پوست
-
اخبار سلامت
۳ علت تپش قلب شدید بعد از بیدار شدن از خواب
آفتاب‌‌نیوز : بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بی‌کیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است. ضربان قلب سریع در آغاز روز و بلافاصله پس از بیدارشدن ممکن است دلایل زیادی داشته باشد که برخی از آن‌ها عبارتند از: ۱. آپنه خواب وقفه تنفسی در خواب یا آپنه خواب (Sleep apnea) یک اختلال خواب است که باعث توقف یا کاهش تنفس برای مدتی کوتاه (اما با تعداد دفعات زیاد) در طول خواب می‌شود و هر توقف می‌تواند حدود چندین ثانیه طول بکشد. تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۱۸ نشان می‌دهد که آپنه خواب خطر ضربان قلب نامنظم را افزایش می‌دهد. افت ناگهانی سطح اکسیژن خون می‌تواند فشار خون را افزایش داده و سیستم قلبی عروقی را تحت فشار قرار دهد. ۲. وحشت شبانه کابوس‌ها و خواب‌های ناخوشایند باعث می‌شوند که با ضربان قلب تند از خواب بیدار شوید. وحشت شبانه نوعی اختلال خواب است که در آن فرد با حالت ترس و وحشت از خواب بیدار می‌شود. این اختلال بیشتر در کودکان خردسال رایج است. ۳. سرماخوردگی یا تب هرگونه تغییر شدید در دمای بدن، مانند تب یا لرز، می‌تواند باعث تغییراتی در ضربان قلب شود. …
-
اخبار سلامت
خطرات زگیل تناسلی در مردان
در مورد خطر ابتلا به زگیل تناسلی در مردان می توان گفت که زگیل برخلاف تصور عمومی بیماری خطرناکی نیست و اغلب باعث سرطان نمی شود، اما ظاهر نامناسب زگیل از نظر زیبایی، استرس و اضطراب. به دلیل امکان انتقال یکدیگر و احتمال وجود سرطان ها و سارکوئیدها هر چند کوچک که افزایش یافته و به مکان های جدید در ناحیه تناسلی سرایت می کنند، دلایلی برای نظارت و درمان است. خطر زگیل تناسلی در مردان اگر زگیل تناسلی مردانه درمان نشود چه اتفاقی می افتد؟ اگر زگیل درمان نشود، می تواند بزرگ شده، خونریزی کند و باعث درد یا خارش شود. زگیل تناسلی به ندرت منجر به سرطان می شود. لازم است بدانید که خطر ابتلا به سرطان در افراد آلوده به HPV بسیار کم است و اکثر عفونت های HPV گذرا هستند، بنابراین ممکن است استفاده از کلمه “پرخطر” یا زگیل سرطانی برای این گروه از افراد گمراه کننده باشد. ویروس ها اگر در نظر داشته باشید که یکی از مهم ترین پایه های زندگی مشترک، رابطه جنسی زن و شوهر است و ممنوعیت آن گاهی غیر ممکن است و می تواند تأثیر مخربی بر زندگی مشترک داشته باشد. زن و شوهر می توانند به رابطه خود ادامه …
-
اخبار عمومی
طرز تهیه سالاد ماکارونی ساده با مرغ همراه با بلاگ اسنپ فود
سالاد ماکارونی از جمله غذاهای جذاب و خوشمزه‌ای است که اغلب افراد به طعم آن علاقه دارند. تهیه سالاد ماکارونی برای مهمانی‌ها و دورهمی‌ها، سفره غذای شما را رنگین‌تر می‌کند و مزه و ظاهر جذابی دارد. اگر شما هم از جمله افرادی هستید که تصور می‌کنید، سالاد ماکارونی بازاری را نمی‌توان در منزل تهیه کرد، اجازه دهید تا همین ابتدا خیال شما را راحت کنیم که اصلا این‌طور نیست! با رعایت برخی نکات و فوت و فن های طرز تهیه سالاد ماکارونی می‌توان این غذا را با طعمی بی‌نظیر در منزل تهیه کرد. طرز تهیه سالاد ماکارونی با مرغ با درست کردن سالاد ماکارونی می‌توانید کودکان خود را نیز به غذا خوردن تشویق