خواب
-
اخبار عمومی
اینجا کودکان فقط خواب تویوتا می‌بینند
نشستن در تویوتای تقویت‌شده‌ای که با ۲۳۰ کیلومتر در ساعت در جاده‌ای ناهموار، برای نان ویراژ می‌دهد، رعشه‌آور است. سرعتی جنون‌آمیز که دلشوره بار می‌آورد؛ لرزی که روی تمام پوست تکرار می‌شود و می‌افتد به جان واژه‌ها. و باد نصف واژه‌ها را در جاده‌ای که تابلوهای محدودیت سرعت، مضحکانه عدد ۶۰ را نشان می‌دهند، با خودش می‌برد. به گزارش خبر فوری، روزنامه «شرق» نوشت: نشستن در تویوتای تقویت‌شده‌ای که با ۲۳۰ کیلومتر در ساعت در جاده‌ای ناهموار، برای نان ویراژ می‌دهد، رعشه‌آور است. سرعتی جنون‌آمیز که دلشوره بار می‌آورد؛ لرزی که روی تمام پوست تکرار می‌شود و می‌افتد به جان واژه‌ها. و باد نصف واژه‌ها را در جاده‌ای که تابلوهای محدودیت سرعت، مضحکانه عدد ۶۰ را نشان می‌دهند، با خودش می‌برد. دودستی فرمان را گرفته و پایش را تا ته فشار می‌دهد روی پدال گاز. چشم‌هایت ناخواسته با عقربه سرعت‌شمار گره می‌خورد که حالا از عدد ۲۳۰ هم جلو زده، و دلهره دوباره تو را می‌چسباند به هزارو ۵۰۰ لیتر بنزین که در کابین پشتی تویوتا آرام موج برداشته و در یک مَشک سیاه‌رنگ تلوتلو می‌خورد. راننده میانسال تویوتا بدون اینکه نگاهم کند یک‌ریز حرف می‌زند و کلام را به هر کجا می‌برد که می‌خواهد: ما سوخت‌برهای سراوانی ضرب‌المثلی داریم …
-
اخبار سلامت
قرص خواب دروازه ابتلا به زوال عقل است؟
خبر فوری/خراسان رضوی افراد سفیدپوستی که قرص‌های خواب مصرف می‌کنند ۸۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند. به نقل از هلث، قرص‌های خواب، دارویی مفید برای افرادی است که مشکل خواب دارند اما نتایج تحقیقات جدید نشان داده است که این دارو جنبه منفی خود را نیز دارد. به تازگی دانشمندان دریافتند که قرص‌های خواب رایج می‌توانند خطر ابتلا به زوال عقل را به میزان قابل توجهی افزایش دهند. آنان در مطالعه خود که در مجله بیماری آلزایمر منتشر شد، افزایش خطر ۷۹ درصدی هشدار دهنده را گزارش کردند. محققان دانشگاه کالیفرنیا-سانفرانسیسکو این مطالعه را برای درک تأثیر قرص‌های خواب بر روی شناخت در افراد مسن انجام دادند. آنان می‌خواستند ارتباط بین مصرف داروهای خواب و زوال عقل را طی ۱۵ سال در بین کاربران مشخص کنند. محققان ۳۰۶۸ فرد مسن (۴۲ درصد سیاه‌پوست و ۵۸ درصد سفیدپوست) بدون زوال عقل که خارج از خانه‌های سالمندان زندگی می‌کردند را دنبال کردند. آنان به مدت ۹ سال در مطالعه سلامت، پیری و ترکیب بدن ثبت‌نام کردند و میانگین سنی شرکت‌کنندگان ۷۴ سال بود. در طول مطالعه، ۲۰ درصد از شرکت‌کنندگان به زوال عقل مبتلا شدند. با تجزیه و تحلیل داده‌ها، گروه تحقیق دریافت که شرکت‌کنندگان سفیدپوستی که …
-
اخبار جامعه
عادت هایی که خواب راحت را از شما می گیرند
