاره به اینکه در گروه سنی کودکان مدرسه اضافه وزن و چاقی یک مشکل جدی است، بیان کرد: با وزارت آموزش و پرورش برنامه غربالگری را دنبال می‌کنیم تا با غربالگری، کودکان دچار چاقی و اضافه وزن را شناسایی کنیم تا به سیستم بهداشتی _ درمانی ارجاع دهیم. وی افزود: آموزش‌های تغذیه‌ای به این کودکان و والدین آنها به شکل مرتب توسط کارشناسان تغذیه ما در حال انجام است و توافقات خوبی با وزارت آموزش و پرورش داریم تا در سامانه شاد هر روز پیام تغذیه‌ای برای این کودکان بارگذاری شود. او تاکید کرد: برنامه‌ای هم برای کنترل پایگاه‌های تغذیه سالم در مدارس داریم که با همکاری مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در حال اجرا است. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ادامه داد: برای آموزش خانواده‌ها نیز درحال طراحی اپلیکیشنی هستیم که کالری‌های دریافتی کودک توسط والدین …
- 1
- 2