طرز تهیه
-
اخبار سلامت
طرز تهیه دمنوش نعناع فلفلی برای لاغری
نعناع فلفلی گیاه معطری است که از ترکیب نعناع آبی و نعناع دشتی به وجود می‌آید. این گیاه برای افزودن عطر یا طعم به برخی از خوراکی‌ها، لوازم آرایشی، صابون‌ها، خمیر دندان‌ها، دهانشویه‌ها و سایر محصولات مورد استفاده قرار می‌گیرد. علاوه بر این، این گیاه خوش عطر و طعم دارای خواصی برای سلامتی نیز هست. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. در ادامه به خواص دمنوش مفرح و عصاره نعناع فلفلی از جمله فایده نعناع فلفلی برای لاغری می‌پردازیم. برگ نعناع فلفلی حاوی چندین اسانس روغنی (روغن ضروری یا اساسی) از جمله منتول، منتون و لیمونن است. خاصیت خنک کنندگی و رایحه شاخص نعناع فلفلی ناشی از منتول است. افراد از دمنوش نعناع فلفلی برای طعم مطبوع و خوشایندش استفاده می‌کنند، اما این دمنوش می‌تواند برای سلامتی نیز مفید باشد. لازم به ذکر است که خود دمنوش نعناع فلفلی به ندرت مورد بررسی علمی قرار گرفته، اما مطالعاتی بر روی عصاره نعناع فلفلی انجام شده است. خواص دمنوش نعناع فلفلی برای لاغری احتمالا تا حالا درباره خواص دمنوش نعناع فلفلی برای لاغری شنیده‌اید. دمنوش نعناع فلفلی به طور طبیعی بدون کالری است و طعمی شیرین و خوشایند دارد که باعث می‌شود انتخابی هوشمندانه برای کاهش وزن باشد. …
-
اخبار عمومی
طرز تهیه سالاد ماکارونی ساده با مرغ همراه با بلاگ اسنپ فود
سالاد ماکارونی از جمله غذاهای جذاب و خوشمزه‌ای است که اغلب افراد به طعم آن علاقه دارند. تهیه سالاد ماکارونی برای مهمانی‌ها و دورهمی‌ها، سفره غذای شما را رنگین‌تر می‌کند و مزه و ظاهر جذابی دارد. اگر شما هم از جمله افرادی هستید که تصور می‌کنید، سالاد ماکارونی بازاری را نمی‌توان در منزل تهیه کرد، اجازه دهید تا همین ابتدا خیال شما را راحت کنیم که اصلا این‌طور نیست! با رعایت برخی نکات و فوت و فن های طرز تهیه سالاد ماکارونی می‌توان این غذا را با طعمی بی‌نظیر در منزل تهیه کرد. طرز تهیه سالاد ماکارونی با مرغ با درست کردن سالاد ماکارونی می‌توانید کودکان خود را نیز به غذا خوردن تشویق کنید تا به جای غذاها و میان‌وعده‌های ناسالم، یک غذای خوشمزه و مقوی بخورند. البته اگر وقت کافی برای تهیه سالاد ماکارونی در منزل را ندارید، سفارش غذا انتخاب خوبی است. مواد اولیه سالاد ماکارونی برای پخت سالاد ماکارونی خوشمزه ابتدا باید مواد اولیه زیر را آماده کنید که برای ۴ نفر در نظر گرفته شده است. با تغییر اندازه مواد اولیه به یک نسبت، می‌توانید سالاد ماکارونی را برای تعداد افراد بیشتر یا کمتری تهیه کنید. ماکارونی فرمی: ۱ بسته سینه مرغ: ۴۰۰ گرم پیاز: ۱ …
-
کسب و کار خبر فوری
طرز تهیه کوکو سبزی با سیب زمینی با طعمی جذاب
کوکو سبزی یکی از غذاهای مهم آشپزی ایرانی است که بسیار خوشمزه و مقوی است و در عین حال به حداقل زمان و هزینه نیاز دارد. در تهیه کوکوسبزی از انواع سبزیجات معطر و معطر مانند جعفری، گشنیز، پیازچه، ریحان، ترخون، نعناع و سایر سبزیجات معطر محلی استفاده می شود. دستورات و مواد اولیه مختلفی برای سبزیجات نارگیل وجود دارد، اما در اینجا طرز تهیه سبزی نارگیل با سیب زمینی را به شما آموزش می دهیم. بله، چیزی که شنیدید درست است! نارگیل سبزیجات با سیب زمینی. اکثر نارگیل های گیاهی از سبزیجات مختلف تهیه می شوند، اما در برخی مواد اولیه سبزی نارگیل سیب زمینی است که سبزی نارگیل را بسیار خوشمزه و ترد می کند. مواد لازم برای طرز تهیه کوکو سبزی و سیب زمینی تخم مرغ: 3 عدد سبزیجات تند: 500 گرم آرد: یک قاشق غذاخوری روغن مایع برای سرخ کردن: به میزان لازم سیب زمینی: یک عدد متوسط ماست: دو قاشق غذاخوری نمک، فلفل و پاپریکا، زردچوبه: به میزان لازم طرز تهیه کوکو سبزی با سیب زمینی در این قسمت طرز تهیه سبزی نارگیل با سیب زمینی را مشاهده خواهید کرد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت. مرحله اول: سیب زمینی ها را بشویید و …
-
اخبار سلامت
طرز تهیه یک بستنی برای مقابله با سرطان
به گزارش شفاف، بستنی سنتی اغلب سرشار از قند و چربی است که می‌تواند بیش از حد ناسالم باشد؛ اما روش‌هایی برای تهیه بستنی سالم و خوشمزه وجود دارند که می‌توانید در خانه آن را درست کنید. با استفاده از مواد طبیعی و غنی از مواد مغذی، می‌توانید دسر‌هایی درست کنید که خوشمزه و مفید هستند. به عنوان مثال بستنی زردچوبه یکی از این دسرهاست. بستنی نیشکر و زردچوبه را که طعم بی نظیر بستنی با شیرینی نیشکر تأمین می‌شود با فواید سلامتی زردچوبه ترکیب می‌کند. زردچوبه به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی خود شناخته شده است و این بستنی را به یک خوراکی سالم تبدیل می‌کند. مواد لازم: ۱ فنجان آب نیشکر ۱ فنجان خامه غلیظ ۱ قاشق چایخوری زردچوبه آسیاب شده ۱ قاشق چایخوری عصاره وانیل کمی نمک طرز تهیه: ابتدا در یک قابلمه متوسط، آب نیشکر و خامه غلیظ را روی حرارت متوسط گرم کنید تا بجوشد. سپس زردچوبه، عصاره وانیل و نمک را با همزن بزنید. بعد از روی حرارت بردارید و بگذارید خنک شود. مخلوط را در بستنی ساز بریزید و آن را هم بزنید یا اگر بستنی ساز ندارید، در یک کاسه بزرگ مخلوط را با همزن برقی بزنید تا سبک و کاملاً مخلوط شود. سپس، مخلوط …