خستگی و عدم تمرکز در طول روز از علائم کم خوابی است، به این معنی که خواب با کیفیتی ندارید یا شب ها کمتر از آنچه باید می خوابید. به گزارش خبر فوری، برای اینکه انسان سرحال و پرانرژی از خواب بیدار شود، هر شب نیاز به چند ساعت خواب عمیق دارد. اگرچه کیفیت خواب با افزایش سن کاهش می یابد، بسیاری از جوانان نیز مشکلات خواب را گزارش می کنند. خواب با کیفیت باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی، کاهش خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی، کاهش استرس و بهبود خلق و خو و تمرکز می شود. به همین ترتیب برخی از عادات مضر بر کیفیت خواب افراد تأثیر می گذارد که آگاهی از آنها و مدیریت صحیح این عادات می تواند در بهبود سلامت کلی فرد مفید و مؤثر باشد. در زیر به نقل از نشریه هندوستان تایمز به برخی از این آداب و رسوم اشاره می کنیم: * استفاده از تلفن همراه قبل از خواب نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش تلفن همراه بر کیفیت خواب تاثیر می گذارد. نور آبی می تواند تولید ملاتونین را که هورمون اصلی کنترل کننده چرخه خواب و بیداری است در بدن مختل کند. نداشتن ملاتونین کافی می تواند باعث …
-
اخبار عمومی
۱۰ عادت بد که خوابتان را مختل می‌کند!
برای داشتن خوابی با کیفیت و کافی، باید از قبل برنامه ریزی کنید و اجازه ندهید عادت های بد برنامه شما را مختل کنند. به گزارش خبر فوری، فاراد او نوشت: “خواب خوب قدرت افزایش بهره وری، شادی، تصمیم گیری خوب و ایجاد ایده های جدید را دارد. برعکس، مطالعات نشان می دهد که ارتباط مستقیمی بین کمبود خواب و عملکرد ضعیف در محل کار وجود دارد. برای داشتن خواب کافی و با کیفیت، باید از قبل برنامه ریزی کنید و اجازه ندهید عادت های بد برنامه شما را مختل کنند. مشکلات زیر خواب شما را خراب می کند: عدم پیگیری تمرینات ورزشی تحقیقات نشان داده است که ورزش صبح و عصر می تواند کیفیت خواب شما را در شب بهبود بخشد. طبق این مطالعات، ورزش حدود 45 دقیقه به خواب شما می افزاید. آخر شب غذا خوردن اگر یک وعده غذایی سنگین بخوریم و سپس مستقیماً به رختخواب برویم، خواب ما به اندازه کافی ترمیم کننده نخواهد بود، زیرا دستگاه گوارش به جای استراحت برای روز بعد، مشغول هضم غذا است. خوردن غذا در طول روز به کاهش رفلاکس اسید معده که یکی از دلایل اصلی بد خوابی است کمک می کند. قبل از خواب استراحت نکنید وقتی استرس …
-
اخبار جامعه
سینمای مستند از تعطیلی یک مرکز نگهداری زنان کارتن خواب جلوگیری می کند ؟
پس از انتشار دو مستند به کارگردانی محسن اسلام زاده و «کسی منتظرت نیست» و «کسی منتظرت نیست» ساخته مینا قاسمی زواره، دادستان از شورای شهر تهران خواست تا مرکز نگهداری از بانوان کارتن خواب در میدان شوش تهران را تعطیل نکنند. . . به گزارش خبر فوری، به نقل از روابط عمومی مستند «آن شب» پس از انتشار دو مستند “آن شب” به کارگردانی و تهیه کنندگی مینا قاسمی زواره و فیلم مستند “هیچکس منتظرت نیست” در پانزدهمین جشنواره بین المللی فیلم واقعیت به کارگردانی محسن اسلام زاده، دو فیلم به موضوع مرکز نگهداری از بانوان کارتونی خواب در میدان شوش تهران پرداختند. نتیجه به او بر این اساس، در نیمه دی