بدن
-
اخبار عمومی
ورزش ایمنی بدن را تقویت می‌کند اما نه همیشه!
گاهی اوقات بهترین درمان سرماخوردگی استراحت، هیدراته ماندن و در صورت لزوم مصرف دارو است. بنابراین، برای تقویت سیستم ایمنی در زمانی که سالم هستید، به طور منظم ورزش کنید و تا حد امکان در سرماخوردگی ورزش نکنید. به گزارش روزنامه خبر فوری خراسان وی نوشت: از آنجایی که ورزش برای سیستم ایمنی بدن مفید است، ممکن است برخی از شما فکر کنید که در زمان بیماری، ورزش می تواند به شما کمک کند تا از شر این بیماری خلاص شوید، اما در مورد سرماخوردگی. ممکن است شدت آن را کوتاه یا کاهش دهد. ورزش کنید و سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید در طول ورزش، کاتکول آمین هایی که به نام های آدرنالین و نورآدرنالین شناخته می شوند، ترشح می شوند. این هورمون ها با تحریک سلول های ایمنی به تشخیص وجود ویروس ها یا سایر عوامل بیماری زا در بدن کمک می کنند و نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی ایفا می کنند. علاوه بر این، آنها حرکت سلول های ایمنی ما را بین خون و بافت ها افزایش می دهند، که برای سلول های ایمنی برای کمک به شناسایی و پیشگیری از بیماری های ناشی از ویروس ها مهم است. تحقیقات نشان می دهد که ورزش یکی …
-
اخبار سلامت
بدن ما چقدر میوه و سبزی نیاز دارد؟
به گزارش شفاف ، مطالعه کارشناسان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان داد که پنج وعده میوه و سبزیجات در روز بزرگترین مزایای سلامتی در روز است. مطالعه ای که در مجله Circulation به صورت آنلاین منتشر شد ، اطلاعات مربوط به سلامت و رژیم غذایی دو میلیون نفر در سراسر جهان را تا 30 سال دنبال کرد. به گزارش دویچه وله ، در مقایسه با افرادی که فقط دو وعده میوه یا سبزیجات در روز مصرف می کردند ، نتایج زیر در افرادی که پنج وعده از این اقلام مصرف می کردند به دست آمد: – خطر مرگ به هر دلیلی 13 درصد کمتر است – خطر مرگ بر اثر بیماری قلبی یا سکته مغزی 12 درصد کمتر است – خطر مرگ بر اثر سرطان 10 درصد کمتر است – خطر مرگ بر اثر بیماریهای تنفسی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه 35 درصد کمتر است به گفته دکتر دانیل وانگ ، نویسنده و محقق اصلی در دانشکده پزشکی هاروارد ، میوه ها و سبزیجات منابع اصلی برخی غذاها از جمله پتاسیم ، منیزیم ، فیبر و پلی فنول های سالم (ترکیباتی از گیاهان با خاصیت آنتی اکسیدانی) هستند ، به ویژه برای سلامت قلب و عروق. آنها با خون مرتبط …
-
اخبار جامعه
واکسن کرونا در بدن‌هایی با سیستم ایمنی ضعیف هم موثر است؟
طبق گفته پزشکان آمریکایی ، واکسن های تاج ممکن است در سیستم های ایمنی سالم مانند بدن سالم عمل نکند ، با این حال ، تزریق این واکسن ها تا حدی از بدن در برابر بیماری کووید 19 محافظت می کند. به گزارش خبر فوری ، به همین دلیل است که هنوز به افراد مبتلا به سیستم ایمنی ضعیف توصیه می شود که به دلیل بیماری یا استفاده از داروهای خاص ، واکسن تاج دریافت کنند. همچنین واکسیناسیون خانواده ، دوستان و سرپرستان برای کاهش خطر ابتلا به ویروس در آنها مهم است. آمارها نشان