کنید تا به جای غذاها و میان‌وعده‌های ناسالم، یک غذای خوشمزه و مقوی بخورند. البته اگر وقت کافی برای تهیه سالاد ماکارونی در منزل را ندارید، سفارش غذا انتخاب خوبی است. مواد اولیه سالاد ماکارونی برای پخت سالاد ماکارونی خوشمزه ابتدا باید مواد اولیه زیر را آماده کنید که برای ۴ نفر در نظر گرفته شده است. با تغییر اندازه مواد اولیه به یک نسبت، می‌توانید سالاد ماکارونی را برای تعداد افراد بیشتر یا کمتری تهیه کنید. ماکارونی فرمی: ۱ بسته سینه مرغ: ۴۰۰ گرم پیاز: ۱ …
-
اخبار سلامت
عوامل موثر بر هزینه کاشت ابرو تهران چیست؟
اهمیت هنر متخصص کاشت ابرو + قیمت کاشت ابرو در تهران نتیجه عمل زیبایی ابرو باید سالم ، طبیعی و زیبا باشد تا بیان فرد عمیق تر و دقیق تر باشد. کاشت ابرو همانند کاشت مو یک عمل کاملا هنرمندانه است که فقط باید توسط بهترین دکتر کاشت ابرو کار بلد و حرفه ای انجام شود. پس داشتن یک جلسه مشاوره با متخصص به منظور نتایج مطلوب و انتظارات فرد ضروری است. برنامه کاشت ابرو برای هر فرد باید به صورت زیر انجام شود: نوع چهره فرد اجزای صورت شکل کمان ابرو ضخامت موهای ابرو ضخامت ، رنگ ، میزان فر بودن و بافت موهای اهدایی فضای بین ابروها طول ابرو انتظارات فرد برای نتیجه آخر آیا کاشت انجام شده نتیجه طبیعی دارد یا خیر؟ زمانی که یک ابرو نازک و باریکی دارید ، شاید خواسته شما یک ابرو غیرطبیعی ، ساختگی بنظر برسد. در این شرایط کاشت ابرو با بافت کاملا طبیعی ، مناسب با رنگ و تناژ پوست و موی شما توسط متخصص کار دشواری است و نیاز به دقت بالایی دارد. زمانی که کاشت ابرو انجام دهید ، چشم های شما بزرگ تر دیده می شود و چهره کاملا طبیعی خواهید داشت. به طوری که هیچ کس …
-
اخبار سلامت
کمبود این ویتامین باعث درد ساق پا می شود
گرفتگی عضلات بسیاری از افراد گرفتگی عضلات (کرامپ عضلانی) را تجربه می‌کنند که برای برخی بسیار شدید بوده و حتی می‌تواند ناتوان‌کننده باشد و درصد زیادی از افراد برای یک بار هم تجربه گرفتن ناگهانی عضلانی را بخصوص در ناحیه پشت ساق پا را دارند . گرفتگی عضلاتی یا به انگلیسی (muscle cramp)؛ انقباض (سفت شدن یا اصطلاحا اسپاسم) یا کوتاه شدن بیش از حد و ناگهانی عضلات می‌باشد. این انقباضات اغلب دردناک هستند (درد خفیف تا شدید) و می‌تواند سبب بی‌حرکتی مانند فلج شود. گرفتگی عضلات چگونه اتفاق می افتد؟ انقباض غیرارادی می‌باشد؛ یعنی عضلات بدون کنترل شخص سفت می شود. گرفتگی اغلب سبب احساس سختی عضلات می‌شود. گرفتگی ممکن است بر روی یک عضله یا گروهی از عضلات تأثیر بگذارد. معمولاً طی چند ثانیه، دقیقه یا در بدترین حالت بعد از چند ساعت به خودی خود برطرف می‌شود. گرفتگی عضلات با کشیدگی عضلات متفاوت است. کشش، حرکات جزئی در ناحیه کوچکی از عضلات می‌باشد. میزان بروز گرفتگی عضلات در دو جنس به یک میزان است. معمولا در افراد جوان در حین ورزش شدید و در افراد مسن، به ویژه در رختخواب، که عمدتا عضلات ساق پا، پا و ران را درگیر می‌کند، رایج است. همچنین گرفتگی‌ها در سه …
-
اخبار سلامت
موثرترین روش های فرم دهی چانه