ماه 1400 در جشنواره سینما حقیقت، شهرداری منطقه دوازدهم تهران در نامه ای به دادسرای سی و هفتم در میدان شوش تهران، نور سپید هدایت، دستور تخلیه مرکز نگهداری از زنان بی سرپرست را صادر کرد. اما نمایش این دو مستند در جشنواره سینما حقیقت و همچنین سخنرانی محسن اسلام زاده، مینا قاسمی زواره و مدیر مرکز سپیده علیزاده با حمایت دادستانی تهران در مراسم اختتامیه جشنواره سینما حقیقت برگزار شد. به بستن واکنش نشان دهید.نمایش. در نامه ای به علیرضا زاکانی معاون شهردار تهران، دادستان کل …
-
اخبار جامعه
۶۹۰ میلیون نفر از ساکنان جهان هر شب گرسنه می‌خوابند
برنامه جهانی غذا با بیان اینکه نزدیک به 41 میلیون نفر در سراسر جهان در معرض خطر گرسنگی قرار دارند و 690 میلیون نفر هر شب گرسنه به رختخواب می روند ، گفت: “ما برای کمک به نیازمندان در 43000 کشور به 6 میلیارد دلار نیاز داریم.” به گزارش خبر فوری ، به نقل از الحرا ، دیوید بیزلی ، مدیر اجرایی برنامه جهانی غذا در سازمان ملل ، با هشدار درباره افزایش قیمت مواد غذایی فشارهای امنیتی بر مواد غذایی را افزایش داده است: نزدیک به 41 میلیون نفر در معرض خطر گرسنگی قرار دارند. و 690 میلیون نفر هر شب گرسنه می خوابند. بیسلی با مشاهده اینکه نیم میلیون نفر دیگر از شرایط گرسنگی مشابهی رنج می برند ، گفت: در حال حاضر چهار کشور شرایط گرسنگی مشابهی را تجربه می کنند و از طرف دیگر 41 میلیون نفر در معرض خطر گرسنگی قرار دارند. وی گفت: “ما باید 43 میلیارد دلار فورا جمع كنیم تا به افراد در معرض خطر 43 كشور كمك كنیم.” ما هم اکنون به این بودجه نیاز داریم. به دلیل درگیری و تغییرات آب و هوایی ، متوسط گرسنگی جهان از سال 2016 افزایش یافته است. طبق برنامه جهانی غذا ، تا سال …
-
اقتصادی
بازار مسکن تا پایان ژوئن به خواب خود ادامه می دهد
متقاضی اقتصاد مسکن گفت: نامزدهایی که پول در دست دارند ، سالمندانی هستند که معمولاً بیشتر به یک تاج اهمیت می دهند و تا پایان خرداد وارد بازار مسکن نمی شوند. سعید اساویار در مصاحبه با خبر فوری اظهار داشت: “درست است كه معاملات در ماه آوریل تقریبا 10٪ بقیه ماه بود ، اما از آنجا كه شرایط بازار مسكن در ماه آوریل عادی نبود و نامزدها برای حفظ سلامت از خرید و فروش خودداری كردند ، تعداد معاملات 1200 بوده است. ” این امر مناسب است زیرا بسیاری از صنایع مانند آژانس های مسکن مجاز به فعالیت نیستند. قراردادهای منعقد شده در ماه آوریل نتیجه توافقاتی است که قبل از عید به دست آمده است. وی افزود: رکود مسکن تا پایان ماه ژوئن ادامه خواهد یافت ، زیرا افراد اصلی که پول در دست دارند و در بازار مسکن حضور دارند ، افراد میانسال و سالخورده هستند که معمولاً بیشتر مراقب مراقبت و جلوگیری از آن هستند. زنجیر تاج ” بعید نیست این افراد اواخر خرداد ماه حضور جدی در بازار مسکن داشته باشند. افزایش قیمت مواد در شرایط تاج اسویار با بیان اینکه قیمت مصالح ساختمانی ، از جمله آهن ، با گذشت زمان افزایش یافته است ، …