می دهد که در ایالات متحده ، حدود 3٪ از بزرگسالان سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده اند ، از جمله افراد مبتلا به HIV (ایدز) ، گیرندگان پیوند ، برخی از بیماران سرطانی و افرادی که دارای اختلالات ایمنی مانند آرتریت روماتوئید هستند. همچنین با توجه به بیماری التهابی روده و لوپوس. اگرچه نتایج تزریق واکسن تاج به افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف در مقیاس وسیعی مورد مطالعه قرار نگرفته است ، اما اطلاعات و تجربیات محدود در مورد واکسن آنفلوانزا و ذات الریه نشان می دهد که این واکسن ها به همان اندازه که در بدن انسان هستند در بدن نیز مثر هستند. …
-
اخبار سلامت
پادتن کرونا تا یک سال پس از ابتلا در بدن باقی می‌ماند
طبق مطالعه اخیر در ایالات متحده ، آنتی بادی های تاجی می توانند تا یک سال پس از بروز بیماری Covid-19 در بدن فرد باشند و قابل تشخیص باشند. به گزارش خبر فوری ، این مطالعات نمونه خون 250 بیمار سابق Covid-19 را نشان داد و کارشناسان دریافتند که بدن همه بیماران قبلاً بستری شده در بیمارستان و 95٪ بیمارانی که به بیمارستان مراجعه نکرده اند دارای آنتی بادی تاج هستند. پزشکان می گویند که سطح آنتی بادی در بدن با افزایش سن و شدت قرار گرفتن در معرض ویروس کرونا ارتباط دارد و افراد بالای 65 سال با بیماری شدید Covid-19 دارای سطح بالاتری از آنتی بادی هستند. با این حال یافته های اخیر نشان می دهد افراد زیر 65 سال با انواع خفیف بیماری قادر به بهبودی بدون نیاز به بستری شدن در بیمارستان هستند زیرا سطح آنتی بادی کم و متغیر دارند. متخصصان می گویند این واکسن در مورد افرادی که قبلاً دارای Quid-19 خفیف هستند ، محافظت بیشتری نسبت به آنتی بادی های طبیعی بدن خواهد داشت. در مطالعه ای روی 250 بیمار ، 58 نفر قبلاً در بیمارستان بستری بودند و 192 نفر به دلیل علائم خفیف در خانه درمان شدند. نتایج یک مطالعه جدید …
-
اخبار عمومی
آیا لبنیات باعث التهاب در بدن می شود؟
تغذیه با شیر مادر همیشه یک موضوع بحث برانگیز بوده است. برخی افراد معتقدند که مصرف لبنیات می تواند باعث التهاب در بدن شود. در حالی که دیگران نظر مخالف دارند و آن را ضد التهاب می دانند. به گزارش خبر فوری ، عصر ایران وی نوشت: “التهاب به نظر می رسد یک لبه دو طرفه است ، و گرچه مقادیر اندک می تواند مفید باشد ، التهاب مزمن مزمن و بسیار مضر است. التهاب یک واکنش طبیعی بدن در برابر عوامل بیماری زا یا پاتوژن ها مانند باکتری ها و ویروس ها یا زخم ها مانند بریدگی ها و ساییدگی ها است. در پاسخ به این محرکهای التهابی ، بدن پیامرسانهای شیمیایی مخصوصی مانند هیستامین ، پروستاگلاندین ها و برادی کینین را ترشح می کند ، که پاسخ ایمنی را برای مبارزه با عوامل بیماری زا یا ترمیم و ترمیم بافت آسیب دیده تحریک می کنند. پاسخ التهابی می تواند حاد یا مزمن باشد ، در موارد حاد چند روز به طول انجامد و التهاب مزمن بیش از شش هفته ادامه دارد. اگرچه التهاب اولین خط برای محافظت در برابر آسیب یا عفونت است ، اما التهاب مزمن می تواند مضر باشد و به بافت ها و اندام های …