فرم دهی به چانه می‌تواند به صورت جراحی یا با استفاده از روش‌های غیرجراحی انجام شود. در روش جراحی، عمل جراحی تحت بیهوشی کلی یا موضعی انجام می‌شود و با استفاده از ابزارهای خاص، استخوان چانه به شکل مناسبی شکل داده می‌شود. در روش‌های غیرجراحی، روش‌های مختلفی وجود دارد. برای مثال، از روش لیفتینگ چانه می‌توان استفاده کرد که در این روش با استفاده از نخ‌های خاص، بافت پوستی چانه بالا می‌رود و چانه شما به نظر بلندتر و تندتر می‌آید. همچنین از روش‌هایی مانند استفاده از پروتز چانه نیز استفاده می‌شود که در این روش با استفاده از مواد خاص، چانه شما به شکل مناسبی ترمیم می‌شود. قرار دادن پروتز برای فرم دهی چانه فرم دهی چانه با استفاده از پروتز می‌تواند به صورت دائمی یا موقتی انجام شود. در هر دو حالت، قبل از قرار دادن پروتز، باید یک مشاوره با پزشک تخصصی در زمینه جراحی پلاستیک انجام شود تا نوع پروتز مناسب برای شما تعیین شود. مهمترین نکته در فرم دهی به چانه این است که باید به شکل طبیعی و هماهنگ با سایر قسمت‌های صورت شما باشد تا به زیبایی چهره شما کمک کند. همچنین قبل از هرگونه تصمیم‌گیری در مورد فرم دهی به چانه، بهتر …
-
اخبار سلامت
روند افزایشی مسمومیت با شوینده‌ها طی سال‌های اخیر/ هشدار نسبت به مخلوط کردن شوینده‌ها
رئیس اداره نظارت بر فرآورده‌های بهداشتی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه ۱۶درصد از کل مسمومیت با مواد شیمیایی مربوط به شوینده های خانگی است، گفت: میزان مسمومیت با شوینده ها طی سال های اخیر روند افزایشی داشته است. به گزارش خبر فوری، دکتر فرحناز حسینی با تاکید بر لزوم رعایت مواردی هنگام استفاده از شوینده‌ها جهت جلوگیری از مسمومیت، گفت: پیش از شروع تعطیلات نوروز بر اساس سنتی قدیمی، نظافت و شستشوی خانه‌ها با انواع شوینده‌ها انجام می‌شود که باید توجه داشت استفاده نابجا و بدون آگاهی از این مواد شیمیایی می‌تواند خطرات جبران ناپذیری را ایجاد کند. وی افزود: هنگام نظافت و خانه تکانی منزل، با رعایت اصول پیشگیری، باید مراقب مسمومیت با فرآورده‌های شوینده و ضدعفونی کننده‌ها بود، مسمومیت با شوینده‌های خانگی در سال‌های اخیر روند رو به افزایشی داشته است و نزدیک به ۱۶ درصد از کل مسمومیت با مواد شیمیایی را شامل می‌شوند. رئیس اداره نظارت بر فرآورده‌های بهداشتی سازمان غذا و دارو با بیان اینکه هنگام استفاده از انواع فرآورده‌های شوینده و گندزدایی کننده‌های سطوح باید اصول ایمنی را در نظر گرفت، توضیح داد: همیشه در هنگام استفاده از فرآورده های شیمیایی و شوینده لازم است به برچسب روی بسته بندی توجه …
-
اخبار عمومی
روغن جوجوبا چیست؟ | خواص، مضرات و طرز استفاده از آن
روغن جوجوبا برای لک صورت از محصولات آرایشی و زیبایی است که خواص مفید آن از نظر علمی به اثبات رسیده است.این روغن به‌عنوان ماده‌ی طبیعی با خواص ترمیم کننده و مرطوب‌کنندگی مطرح بوده و به کاهش لک‌های صورت کمک شایانی می‌کند. روغن جوجوبا به دلیل شباهت ساختاری به چربی طبیعی پوست، به راحتی جذب شده و تحریک پوستی ایجاد نمی‌کند. در مطالعه این متن با ما همراه شوید تا بیشتر در مورد این روغن گیاهی و مفید با هم گفتگو کنیم. روغن جوجوبا به دلیل شباهت ساختاری به چربی طبیعی پوست (سبوم) و خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و مرطوب‌کنندگی، فواید متعددی برای پوست و مو دارد. روغن جوجوبا برای چی خوبه؟ مرطوب‌کننده: روغن جوجوبا به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند و می‌تواند به بهبود خشکی و پوسته پوسته شدن پوست کمک کند. ضد التهاب: روغن جوجوبا به دلیل خاصیت ضدالتهابی می‌تواند به کاهش التهاب و قرمزی ناشی از آکنه، اگزما و روزاسه کمک کند. آنتی‌اکسیدان: روغن جوجوبا به دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد که می‌توانند باعث پیری زودرس و چین و چروک شوند، محافظت کند. جذب سریع: روغن جوجوبا به سرعت جذب پوست می‌شود و منافذ پوست را مسدود نمی‌کند، به همین دلیل برای استفاده …
-
اخبار عمومی
طرز استفاده از روغن جوجوبا برای لک صورت
روغن جوجوبا برای لک صورت از محصولات آرایشی و زیبایی است که خواص مفید آن از نظر علمی به اثبات رسیده است.این روغن به‌عنوان ماده‌ی طبیعی با خواص ترمیم کننده و مرطوب‌کنندگی مطرح بوده و به کاهش لک‌های صورت کمک شایانی می‌کند. روغن جوجوبا به دلیل شباهت ساختاری به چربی طبیعی پوست، به راحتی جذب شده و تحریک پوستی ایجاد نمی‌کند. در مطالعه این متن با ما همراه شوید تا بیشتر در مورد این روغن گیاهی و مفید با هم گفتگو کنیم. روغن جوجوبا برای لک صورت روغن جوجوبا به دلیل شباهت ساختاری به چربی طبیعی پوست (سبوم) و خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و مرطوب‌کنندگی، می‌تواند در بهبود برخی از لک‌های صورت مفید باشد. فواید احتمالی روغن جوجوبا برای لک صورت: کاهش التهاب: روغن جوجوبا به دلیل خاصیت ضدالتهابی می‌تواند به کاهش التهاب و قرمزی لک‌های ناشی از آکنه، اگزما و روزاسه کمک کند. مرطوب‌کنندگی: روغن جوجوبا به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند و می‌تواند به بهبود خشکی و پوسته پوسته شدن پوست که می‌تواند باعث ایجاد لک شود، کمک کند. آنتی‌اکسیدان: روغن جوجوبا به دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد که می‌توانند باعث ایجاد لک شوند، محافظت کند. جذب سریع: روغن جوجوبا به سرعت جذب پوست …
-
اخبار سلامت
خواص سیب خشک شده برای سلامتی چیست؟
آفتاب‌‌نیوز : سیب‌های خشک، ترد و خوشمزه دارای انبوهی از خواص هستند که می‌توانند به بدن شما بدهند. در ادامه خواص سیب خشک را برای شما بازگو کرده‌ایم: پیشگیری از بروز یبوست و ایجاد احساس سیری معمولا در روش‌های دیگر نگهداری میوه فیبر آن‌ها ازبین می‌رود، اما با خشک کردن میوه‌ها این اتفاق رخ نمی‌دهد. درواقع یکی از خواص سیب خشک شده وجود مقدار زیاد فیبر‌های محلول و نامحلول در آن می‌باشد. نصف فنجان سیب خشک حاوی ۳ تا ۴ گرم فیبر می‌باشد یعنی می‌نواند ۱۳ تا ۲۰ درصد نیاز قیبر روزانه بدن را تامین کند. فییبر بعد از غذا خوردن از افزایش سطح قند خون بدن پیشگیری می‌کند و موجب سیر نگهداشتن شما می‌شود. قادر است به دفع سموم و باکتری‌های مضر روده شما کمک کند. فیبر مدفوع را نرم می‌کند و از بروز یبوست پیشگیری می‌کند. فیبر محلول مسئول کنترل سطح قند خون شما می‌باشد، در حالی که فیبر نامحلول به پاکسازی روده شما نیز کمک می‌کند. سیب‌های خشکی را انتخاب کنید که پوست دارند، زیرا بیشترین مقدار فیر در پوست این میوه می‌باشد. سرشار از ویتامین B یکی دیگر از خواص سیب خشک ویتامین B موجود در آن می‌باشد. سیب خشک حاوی دو نوع از ویتامین‌های ضروری …